نماذج استبيان عن الوعي الصحي
يعد الاستبيان أحد الوسائل المستخدمة في عمليات التثقيف الصحي، ويفيد في دراسة مقدار إدراك الناس لمفهوم الوعي الصحي بشكل عام، وأن بعض الأمور التي تبدو بسيطة قد تؤثر على صحتهم، مثل الأطعمة الصحية وطرق إعدادها وفوائدها على المدى القصير والبعيد، وكيف سيؤثر ذلك على المجتمع ككل.
عند إنشاء أو تصميم استبيان، يجب عليك التركيز على تصميمه بعناية ليكون موجها مباشرة للأشخاص المستهدفين، ويجب مراعاة أن نتائج الاستبيان تتعلق بالأسئلة المطروحة وطول الاستبيان وشكله سواء كان ورقيا أو عبر الإنترنت أو غيره. على سبيل المثال، عند تقييم الحالة الصحية والسلوكيات الصحية والتغذية السليمة في مكان ما، فقد يكون هناك حاجة إلى برامج تثقيف صحي مخصصة. ويمكن أن يجد المنظمون أن الاستطلاعات المستندة إلى الإنترنت هي الأكثر ملاءمة.
أشكال اسبيانات التثقيف الصحي
الاستبيان الورقي
الاستبيان الورقي هو نسخة مطبوعة من الاستبيان يتم توزيعه في مكان أو مؤسسة معينة، سواءً أثناء ندوة تثقيف صحي أو دورة تدريبية. يمكن توزيع هذا الاستبيان مع كتب التثقيف الصحي وطلب من الحضور استكماله ثم إرساله مرة أخرى سواءً بالبريد أو باليد.
من مميزات الاستبيان الورقي
- يمكن أن يكون مجهول الهوية أو سريًا.
- يمكن الإجابة عليه في جلسة واحدة، على سبيل المثال، أثناء المحاضرة أو ندوة التثقيف الصحي.
- غالبًا ما يتم مشاركة الشخص الذي قام بإعداد الاستبيان مع المشارك في حالة احتاج إلى أي توضيح.
من عيوب الاستبيان الورقي
- يجب أن يكون المشاركون قادرين على القراءة والكتابة بشكل جيد لإكمال الاستبيان.
- يمكنللمشاركين في الاستبيان الورقي الانتقال من قسم لآخر لإكمال الاستبيان.
- تقتصر الإجابات على حضور الندوة أو أعضاء منظمة ما، ويزيد ذلك من احتمالية التحيز في الإجابات أو تقديم إجابات غير صحيحة لإرضاء شخص أو مؤسسة.
الاستبيان عبر البريد الإلكتروني أو البريد
الاستبيان عبر البريد أو البريد الإلكتروني هو غالبا استبيان ورقي أيضا لكن يتم ملئه في المنزل أو أي مكان آخر، فالمشاركون يتلقون هذا الاستبيان عبر بريدهم سواء الإلكتروني أو البريد العادي، ويقوموا بملء الإجابات وإعادة إرساله.
من مميزات استخدام البريد الإليكتروني لاستكمال استبيانات التثقيف الصحي:
- يمكن أن تصل لأشخاص في مناطق جغرافية واسعة.
- يستطيع المشاركون في الاستبيان إكماله في أي وقت وأي مكان.
العيوب
- لا تتوفر وسائل توضيحية لتوجيه المشاركين، لذلك يتعين على المشاركين الاعتماد على فهمهم الذاتي.
- يمكن أن يفقد في البريد.
- قد لا يجد الأشخاص دافعًا أو حافزًا لإكمال هذا الاستبيان.
يتطلب الوصول إلى الجماهير المستهدفة الحصول على عنوان بريد دائم أو عنوان إلكتروني مفعل وصحيح.
الاستبيانات المستندة إلى الإنترنت
الاستبيان عبر الإنترنت هو نموذج برمجي يتم الإجابة عليه عبر الإنترنت فقط، ويتميز بعدة مزايا
- تتم إدخال بيانات مثل تلك الاستبيانات تلقائيًا في قاعدة بيانات أو تصديرها إلى برامج أخرى لتحليلها مباشرة.
- يمكنه تزويد مشاركي الاستطلاع بروابط توضح طريقة الإجابة بشكل مفصل.
- – “يقبل النظام إجابات صحيحة فقط (فحص صحة الإجابة).
من عيوب الاستبيان المعتمد على الويب:
يستهدف فقط أولئك الذين لديهم القدرة على استخدام الويب ويحتاجون إلى اتصال موثوق بالإنترنت.
اختيار جمهور استبيان التثقيف الصحي
قد يكون الاعتماد على موظفي الرعاية الصحية كعينة لأداء الاستبيان وسيلة غير مكلفة لإجراء مثل هذه الاستبيانات، بشرط توفر ملفات شاملة عن المعلومات الديموغرافية للعينة والتي تشمل:
- الجنس
- العمر
- نوع الوظيفة
- التعليم
- العرق
- الحالة الاجتماعية / الأطفال
هذا سيؤدي إلى توفير الكثير من المال وتحليل البيانات.
أثناء إجراء مثل هذه الاستبيانات ، يتم التخطيط لإجراء مقارنات مع عينات من مستوى الولاية أو المستوى الوطني باستخدام استطلاعات مثل استفتاء مراقبة عوامل الخطر السلوكية لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. تتيح هذه المقارنات للمؤسسات فهم ما إذا كان موظفوها يظهرون ملامح صحية أفضل أو أسوأ من السكان في المجتمع العام ومدى اتباعهم لعادات صحية في التغذية. ولإجراء المقارنة ، يجب استخدام نفس العناصر أو التعديلات الطفيفة على العناصر المستخدمة في المسوحات الحكومية
مجالات نموذج استبيان التثقيف الصحي
يجب أن يشمل نموذج التثقيف الصحي بعض أو كل المواضيع التالية:
- الحالة الصحية الحالة
- الصحة العامة المدركة للذات (أي من السيئ إلى الممتاز)
- يتعلق عدد الأيام في الشهر بالحالة الصحية البدنية أو العقلية المتدهورة
- أسئلة محددة حول الأمراض أو الحالات الصحية (على سبيل المثال، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع الكوليسترول، الربو، التهاب المفاصل، الإجهاد)
- استخدام خدمات الصحة الوقائية العامة.
- زيارات الطبيب
- زيارات طبيب الأسنان
- لقاحات الانفلونزا
- فحوصات ضغط الدم والكوليسترول
- فحص القولون بالمنظار وتصوير الثدي بأشعة الأشعة السينية ومسحات PAP.
- استعمال التبغ – سواءً كان للمدخنين الحاليين أو للإقلاع عن التدخين.
- تتضمن العوامل التي يتم احتسابها لمؤشر كتلة الجسم، النظام الغذائي والنشاط البدني، الوزن والطول، والتصورات الذاتية للوزن، واستهلاك الفاكهة / الخضار، ومستوى النشاط في العمل، ونشاط معتدل / نشيط جدًا خارج العمل.
- استهلاك الكحول – كمية التي يشربها في الأسبوع.
- يتعلق الأمر بالسلامة العامة، مثل استخدام حزام الأمان أثناء القيادة.
نماذج استبيان تثقيف صحي
استخدام استبيانات التثقيف الصحي هي إحدى الاستراتيجيات المستخدمة في التثقيف الصحي لقياس مدى وعي الأفراد، ويمكن الاستعانة بالكتب المتعلقة بالتثقيف الصحي لإعداد الاستبيان.
تعليمات قبل ملء الاستبيان
هذا الاستبيان يمكن أن يستخدم لقياس تأثير التثقيف الصحي على الأفراد، ومعرفة مقدار العادات الخاطئة في التغذية.
يرجى محاولة الإجابة عن الأسئلة بنفسك.
إذا كنت تريد تعديل الاستبيان، استخدم الممحاة.
لا تكتب أي شيء في المناطق الفارغة على ورقة الاستبيان.
هل أنت؟
- ذكر
- أنثى
هل تدخن السجائر حاليًا.
- نعم أدخن
- لا أدخن
- كنت أدخن وأقلعت
إذا كانت الإجابة بنعم، فما هو عدد السجائر التي تدخنها في اليوم الواحد؟
إذا كنت قد أوقفت التدخين، فما هو السبب الذي دفعك لذلك؟ (يرجى اختيار إجابة واحدة فقط)
- لأنها تدمر صحتي.
- لقد فعلت ذلك بطلب من عائلتي.
- لأن التدخين يزعج الآخرين حولي.
- لأسباب اقتصادية.
- لأن طبيبي الخاص طلب مني ذلك.
- أسباب أخرى.
كم يبلغ وزنك الحالي ؟
كم يبلغ طولك الحالي ؟
هل تتناول أي فيتامينات ؟
إذا كانت الإجابة بنعم فما هي الفيتامينات التي تتناولها:
- فيتامينات متعددة
- بيتا كاروتين
- فيتامين سي
- فيتامين e
- فيتامينات أخرى.
هل تتناول الكحوليات؟
إذا كانت إجابتكم بنعم على السؤال السابق، فكم مرة تتناولونه في اليوم؟
هل تم خلال الخمس سنوات الماضية تشخيصك بأحد الأمراض التالية:
- مرض السكري
- ارتفاع ضغط الدم
- احتشاء عضلة القلب.
- الذبحة الصدرية
- النقرس
- اعتام عدسة العين
- حصوات المرارة
- سرطان القولون
- سرطان المعدة
- سرطان الكبد
- سرطان الرئة
- سرطان الثدي
- أنواع أخرى من السرطان
خلال الخمس سنوات الماضية هل خضعت لجراء أيًا من الجراحات التالية:
- المعدة
- الرئة
- المبيضين
- غدد الثدي
- حصوات المرارة
- القولون
كم مرة تشرب المشروبات التالية؟
- حليب الصويا
- الشاي الياباني (شاي سنشا الأخضر)
- القهوة
- القهوة المعلبة
- الشاي الأسود
- عصائر الفاكهة الطبيعية 100%
- مشروبات حمض اللاكتيك
هل تستخدم السكر مع مشروباتك إذا كنت من مستهلكي القهوة أو الشاي؟
- في حالة الإجابة بنعم، ما هو كمية السكر التي تستهلكها يوميًا؟
للأشخاص الذين يستهلكون الشاي أو القهوة، هل يستخدمون الحليب؟
- إذا كانت الإجابة بنعم، فما هو حجم الحليب الذي تتناوله يومياً؟.
كم مرة في الشهر تتناول وجبة الإفطار؟
كم مرة تتناول الطعام خارج المنزل في الشهر؟
كم مرة في الشهر تلجأ إلى تناول الوجبات السريعة؟
هل تستخدم الملح في كل وجباتك؟
هل تضع الملح دائمًا على الطاولة؟