هل الاكتئاب او النفسية السيئة لها دور في تأخر الحمل ومنعه

غالبًا ما يترافق تأخر الإنجاب مع الاكتئاب، وعلى الرغم من أن هذا الأمر يمكن أن يبدو متوقعًا، إلا أن الكثيرين لا يعرفون أن الإصابة بالاكتئاب يزيد احتمال العانسة، خاصةً لدى السيدات، ويجب على الأشخاص المعانين من هذه الحالات البحث عن العلاج المناسب والاهتمام بصحتهم العقلية والجسدية لتحسين فرص الإنجاب.

وقد يكون لديك معلومات غير معروفة أيضا بأن النساء اللاتي يعانين من صعوبة في الحمل هن أكثر عرضة للاكتئاب خلال فترة الحمل وبعدها مقارنة بالنساء الأخريات، وقد تؤثر حالة الاكتئاب على القدرة على الإنجاب وهل يمكن أن يؤثر الخوف أو الحزن على القدرة على الحمل؟ هناك بعض الدراسات الأخيرة التي تشير إلى أن العوامل النفسية السيئة قد تعيق حدوث الحمل.

هل يمكن أن يسبب الاكتئاب تأخر الحمل

لا يعلم أحد بشكل قاطع ما إذا كان الاكتئاب يمكن أن يسبب العقم أم لا، وعلى الرغم من ذلك، وجدت بعض الدراسات علاقة بين الاكتئاب وزيادة معدلات العقم، ويعتقد البعض أن ذلك يرجع إلى التداخل في بعض المشاكل الهرمونية التي تظهر في كلتا الحالتين.

تأثير الاكتئاب على الخصوبة لدى المرأة

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى تبني عادات نمط الحياة التي قد تؤثر سلبا على الخصوبة، مثل زيادة الشهية أو فقدان الشهية، ويمكن أن يؤدي زيادة الوزن أو فقدان الوزن إلى العقم. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يكونون أكثر عرضة للتدخين أو شرب الكحول أو حتى الإدمان، مما يمكن أن يؤثر أيضا سلبا على الخصوبة.

تأخر الإنجاب يساهم في تطور الاكتئاب وزيادته. وهو حالة مرهقة تؤثر بشكل قوي على الحياة الجنسية والعلاقة الزوجية والشعور بالذات والحياة اليومية. وخلال الاختبارات والعلاجات التي تتناولها السيدة لمحاولة الإنجاب، قد تشعر بالعقم حرفيا وأن حياتها بأكملها أصبحت كذلك. وقد يؤدي كل هذا الضغط إلى تطور الاكتئاب، كما تساهم الاختلالات الهرمونية التي تصاحب علاج تأخر الحمل في حدوث اضطرابات مزاجية لدى المرأة، وبالتالي زيادة سوء حالة تأخر الحمل.

أوصت دراسة حول العلاقة بين الاكتئاب وتأخر الإنجاب لدى النساء بأن يتم تضمين التدخلات النفسية في خطة العلاج الخاصة بالنساء اللاتي يعانين من تأخر الحمل. وأظهرت الدراسة أيضًا أن تقليل مستويات الضيق النفسي لدى السيدات خلال مرحلة العلاج يرتبط بزيادة فرص الحمل.

تشير بعض الدراسات إلى أن الاكتئاب يمكن أن يؤثر على الخصوبة من خلال آليات فيزيولوجية مثل زيادة مستويات البرولاكتين وعطل المحور الوطائي-النخامي-الكظري واضطراب وظائف الغدة الدرقية .

وفقًا لإحدى الدراسات التي أجريت على 10 نساء مكتئبات و 13 امرأة طبيعية، فإن الاكتئاب مرتبط بالتنظيم غير الطبيعي للهرمون اللوتيني، الذي ينظم التبويض.

يمكن أن تؤثر التغيرات الوظيفية المناعية المرتبطة بالاكتئاب سلبًا على الوظيفة الإنجابية.

تأثير الاكتئاب على الخصوبة لدى الرجال

يمكن أن يكون تأخر الحمل ناجما عن مشاكل الخصوبة لدى الزوج وليس الزوجة، وهذا أيضا قد يسبب مشاعر الحزن والقلق وحتى الاكتئاب لدى الرجل أو حتى الزوجين. نشرت مجلة الخصوبة والعقم دراسة تشير إلى أن الحالة النفسية يمكن أن تؤثر على مشاكل الخصوبة لدى النساء والرجال على حد سواء.

و قد تضمنت الدراسة بيانات من 1650 امرأة و 1608 رجال تم تجنيدهم من خلال شبكة الطب التناسلي التابعة للمعاهد الوطنية للصحة في ستة مواقع في الولايات المتحدة، كان معظم المشاركين من الأزواج ، وكانوا يخضعون لنوع من علاج الخصوبة ، مثل دواء تحفيز المبيض أو التلقيح الاصطناعي ، ولكن ليس الإخصاب في المختبر، بناءً على استبيان ، تم تصنيف حوالي 6 في المائة من النساء و 2 في المائة من الرجال المشاركين على أنهم يعانون من اكتئاب شديد.

قد اعتقدت الباحثة إستر أيزنبرغ من معهد يونيس كينيدي شرايفر الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية التابع للمعاهد الوطنية للصحة والمشاركة في البحث لها أن هناك العديد من الأسباب المحتملة التي يمكن أن يتداخل فيها الاكتئاب للذكور مع خصوبتهم، مثل العجز الجنسي بسبب انخفاض الرغبة الجنسية أو ضعف الانتصاب أو التأخير في الانتصاب أو تثبيطه، وكذلك انخفاض في وتيرة الجماع، أو حتى تغيير سلبي في جودة الحيوانات المنوية.

الفرق بين الاكتئاب والحزن المنتظم

من الطبيعي جدًا أن تشعر السيدات اللاتي يعاني من تأخر الحمل بالحزن ، وقد تصاب بالكآبة عندما تأتي دورتها الشهرية، أو عندما يأتي اختبار الحمل بنتائج سلبية، أو عندما تفشل علاجات في تحقيق الحمل، وقد تشعر بالحزن عندما تنجب إحدى صديقاتها طفلها الرابع بينما هي لا تستطيع الحمل، كل هذه الأمور طبيعية، لكنها لا تعني أن المرأة مصابة بالاكتئاب.

الفرق بين الاكتئاب والحزن هو أن الحزن يمكن أن يزول بعد فترة من الزمن، أما الاكتئاب فيستمر ويتضمن أعراضًا أخرى ويؤثر على الحياة بطريقة خطيرة، وتشمل علامات الاكتئاب:

• حزن يستمر لأسابيع أو شهور.
• مشاعر اليأس والعجز.
• كثرة البكاء أو التمزق.
• غالبًا ما يكون الشخص غاضبًا أو غير متسامح مع الآخرين من حوله، وخاصة الأشخاص الذين يستمتع بوجودهم حوله.
• تشمل أسباب قلة الحافز صعوبة إنجاز العمل في المكتب أو حول المنزل.
• صعوبة النوم تشمل النوم لفترات طويلة أو عدم القدرة على النوم بشكل جيد (الأرق).
• قد يعاني الشخص من صعوبة في تناول الطعام، وذلك سواء بسبب الإفراط في الأكل أو قلة الشهية.
• يتضمن صعوبة تجربة المتعة في الحياة قلة الرغبة الجنسية.
• تكرار الشعور بالقلق .
• التفكير في الموت أو إيذاء النفس أو الانتحار

هل الحمل يعالج الاكتئاب

إذا كان تأخر الحمل هو أحد أسباب الاكتئاب فمن المنطقي أنه سيزول إذا حدث حمل أخيرًا، ومع ذلك فإن هذا لا يحدث، فالسيدات اللاتي عانين من مشكلة العقم وتأخر الإنجاب يكن أكثر عرضة للإصابة باكتئاب الحمل وفقًا للدراسات الحديثة، كما أنهن يكن أكثر عرضة للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.

هل علاج الاكتئاب يساعد على الحمل

وإذا كان الاكتئاب ناتجًا عن تأخر الحمل أو هو أحد أسبابه، فإن عدم قدرة السيدة أو الزوجين على الحمل لا يعني بالضرورة أنهما أو أحدهما سيظل يعاني من الاكتئاب لبقية حياتهما، ولكنه قد يستمر معهما لفترة من الوقت.

لكن إذا أصبحت تلك الفترة التي استمر فيها الاكتئاب طويلة ، فمن غير المرجح أن يتم حله من تلقاء نفسه، وقد وجد الباحثون أنه بعد فشل التلقيح الصناعي ، كان بعض الأزواج لا يزالون يشعرون بالحزن لمدة تصل إلى ثلاث سنوات بعد الإجراء، و يمكن أن تساعدك الاستشارة في تجاوز عملية الحزن واستعادة الحياة الطبيعية بعد العقم.

في كثير من الأحيان يتردد بعض الأزواج في الحصول على علاج للاكتئاب، معتقدين أنه لا يُمكن تناول مضادات الاكتئاب عند محاولة الإنجاب. وفي الواقع، وجدت بعض الدراسات أن علاج الاكتئاب بالاستشارة ومضادات الاكتئاب معًا يزيد من فرص نجاح الحمل، حيث إن الارتباط بينهما وثيق كما وضحنا سابقًا.

فيما يتعلق بالاكتئاب الخفيف، فإن الأدوية المضادة للإكتئاب ليست سوى واحدة من خيارات العلاج. يمكن أيضًا علاج الاكتئاب من خلال الحديث العلاجي والدعم النفسي والعلاجات الجسدية والعقلية .