كتب عن المعرفة الذاتية
كل جانب من جوانب التطور الشخصي أو المهني في الحياة يبدأ بشيء واحد: معرفة الذات. كما قال الفيلسوف الصيني القديم لاو تزو العاشق في القرن السادس قبل الميلاد: `الشخص الذي يعرف الآخرين حكيم، والشخص الذي يعرف نفسه مستنير`. لذا، سواء كنت تسعى لكسب مليون دولار أو بناء علاقة قوية مع شريك حياتك أو تحسين حياتك بشكل عام، يجب أن تعرف نفسك وتطويرها. لا يمكنك تحسين نفسك دون معرفة الذات.
المعرفة الذاتية هي مهارة وليست سمة أو موهبة أو بصيرة إلهية، وتأثيرها على حياتك الشخصية كبير بشكل غير متوقع، ومعرفة نفسك هي المهارة الأساسية التي تؤدي إلى السعادة والنجاح في الحياة، وهناك 12 كتابًا سيساعدونك في اكتشاف نفسك وتطويرها
كتاب HBR’s 10 Must-Read on Managing Yourself
يبدأ الكتاب بالقول: `الطريق إلى نجاحك المهني يبدأ بالنظرة النقدية في المرآة`، وهذا صحيح بنسبة 100%. تحتوي مجموعة HBR على العديد من الكتب، وتشمل هذه المجموعة أيضا واحدة من الكتب التي يفضلها الناس بشدة عندما يتعلق الأمر بالوعي الذاتي وإدارة الذات، وهي كتاب يحمل اسم `بيتر دراكر`. تتضمن المجموعة أيضا مقالا آخر وجدته العديد من الناس مفيدا للغاية، وهو بعنوان `كيف يمكنك قياس حياتك؟` للكاتب `كلايتون كريستنسن`. هذه المجموعة لا تخيب الآمال، وكل كتاب فيها سيجعلك تفكر أكثر في مهمتك ورؤيتك ونقاط قوتك ونقاط ضعفك، وكيفية تطوير حياتك المهنية.
كتاب Emotional Intelligence by Daniel Goleman
يتحدث كتاب الذكاء العاطفي لدانيال غولمان عن أن معدل الذكاء العاطفي هو المؤثر في نجاح الأفراد في العالم اليوم، وليس معدل الذكاء العادي، ويعتبر “دانيال غولمان” خبيرا رئيسيا في الذكاء العاطفي، ويؤكد أن الذكاء العاطفي لا يتعلق فقط بإدارة مشاعر الآخرين، بل يتعلق بتحديد وإدارة عواطف الشخص نفسه، ولا يمكن للشخص أن يكون قائدا فعالا بدون الذكاء العاطفي، ويساعد الكتاب على تحسين مستوى الذكاء العاطفي.
كتاب Ego Is The Enemy by Ryan Holiday
كتاب الأنا هو العدو من قبل “ريان هوليداي” هو أحد الكتب المفضلة في العام الماضي لدى العديد من الناس حيث لا يمكن لأي شخص آخر أن يكتب هذا الكتاب أفضل من “ريان هوليداي” فهذا الكاتب لديه مهنة مثيرة للإعجاب وله الحق ان يفخر بنفسه ولكن إذا قمت بتتبع عمله ستجد انه شخص متواضع يتيح لعمله التحدث نيابةً عنه، وهذا هو المثال المثالي لشخص قد وضع غروره تحت السيطرة لأنه عندما نتحدث بصراخة فكل شخص لديه غرور والسؤال هو: كيف يمكننا التحكم فى هذا الغرور؟ وقد وجد هذا الكتاب ليساعدك عى فهم ذلك.
كتاب Become What You Are by Alan Watts
كتاب “اصبح ما أنت عليه” من قبل “آلان واتس” هو عبارة عن مجموعة من 20 مقالة له وقد استلهم عمله إلى حد كبير من “zen” وهو مصدر كبير للمعرفة الداخلية، كتابة “واتس” واضحة وعملية وجميلة وهذا يسهل عليك القراءة والتفكير وعند تطبيق كل النصائح في هذا الكتاب ستتمكن من معرفة المزيد عن نفسك والآخرين.
كتاب Self-Awareness: The Hidden Driver of Success and Satisfaction by Travis Bradberry
هناك اعتماد كبير على القرارات التي نتخذها والإجراءات التي نقوم بها في حياتنا، حيث تتحكم سماتنا الشخصية السائدة في قراراتنا الحياتية. يتناول هذا الكتاب حقيقة ضرورة الوعي الذاتي لتحقيق النتائج المرغوبة، ويوضح أنه من خلال تقييم تصرفاتنا يمكننا التقدم نحو فهم الذات في جميع مراحل الحياة.
قدم المؤلف نتائج دراسة واسعة النطاق لأكثر من 50,000 مشارك، وأكد أن تنميط الشخصية هو طريقة فريدة لتحسين الوعي الذاتي، كما تناول الكتاب العلاقة بين الشخصية والوعي الذاتي وأشار إلى إمكانية تعزيز الرفاهية العقلية لكل نوع من الشخصيات.
كتاب The Gifts of Imperfection by Brené Brown
يساعدك كتاب `هدايا النقص` على فهم أنك جيد بما فيه الكفاية، فنحن غالبًا ما نكون قاسيين جدًا على أنفسنا، وهذا يضر بوعينا الذاتي، وعندما تتعلم أنه ليس لديك ما يثبته لأي شخص، تبدأ في عيش حياتك بشكل أفضل.
كتاب The 7 Habits of Highly Effective People: Powerful Lessons in Personal Change – Stephen R. Covey
كتاب العادات السبع للناس الناجحين للغاية هو كتاب يوصى بقرائته اذا كنت ترغب فى عيش حياة إيجابية فقد ساعد الآلاف من القراء على إدراك أين كانوا يسير على نحو خاطئ في الحياة، يخبرنا هذا الكتاب أننا الأساس وأننا مسؤولون عن سعادتنا وهو يستكشف الخصائص التي تحدد الأشخاص الناجحين والسعداء ويحاول خلق فهم لما يحدث عندما نتعلم التنقل في الحياة بالطريقة الصحيحة، الكتاب هو مورد شامل لبناء قبول الذات والعقلية الإيجابية ويحتوي الكتاب على معلومات الحياة المتغيرة لمساعدتنا على معرفة أنفسنا واستخدام تلك المعرفة لتحويل حياتنا إلى الأفضل.
كتاب Grinding It Out by Ray Kroc
إذا كنت تشعر بالندم لعدم تحقيقك لأهدافك الكبيرة، فعليك قراءة كتاب “راي كروك”، الذي يتحدث فيه عن قصته وكيفية تحويل ماكدونالدز إلى عمل بقيمة مليار دولار. فهذا الكتاب سيجعلك تشعر بالاختلاف في طريقة تفكيرك، وسيساعدك على وضع الأمور في نصابها الصحيح، مما يشكل جانبا رئيسيا من الوعي الذاتي. كما ستستفيد من وجهة نظر رجل الأعمال في كيفية تحقيق النجاح، حيث لا يمكن العيش فقط بالتفكير والتأمل دون تحقيق الأحلام من خلال خطوات عملية.
كتاب The Effective Executive by Peter Drucker
كتاب `السلطة التنفيذية الفعالة` للمؤلف بيتر دراكر يقدم رؤية عملية حول الإنتاجية ويجب على كل من يعمل لتحقيق المعرفة أن يقرأه. ومن أهم الدروس التي ستتعلمها حول العمل بعد قراءة هذا الكتاب هو أن الأمر لا يتعلق بما تفعله، ولكن بالنتائج التي ستحصل عليها، وهذا هو الفرق بين الكفاءة والفعالية. على سبيل المثال، إرسال 100 رسالة إلكترونية في الساعة قد يكون استخداما فعالا للوقت، ولكن ما هي النتائج التي ستحققها؟ هذا هو الأمر الأهم.
كتاب What They Don’t Teach You at Harvard Business School by Mark H. McCormack
في هذا الكتاب يقوم “ماكورماك” بمشاركة كل ما تعلمه الناس في كليات إدارة الأعمال أو الشركات ولم يقوموا باخباركم به فهو يتحدث عن سياسة المكتب والوقوف إلى جانب نفسك والحصول على النتائج والملل الوظيفي..الخ وأفضل شيء فى هذا الكتاب هو أن ماكورماك ذكي ومعرفته جاءت من التجربة وهذا شيء وثيق الصلة بمعرفة الذات.
كتاب Notes To Myself by Hugh Prathe
كتاب `ملاحظات لنفسي` هو مثال جيد على حقيقة أن الناس جميعًا يواجهون صراعات نفسية داخلية، سواء كانوا من اليابان أو شيلي أو البرتغال أو كندا أو فيتنام، ولكن في النهاية، نواجه جميعًا نفس الصراعات الداخلية.
كتاب Mastery by George Leonard
مثلما استوحى `واتس` و`جورج ليونارد` من فلسفة الزين ونهجها في الحياة، فإن التعلم والتمكن هي الطريقة التي يجب على الناس تعلمها وتقديرها. فالوعي الذاتي ليس له نهاية، ولا يتعلق الأمر بالأشياء الخارجية مثل التقدير أو المبيعات أو وجهات النظر. بل يتعلق الأمر بالعملية وتحقيق التميز في كل خطوة.
كتاب What I Talk About When I Talk About Running by Haruki Murakami
هذا الكتاب يعرض نظرة داخل عقل الإنسان ويستحق القراءة حتى لو لم تكن تحب الجري أو موراكامي، حيث يعد واحدًا من الكتب المفضلة لدى الكثيرين بسبب صدقه الشديد في العرض.