للاستمتاع بصباح دافئ في الشتاء وهادئ في الصيف، يحتاج الشخص إلى مشروب ساخن ينشط الجسم ويعززه لمواجهة الأعمال اليومية الشاقة، كما أنه يجلب السعادة ويقتل الاكتئاب، وينطبق ذلك على مشروب الكاكاو بالكريمة
المقادير :
– حليب ساخن
– بودرة كاكاو
– كريمة خفق
طريقة التحضير :
ضعي ملعقة من الكريمة الخفق في كوب التقديم
ضعي ملعقة من بودرة الكاكاو عليها
يتم صب الحليب الساخن على الخليط، ويتم خلطه جيداً حتى يذوب الكاكاو والكريمة
ضعي كريمة الخفق على سطح الكوب وزينيها بشوكولاتة مبشورة
نوع الوجبة :
مشروبات
المشروب يكفي كوب واحد
فوائد الكاكاو :
الكاكاو هو واحد من المشروبات الشتوية الساخنة المحببة للأطفال والكبار، ويتم إضافة اللبن والسكر إلى المشروب الساخن لزيادة قيمته الغذائية ورفع قيمته السعرية، وهو مشروب مغذ ممتاز بسبب احتوائه على مواد دهنية. بفضل وجود مادة الثيوبرومين، يعمل كمدر للبول ومحفز طفيف بسبب احتوائه على مادة الكافيين، ولكن تأثيره على الجهاز العصبي المركزي أقل من تأثير القهوة والشاي.