علم النفسعلم وعلماء

کیفیة التعامل مع الشخص العاطفي

یخطئ الكثيرون في الحكم على الشخصيات العاطفية  فالبعض يصفهم بأنهم ضعاف الشخصية ، لكن هذا غير صحيح فالشخص العاطفي يمتاز بحساسيته الشديدة و هي التي تجعله أحياناً يساء فهمه عند تعامله مع بعض الناس ، حيث أنه سريع الانفعال في أغلب الموافق مما يجعله يقوم بردود أفعال مبالغ فيها أحيانا بناءاً على عاطفته ، و لكنه كثيراً ما يمنح غيره الحب و الاهتمام و يتمنى أن يتلقى منهم نفس المعاملة ، لذلك تعتبر الشخصيات العاطفية من أرق الشخصيات الموجودة إلا إنها تحتاج إلى معاملة خاصة لا تتسبب في جرح مشاعرهم و إيذائهم .

عوامل تكوّن الشخصية العاطفية :
تختلف الأسباب التي تؤدي إلى وجود الشخصية العاطفية ، فمن الممكن أن يكون الشخص بطبيعته حساساً و عاطفياً بالوراثة أو أحياناً تؤثر الظروف الاجتماعية في تكوين تلك الشخصية ، حيث من الممكن أن يكون قد تعرض للكثير من الظروف التي جعلته يشعر بالدونية و يفقد الثقة بالنفس ، مما يولّد في نفسه الحساسية الشديدة تجاه أغلب المواقف .

إن الشعور بالكبت والقهر المستمر يؤدي إلى ولادة شخصية عاطفية، حيث يكبت المشاعر في داخله ولا يعبر عنها، مما يؤثر على حياته بأكملها، أو أنه قد تربى على سوء الظن بالآخرين والاعتقاد بأنهم جميعا سيئون، مما يجعله يرى الجانب السيئ فقط في تعاملاته مع الناس، ويشعر بالضيق حتى في أقل الأمور .

طرق التعامل مع الشخص العاطفي :
– مساندته و عدم الابتعاد عنه :
يجب معرفة أن الأشخاص العاطفيون يتميزون بحساسية شديدة تجعلهم يشعرون بالحزن كثيرًا عند التجاهل وعدم الاهتمام، لذلك يجب تجنب الابتعاد عنهم، خاصةً عندما يواجهون مشاكل ويحتاجون إلى دعم ومساندة، فكلما شعروا أن لديهم صديق يدعمهم ويقف بجانبهم، زاد حبهم له وشعروا بالراحة .

– تجنُّب مزحه بسخرية أمام الآخرين :
إن حساسية الشخصية العاطفية تجعلها أحياناً تسئ الظن بمن حولها ، حيث إذا قام أحد الأصدقاء بالمزاج بسخرية مع تلك الشخصية أمام عدداً من الناس فإن ذلك قد يتسبب في شعوره بالحزن و الضيق ظناً منه أنه تم التلاعب به و السخرية منه عن قصد ، لذلك يجب مراعاة شعوره و عدم القيام بهذا الأمر أبداً .

– عدم الكذب معه على الإطلاق :
من الأفضل تجنب الكذب مع الأشخاص العاطفيين، لأن ذلك يسبب زيادة المشاكل ويتسبب في شعورهم بالقلق وعدم الأمان مع الآخرين، لذلك الصراحة تعد الخيار الأفضل للتفاهم مع تلك الشخصيات، مع ملاحظة عدم إيذائهم بكلمات قد تسبب لهم الحزن والضيق .

– عدم إهانته و الإساءة إليه :
في حال ارتكبت تلك الشخصيات خطأ غير مقصود، يجب تجنب الرد عليهم بالعنف والإهانة، حيث يمكن أن يؤذي ذلك تلك الشخصيات بشدة ويسبب لهم حزنًا عميقًا. لذلك، يجب التفاهم معهم بروية ومواجهتهم بأخطائهم بطريقة هادئة، دون الإساءة إليهم أو إيذاء مشاعرهم .

– محاولة تغيير نظرته للحياة :
غالباً ما يرى الشخص العاطفي الحياة على أنها مثالية لذلك فإن أي مشكلة أو عقبة تقف في طريقه ، غالباً ما تجعله يصاب بالحزن و القلق و تعيق من تقدمه في الحياة ، لذلك يجب مساعدته على معرفة السلوك الصحيح للتعامل مع المشكلات و محاولة تغيير نظرته إلى الحياة لكي يتمتع بقوة أكبر لتحمُّل الصعوبات المختلفة .

– تدريبه على مواجهة أخطاء الآخرين :
تحرص الشخصيات العاطفية على مشاعر الآخرين كثيراً ، مما يجعلها تخشى مواجهتهم بأخطاءهم التي اقترفوها بحقهم ، و يتسبب هذا الأمر في تكدس الحزن بداخلهم ليتحول إلى اكتئاب و خيبة أمل شديدة تجاه هؤلاء الأشخاص ، لذلك يجب أن يتم تدريب الشخصية العاطفية على كيفية مواجهة الآخرين و معرفة السبب وراء اقترافهم خطأ في حقهم .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى