نصائح هامة للحصول على شعر أسود صحي

تشتهر النساء في وطننا العربي بالشعر الأسود الجميل ، فالشعر الأسود هو من أكثر المظاهر المميزة لنا في الوطن العربي للرجال والنساء ، لذلك تهتم العديد من السيدات بالحفاظ على شعرها أسودآ صحيآ ، وقويآ ، ولامعآ ، حيث أن إهمال العناية بالشعر ، وعدم الإهتمام به يؤثر على لونه ، ويجعل لونه الأسود الداكن واللامع يتحول إلى لون شاحب وباهت ، ويكون مظهر الشعر غير صحي ، لذلك فقد حدد  خبراء العناية بالشعر مجموعة من النصائح الهامة التي يجب إتباعها وجعلها اسلوب حياة يومي ، حتى ينمو الشعر أسودآ ، وصحيآ ، ولامعآ .

نصائح هامة للحصول على شعر أسود صحي :

1 – إختيار منتجات العناية بالشعر : لا يمكن الاهتمام بالشعر بشكل صحيح إلا من خلال استخدام منتجات جيدة للعناية به، فلا يكفي استخدام شامبو أو كريم دون تركيز على جودتهما، من الضروري اختيار منتجات عالية الجودة لتحقيق الفائدة المرجوة للشعر، ويجب اختيار منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد وزيوت طبيعية، وتجنب المنتجات التي تحتوي على الزيوت المعدنية والڤازلين؛ لأن هذه المواد تغلق مسام بصيلات الشعر وتعيق نموه، كما أنها تمنع ترطيب الشعر بالشكل السليم. يجب التركيز على منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على زبدة الشيا والبروتين الطبيعي للشعر .

يجب استخدام الشامبو المناسب لنوع الشعر، ويتم التفريق بين الشامبو الخاص بالشعر الجاف والشعر المتقصف والشعر الدهني وأنواع أخرى من الشعر. ويجب استخدام الشامبو بانتظام، لأن فروة الشعر المتسخة لا يمكن أن تساعد على نمو شعر صحي .

2 – بلسم الشعر : لا يمكن الاستغناء عن استخدام البلسم في شعرك، فإن أهمية البلسم لا تقل عن أهمية الشامبو وغيره من منتجات العناية بالشعر. يعمل البلسم على ترطيب الشعر، والشعر المرطب هو شعر صحي النمو. بالإضافة إلى ذلك، يضفي البلسم لمعانا رائعا وجاذبية على شعرك الأسود. يترك البلسم على الشعر لمدة تقريبا 15 دقيقة بعد تدليك الشعر جيدا. يجب استخدام بلسم غني بالبروتينات الطبيعية مثل بروتين القمح وبروتين الصويا وبروتين الحرير، ليكون علاجا مكملا للشعر بجانب الشامبو .

3 – ترطيب الشعر : بعد استخدام البلسم، يصبح ترطيب الشعر مهما مرة أخرى، حيث يحتاج الشعر مثل البشرة إلى الترطيب اليومي، ويعتبر الجلسرين واحدا من أفضل المرطبات، حيث يساعد على نمو الشعر الأسود بشكل صحي ورائع، ويمكنك استشارة طبيبك بشأن النوع المناسب من المرطب لشعرك .

4 – حماية أطراف الشعر : إذا قمنا بقياس طول الشعر، سنجد أن الشعر ينمو ويصبح طويلا كل 6 أسابيع، لذلك يجب الحفاظ على أطراف الشعر وحمايتها، لأن أطراف الشعر الصحية تعني نمو الشعر الجيد. يجب تقليم أطراف الشعر بانتظام للحفاظ على الأطراف من التقصف، وعند استخدام الشامبو والبلسم ومرطبات الشعر يجب التركيز على وضعها على أطراف الشعر للحفاظ على صحتها وقوتها .

5 – الماء : تناول كميات كبيرة من الماء بانتظام يحافظ على ترطيب الشعر ويقلل من تساقطه، ويؤثر بشكل إيجابي على مظهره ولونه ونموه، ويوصى بتناول 7 إلى 9 أكواب من الماء يوميا .

6 – الماء المناسب لغسل الشعر : عند الاستحمام يجب أن تنتبهي جيدا لنوع الماء الذي تغسلين به شعرك، حيث أن غسل الشعر بماء عالي الملوحة يسبب جفافه وشحوب لونه، وأيضا غسل الشعر بماء ساخن يؤدي إلى شحوبه وتساقطه بكثرة، لذلك يجب غسل الشعر بماء فاتر وعذب .

7 – تجنب كريمات فرد الشعر :
إذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على شعر أسود وصحي، فعليكِ تجنب استخدام مواد فرد الشعر وغيرها، لأن هذه المواد تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تدمر الشعر وتؤثر على نموه .