الوقاية الصحيةزيادة الوزن

وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود ← 〃خلطات طبيعية 〃

كيف احصل على خدود منتفخة

بلا شك، نحن جميعا نرغب في استعادة مظهر البشرة الشابة والوجه الممتلئ والخدود المنتفخة. فالخدود الممتلئة والمنتفخة تعطي الوجه مظهرا شابا بخلاف الخدود المترهلة التي تجعل الشخص يبدو أكبر سنا. وعلى الرغم من صعوبة اكتساب الوزن في منطقة الوجه فقط، إلا أن هناك بعض الوصفات والخلطات الطبيعية التي يمكن استخدامها لجعل الوجه يبدو أكثر امتلاء، كما يمكن أن تساعد بعض التمارين على تسمين الوجه ونفخ الخدود.

هناك عدد من الطرق الطبيعية المنزلية التي تساعد على الحصول على وجه ممتلئ وجذاب وخدود منتفخة. من بين هذه الطرق تمارين الوجه واستخدام المكونات الموضعية للترطيب وتناول بعض الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائيةالمهمة لزيادة الوزن.

أفضل الخلطات الطبيعية لتسمين الوجه ونفخ الخدود

غالبا ما يلجأ الكثير من الأشخاص إلى إجراءات التجميل لنفخ الوجه والخدود. ومع ذلك، ليست الإجراءات التجميلية دائما الحل الأمثل. في الواقع، الطريقة الأفضل والأكثر أمانا لتسمين الوجه ونفخ الخدود هي استخدام الوصفات الطبيعية وتناول أطعمة لتسمين الوجه، حيث تحقق تأثيرا طويل الأمد وتوفر فوائد صحية للبشرة.

خلطة ماء الورد والجلسرين

المكونات

  • 10 ملعقة صغيرة من ماء الورد.
  • يستخدم 12 ملعقة صغيرة من الجليسيرين السميك غير المخفف.

الطريقة
يتم مزج 8-10 ملاعق صغيرة من ماء الورد مع يستخدم 12 ملعقة صغيرة من الجليسيرين السميك غير المخفف للحصول على سيروم طبيعي للوجه، ويتم صب المزيج في وعاء صغير وتبريده في الثلاجة.

ينبغي استخدام هذا السيروم يوميًا قبل النوم للحصول على نتائج واضحة في أسرع وقت ممكن.

الفوائد
يُعَدُّ الجلسرين واحدًا من أفضل المكونات التي تُستخدَم لتَضييق مسامات الوجه، وتَقليل مظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة، بينما يَعمل ماء الورد على تنظيف البشرة وتَقليل ظهور حب الشباب والبثور.

عند استخدام هذه المكونات معًا، فإنها تزيد من دهون الوجه، وتعالج ترهل البشرة، وتمنح الخدود مظهرًا ممتلئًا وجذابًا.

خلطة اللبن المخيض والسكر

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من اللبن المخيض.
  • 2 ملعقة صغيرة من السكر المحبب.
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
  • نصف ملعقة صغيرة من الشوفان المسلوق والمطحون.

الطريقة
يتم خلط ملعقتين كبيرتين من اللبن المخيض، وملعقتين صغيرتين من السكر، وملعقة صغيرة من العسل، ورشة من الكركم، ونصف ملعقة صغيرة من الشوفان المسلوق والمطحون في وعاء وخلط المكونات جيدا حتى يتجانس الخليط.

يتم وضع الخلطة على وجه نظيف وفرك الوجه بحركات دائرية لمدة تقريبًا 15 دقيقة، ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد.

يجب استخدام هذه الخلطة مرتين يوميًا لمدة لا تقل عن أسبوع للحصول على تحسن واضح في مظهر الوجه.

الفوائد
يمكن استخدام السكر كمقشر للبشرة الفعال، حيث يزيل الخلايا الميتة وينظف المسام، كما يعمل كل من العسل والشوفان على تجديد شباب البشرة، ويقلل الشوفان من تأثير الجذور الحرة الضارة.

تساعد هذه الخلطة الطبيعية على ترطيب البشرة بعمق وزيادة نسبة الأكسجين في الخلايا، مما ينعكس على مظهر الوجه الذي يبدو ممتلئًا وصحيًا.

خلطة التفاح والحليب

المكونات

  • رُبع وعاء من التفاح الطازج المقطع والبابايا الطازجة.
  • 2 ملعقة صغيرة من العسل.
  • 6 ملعقة صغيرة من الحليب المبرد.

الطريقة
لتحضير قناع الوجه، يتم قشر نصف تفاحة وقطعها إلى شرائح، ثم يتم وضع القطع المقشرة في الخلاط، وإضافة ملعقتين صغيرتين من العسل وحوالي 5 أو 6 ملاعق صغيرة من الحليب المبرد، ويُخلط المزيج حتى يصبح قوام الماسك رقيقًا ومتجانسًا.

بعد ذلك، يتم وضع القناع على الوجه بالكامل ودلك الخدود بحركات دائرية لمدة 10-15 دقيقة، ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد.

يُنصح بتطبيق هذا القناع الوجهي مرتين في اليوم على الأقل ولمدة أسبوع على الأقل، للحصول على أفضل النتائج والحصول على تحسين سريع للبشرة.

الفوائد
يعتبر قناع التفاح مناسبًا جدًا للعناية بالبشرة، فهو غني بفيتامين ب12 والأحماض الأمينية التي تساعد على تقوية خلايا البشرة وتحسين مظهرها.

يساعد البابايا في تقليل التصبغ والتجاعيد، بينما تساعد كمية كبيرة من الفيتامينات الموجودة في الحليب على التخلص من الزيوت والأوساخ وترطيب البشرة.

بالإضافة إلى ذلك، تساعد هذه الخلطة الطبيعية بشكل فعال على زيادة الوزن في الوجه والخدود، كما أنها تعمل على تحسين مظهر الخدود وجعلها ناعمة وممتلئة وخالية من العيوب والتجاعيد.

خلطة الحلبة

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من حبوب الحلبة.
  • ملعقة كبيرة واحدة من الزبدة غير المملحة.
  • نصف كوب من الماء.

الطريقة
يجب نقع حبوب الحلبة في نصف كوب من الماء وتركها منقوعة طوال الليل من أجل الاستفادة من فوائد الحلبة للتسمين بدون رائحة. يجب تصفية الماء والتخلص منه في الصباح وأخذ بذور الحلبة وطحنها حتى تحصل على قوام عجيني.

ضع الزبدة الغير مملحة مع بذور الحلبة المطحونة وامزج المكونات جيداً.

تم إعداد الخلطة الآن لتطبيقها على الوجه، ويجب تركها على الوجه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم شطف الوجه بالماء البارد.

الفوائد
تحتوي بذور الحلبة على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والالتهابات، ويمكن استخدامها للحد من علامات الشيخوخة في الوجه. وإضافة الزبدة إلى بذور الحلبة تساعد في زيادة وتسمين حجم الوجه والخدود بشكل طبيعي، إذ تعتبر هذه الإضافة مفيدة للغاية.

خلطة الخيار والجزر

المكونات

  • 1 ملعقة كبيرة من معجون الخيار.
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الجزر.
  • 1 ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.

الطريقة
: “يجب خلط جميع المكونات في وعاء صغير حتى نحصل على خليط متجانس، ويجب أن يتم تطبيق هذا الخليط على الوجه الرطب أو المبلل، لذلك يجب غسل الوجه بالماء ومن ثم تطبيق هذا الخليط على الوجه المبلل.

يتعين عليك ترك المزيج على وجهك لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة قبل غسله، ويجب تكرار هذه العملية مرة في الأسبوع لتحقيق النتائج المرجوة.

الفوائد
يعتبر الخيار واحدًا من أفضل المكونات الطبيعية التي تعمل على تعزيز ترطيب وتوهج البشرة، سواء عند استخدامه كجزء من النظام الغذائي اليومي أو عند استخدامه موضعيًا في منتجات العناية بالبشرة مثل التونر أو المقشر أو البخاخ، حيث يحتوي على 96% من الماء.

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الخيار على كميات وفيرة من المغنيزيوم والبوتاسيوم المفيدة للبشرة، حيث ينظف الجلد ويمنح الوجه مظهرًا ممتلئًا.

خلطة النشاء وزيت الزيتون والحليب

المكونات

  • 1 ملعقة كبيرة من الحليب البودرة.
  • 1 ملعقة صغيرة من النشا.
  • كمية صغيرة من زيت الزيتون وزيت اللوز.

الطريقة
يجب خلط المكونات السابقة معًا للحصول على خليط متجانس ومتماسك.

بعد ذلك، يتوجب وضع القناع على الوجه وتركه لمدة 30 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء ويترك ليجف جيدًا.

الفوائد
أحد أفضل خلطات النشا لتسمين الوجه. تعمل خلطة النشا والحليب وزيت الزيتون على شد البشرة ومنحها مظهر صحي وممتلئ ونضر. بالإضافة إلى تنظيف البشرة والتخلص من السموم الموجودة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى