هل تعلم أن الماء البارد يعالج هذه الأمراض ؟

يعتبر الماء أفضل دواء يمكنه علاج العديد من الأمراض، فشرب الماء يستطيع فعل أكثر مما تفعله الأدوية والعقاقير، فتتكون الأجزاء الأساسية في جسم الإنسان من الماء، لذلك فالماء ضروري جدا حيث يساعد أعضاء الجسم المختلفة لتقوم بوظائفها بالشكل المناسب، ولا يساعد الماء في الحفاظ على صحة الخلايا فقط، بل يقوم بالتخلص من السموم الغير مرغب فيها من الجسم .

يساعد الماء على الحفاظ على صحة البشرة ، التخلص من السموم المتراكمة في الجسم ، يدعم عملية الميتابوليزم ، يعزز الطاقة التي يحتاجها الجسم ، يلين المفاصل ، يحسن الحالة المزاجية ويسهل عملية الهضم ، ونحن عادة ما نتحدث عن الماء الساخن وفوائده ، لأنه خالي من العوامل المعدنية ، ولكن هل تعلم أن الماء البارد يقدم العديد من المنافع الصحية لجسم الإنسان .

لا يحتاج الإنسان تناول الماء البارد فقط ليجني منافعه ، بل يمكن وضعه مباشرة على الجسم أو الإستحمام به ، فالحصول على حمام بارد صباحا يساعد على الشعور بالإنتعاش طوال اليوم ، ولا يعني المار البارد أن يكون مثلجا ، بالإضافة إلى ذلك يعمل الماء البارد على تهدئة الجسم في أيام الصيف الحارة ، كما يساعد في علاج بعض الأمراض عن طريق التحكم في تدفق الدم ، تعزيز التخلص من سموم الجسم ودعم الجهاز الهضمي .

المنافع الصحية للماء البارد :

1- النقرس : النقرس هو مرض يسبب تراكم حمض اليوريك في المفاصل، ويساعد الماء البارد على التخلص من حمض اليوريك بفعالية، مما يساعد على الوقاية من بعض الأمراض مثل النقرس .

2- يخفف الألم : يعد الماء البارد من بين الخيارات الأفضل لتخفيف الآلام، حيث يمكن استخدامه عن طريق وضعه على منشفة نظيفة ووضعها على المناطق المتألمة، أو تشطيف تلك المناطق مباشرة بالماء البارد لتخفيف الألم، إذ يساعد الماء البارد في تخفيف تدفق الدم إلى العضلات مما يساهم في تهدئة الألم .

3- يحسن الخصوبة : تعتمد خصوبة الذكور على درجات الحرارة الباردة للخصيتين، ولكن بسبب بعض المتطلبات المهنية مثل الجلوس لفترات طويلة أو القيادة يوميا لبعض المسافات البعيدة، يصعب الحفاظ على درجة الحرارة المناسبة للأماكن الخاصة بالرجال، ويعتبر الجلوس في حاوية ماء بارد الطريقة الأفضل للحفاظ على درجة الحرارة منخفضة .

4- التهاب المسالك البولية : يمكن علاج التهاب المسالك البولية الأولي ببساطة من خلال شرب الماء الكافي فقط، حيث يساعد تناول الماء البارد على التخلص من البكتيريا بشكل فعال. وكلما امتلأت المثانة جيدا وتبولت، كلما كان الشفاء من هذه الحالة أسرع .

5- حصى الكلى : حصى الكلى يتكون بسبب عدة أسباب، ولكن هناك علاج فعال واحد للتخلص منها ومن أمراض الكلى الأخرى، وهو شرب كمية كبيرة من الماء البارد بانتظام .

6- العناية بالعين : ينصح الخبراء بضرورة غسل العينين دائما بالماء البارد، حيث يساعد ذلك على استرخاء العينين وإزالة التراب والأوساخ التي من الممكن أن تسبب تهيج العين. فالماء البارد بالتأكيد يعتبر علاجا فعالا لمشكلات تهيج العين البسيطة .

7- الحموضة : يمكن للماء البارد تهدئة الجهاز الهضمي، ويساعد على التحكم في حرقة الصدر وعدم الشعور بالراحة الناتجة عن الحموضة، وينصح بتناول كوب من الماء البارد بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة للتخلص من هذه المشكلة.

8- علاج البشرة الجافة : الماء الساخن هو السبب الرئيسي لجفاف البشرة، وإذا لم يتم علاجه فسيؤدي إلى مشاكل صحية، ولكن الاستحمام بالماء البارد يساعد في علاج جفاف البشرة والمشاكل المرتبطة بها .