يعتبر براين تريسي واحدا من أهم المحاضرين الكنديين، حيث قدم العديد من الكتب والمحاضرات في مجال علم النفس، وكتابه علم النفس الناجح هو أحد أشهر كتبه وأكثرها مبيعا في العالم، ومن بين استشهاداته المأخوذة من هذا الكتاب هي ما يلي.
مقتبسات كتاب علم نفس النجاح
يعتبر الأصل الحقيقي والأكثر قيمة للشركة هو ما يقوله الناس عنها وعن منتجاتها وخدماتها للعملاء الآخرين، أو العملاء المحتملين.
ستشعر بقوة داخلية عميقة تؤهلك للتعامل بصدق وحرية وثقة تامة بنفسك في أي موقف تواجهه تقريبًا.
– تأتي السعادة والنجاح الحقيقي من عيش الحياة في انسجام مع القوانين التي تحكم وجودك.
يقول الكاتب: `إن معظم ما يحدث في حياتنا الخارجية هو انعكاس دقيق لشيء في داخلنا، وهذا الشيء قد لا نعرفه بشكل واضح. ويعمل قانون السبب والنتيجة بدقة في كل مكان، ويؤثر على الجميع على الدوام .
الفكر مبدع والأفكار التي نحملها تخلق واقعًا مماثلًا، ولذلك يجذب الشبيه لشبيهه.
ينص قانون السبب والنتيجة على أنه إذا أردنا الاستمتاع بتأثير ثقتنا العالية بأنفسنا، فينبغي علينا اتباع الأسباب التي تؤدي إلى ذلك
– بسبب نقص الثقة بالنفس، يعمل العديد من الأشخاص اليوم بجهد كبير لتحقيق النجاح، وعلى الرغم من ذلك، عندما يتحققون من ذلك، يشعرون من الداخل بأنهم مخادعون وأنهم
نشهد نموًا في سننا وفي الوقت نفسه نشعر بضعف في تقدير الذات ونقلة في الثقة بالنفس، مع شعورنا بأننا غير كافيين مقارنة بالآخرين.
الجنون يعني الاستمرار في فعل نفس الأشياء مع توقع نتائج مختلفة، وهذا ببساطة مستحيل حدوثه.
– الاستمتاع بقدر أعلى من احترام الذات والثقة بالنفس والكبرياء، يرضى الفرد العادي بأن يعيش حياته بأسلوب تمضية الأيام دون أي طموح ويميل الغالبية العظمى من الأشخاص إلى مقارنة أنفسهم بالآخرين بأسلوب فيه انتقاص للذات؛ حيث يركزون على ضعفهم والقيود التي يعانونها ٠ وفي النهاية يرضون بما…
من الشائع بين الناس أن يشعروا بالشك في قدراتهم ويخشون كل شيء، خاصةً الأمور غير المعروفة.
– عندما تزداد ثقتك بنفسك سوف تتعامل بشكل أكثر كفاءة مع المشكلات والصعاب الحتمية، التي تحدث في الحياة اليومية, وسوف تفكر باستمرار مستهدفاً الوصول إلى حلول ، تحول أي موقف ليصبح في مصلحتك، وسوف تسخر من المحن التي يئس منها أغلب الناس، وتنتزع النجاح من بين فكي الفشل.
إذا كانت لديك ثقة غير محدودة بالنفس، فستصبح أقوى وأكثر شهرة وإقناعا في تعاملك مع الآخرين، وستكون أكثر سعادة واستقلالية من الجميع.
استعد لتكريس نفسك بالكامل وتفانيك في تحقيق المشروعات التي تدور في ذهنك حاليًا.
الحقيقة هي أنه إذا قمت بتنمية صفة الثقة بالنفس، فإن عالمك كله سوف يتغير.
إذا كنت تعلم مسبقًا أنك لن تفشل، فما هو الحلم الذي ستتجرأ على تحقيقه؟.
تبين أن كل رجل أو امرأة من الذين حققوا شيئًا استثنائيًا يمتلكون ثقة كبيرة بالنفس، مقارنة بالأفراد العاديين.
عندما تنمو نفسك لتصل إلى مرحلة تؤمن بأنك قادر على تحقيق أي شيء تريده بجدارة، فإن مستقبلك لن يكون له حدود. والشيء الوحيد الذي يحول دون حياتك المذهلة الممكنة هو الخوف – بكل أنواعه.
لا تتحقق الإنجازات العظيمة إلا بأيدي الأشخاص الذين يتجرؤون على تصديق وجود شيء داخلهم أقوى من الظروف السائدة.
يُعدُّ الريادة، أي القدرة على بدء وبناء عمل ناجح، هو السبيل الأكثر سهولة لتحقيق النجاح المالي.
الوضوح هو صديقك المفضل في التخطيط الاستراتيجي الشخصي، ويتطلب هذا النوع من التخطيط أولاً تحديد أهداف واضحة ومكتوبة، ثم النظر في الاستراتيجيات المختلفة التي يمكن تطبيقها بعناية لتحقيق تلك الأهداف
تخيّل أنّ لا حدود لديك، وأنّك قادر على حل مشكلة صعبة بدون أي مجهود، وجعل حياتك مثالية في كل شيء.
خلال حياتك الشخصية ومسيرتك المهنية، ستحتاج إلى الإجابة عن مجموعة من الأسئلة، وسوف تتغير إجاباتك مع الزمن والتجربة.
تكمن مسؤوليتك الكبيرة نحو نفسك والآخرين في العثور على تلك المهمة الخاصة التي وُجدت لك لتنجزها. يجب أن توضح رؤيتك
تولد نقاط قوتك وإمكانياتك مع القدرة على التميز في درجة كبيرة في شيء واحد، أو ربما في عدة أشياء.
يجب عليك تحديد أهدافك ووضع خططك وتنظيم حياتك بطريقة تتناسب مع الأشياء التي تريد القيام بها فعلاً، وامتلاك أفضل الأدوات لإدارة وقتك بشكل فعال.
للتحضير للمغامرات الكبيرة في الحياة، يجب على الشخص تحديد وجهته المرجوة أولاً.
قبل القيام بأي شيء آخر، يجب أن تقوم بشيء آخر قبله.
يعد البدء في العمل بدون أهداف محددة وواضحة هو أكبر مضيعة للوقت.
اختياراتك وقراراتك تحدد حياتك، وهذا ينطبق عليك بالذات.
مفتاح السيطرة الكاملة على وقتك وحياتك هو التوقف والتفكير قبل التفاعل والاستجابة، لذلك يجب عليك التعرف على نوع الوقت والسلوك المطلوب منك في
الطريقة التي تفكر بها في الوقت، بالإضافة إلى التقنيات المتاحة المتنوعة لاستخدام وقتك، تحدد إلى حد كبير فاعليتك وجودة جميع جوانب حياتك
أكثر مدخراتك قيمة هي قدرتك على الكسب أو الحصول على نتائج تدفع لك مقابلًا ماديًا.
تعتبر قدرتك على التفكير هي المهارة الأساسية التي تتقاضى على أساسها أعلى أجر.
يتوقف جودة حياتك بشكل عام على جودة إدارتك لوقتك، ولكن إدارة الوقت هي بالفعل إدارة شخصية وإدارة حياة، وبمعنى آخر فهي إدارة لنفسك، فإذا لم تتحكم بوقتك بشكل جيد
تحتاج إلى وقت لتحديد الأهداف وتحديد ما تحتاجه فعليًا في الحياة، وتحتاج أيضًا إلى وقت آخر لتحديد الأولويات والتركيز على المهام الهامة
نجد أن كل نشاط ومسؤولية في حياتك يتطلب منك اتخاذ رؤية مختلفة للوقت إذا كنت ترغب في تحقيق أفضل النتائج من كل ما تقوم به
نحتاج اليوم إلى طريقة جديدةلفهم الوقت، وخاصةً مع وجود أنواع مختلفة من الوقت في حياتنا.
– وبسبب النمو السريع في المعلومات والتكنولوجيا و المنافسة، فقد تسارع معدل التغيير بما يفوق قدرتك على مواكبته.
يمكن أن تشعر مثل معظم الناس بأن هناك الكثير من الأشياء التي يجب فعلها في القليل من الوقت المتاح.
نتيجة للإنجازات الحديثة في مجال الطب والرعاية الصحية، يشعر الكثيرون بالقدرة على الاستمتاع بحياة أفضل حتى عمر الثمانين أو التسعين أو حتى مائة عام، مقارنة بالسابق
يميل جميع الناس في العالم إلى تقديم النصح بشكل طبيعي، ولكن لا تقلقوا حيال ذلك؛ لأن جميع الناس في العالم يميلون بشكل طبيعي إلى تجاهل النصح أيضًا