مخاطر الجوال على الحامل

أكد الباحثون أن كثرة استخدام المرأة الحامل للجوال يزيد من فرص اصابة الطفل باضطرابات سلوكية بنسبة تزيد عن ٢٠ في المائة، وذلك لأن الجوال يصدر أشعاعات تؤثر سلبا على تكوين المخ وتؤثر على الذاكرة وتزيد الكهرباء بالمخ، وتختلف الأشعاعات الصادرة من الجوال حسب النوع ومدى درجة امتصاصات الجسم للأشعاعات، لذا يجب الحد من استخدام الجوال أثناء فترة الحمل لأن عظام وأنسجة الجنين رخوة ويمكن اختراقها مما يتسبب في أثار سلبية على مخ الجنين وتراجع في عملية النمو وخفض الوزن وضعف العضلات وغيرها من المشاكل الصحية للطفل .

تجنب مخاطر الجوال :
يمكن تجنب مخاطر الهاتف الجوال خلال فترة الحمل عن طريق عدم استخدام الهاتف الجوال إلا للضرورة واستخدام الهاتف الثابت في المنزل أو استخدام الحاسوب لإجراء المكالمات وتبادل الرسائل .

عند استخدام الجوال، يفضل إبعاده عن الجسم بمسافة لا تقل عن 15 مليمترًا واستخدام سماعة الجوال اللاسلكية، وعدم الحديث في الجوال لفترات طويلة تزيد عن 15 دقيقة .

يمكن للمرأة الحامل استغلال وقت الفراغ في ممارسة رياضة المشي التي تسهل عملية الولادة، وقراءة الكتب التي تتعلق بصحة الأم ورعاية الطفل، وممارسة أي نشاط آخر يمكنها ممارسته .

اضرار استخدام الجوال اثناء الحمل : تأخر نمو الجنين، وتأخر الكلام والحركة والوظائف الإدراكية، وتقليل القدرة على الاستيعاب والتعلم، واضطراب ضربات القلب، وضعف العضلات وانخفاض الوزن، وتأثر الكهرباء في المخ، وحدوث أورام في المخ في بعض الحالات النادرة، وخلل في إنتاج مادة الميلانين المسؤولة عن لون الجلد، واضطراب هرمون الميلاتونين الذي يعمل على تنظيم النوم وينتقل إلى الجنين عن طريق المشيمة .

دراسات وابحاث : أجريت دراسة في كاليفورنيا على مجموعة من الأطفال، حيث استخدمت أمهاتهم الهواتف النقالة بكثرة خلال فترة الحمل، وأظهرت الدراسة أن 30% من الأطفال تعرضوا لاضطرابات سلوكية، في حين زادت فرصة الإصابة بالأمراض لدى الأطفال الذين تعرضوا للهواتف النقالة خلال فترة الحمل وبعد الولادة إلى 50% .

نصائح عامة للمرأة الحامل : يمكن الاعتماد بشكل كبير على تناول الخضروات والفواكه لأنها تحتوي على فيتامينات ومعادن هامة، ومن الضروري الحفاظ على نظافة الفم والأسنان، وتجنب التدخين، وارتداء الأحذية المريحة، وزيارة الطبيب بانتظام، وتجنب حمل الأوزان الثقيلة، وعدم الجلوس لفترات طويلة، واستخدام شامبو وبلسم غني بالبروتين، وارتداء الملابس الفضفاضة والملائمة للحوامل، وتناول الملح بشكل معتدل، وعدم تناول أي دواء دون استشارة الطبيب، وشرب الماء والعصائر الطبيعية، وممارسة رياضة المشي، والاهتمام بترطيب الجلد لتجنب تشققات الجلد التي تحدث أثناء فترة الحمل .