مراحل الصلع عند الرجال
ما هو الصلع الذكوري النمطي
يعتبر الصلع الذكوري النمطي، المعروف أيضا باسم داء الثعلبة، الأكثر انتشارا من أنواع تساقط الشعر عند الرجال، حيث تتأثر به أكثر من 50٪ من الرجال الذين تتجاوز أعمارهم الخمسين عاما إلى حد ما، وفقا لمكتبة الطب الوطنية الأمريكية.
أعراض الصلع عند الرجال
تساقط الشعر (الثعلبة) قد يحدث على فروة الرأس فقط أو على الجسم بأكمله، ويمكن أن يكون مؤقتا أو دائما. هناك عدة أسباب لتساقط الشعر، سواء بسبب عوامل وراثية، أو تغيرات هرمونية، أو حالات طبية، أو جزء طبيعي من عملية الشيخوخة. يمكن أن يؤثر تساقط الشعر على الجنسين، ولكنه أكثر شيوعا عند الرجال. يمكن أن يظهر تساقط الشعر بأشكال مختلفة وفقا للسبب، سواء كان الصلع مفاجئا أو تدريجيا. تشمل أعراض وعلامات تساقط الشعر ما يلي
- تتمثل أحد أنواع تساقط الشعر الأكثر شيوعًا في الترقق التدريجي في أعلى الرأس، والذي يصيب الأشخاص مع تقدمهم في العمر، ويحدث غالبًا بالنسبة للرجال عندما يبدأ الشعر بالانحسار من خط الشعر في الجبهة.
- يعاني بعض الأشخاص من تساقط الشعر في بقع دائرية أو غير مكتملة في فروة الرأس أو اللحية أو الحاجبين، وقد يصاحب ذلك ألمًا أو حكة.
- يمكن أن يتسبب الصدمة الجسدية أو العاطفية في تساقط مفاجئ للشعر، وغالبًا ما يؤدي هذا النوع من تساقط الشعر إلى ترقق الشعر ولكنه يكون مؤقتًا.
- ظهور بقع من الجلد الميت في فروة الرأس.
أسباب الصلع عند الرجال
يفقد الشخص عادة من 50 إلى 100 شعرة في اليوم، وهو أمر غير ملحوظ لأن الشعر الجديد ينمو في نفس الوقت، ويحدث الصلع عند عدم نمو الشعر الجديد لتعويض الشعر المفقود. ويتأثر الصلع بعدة عوامل، بما في ذلك:
- الصلع الوراثي عند الرجال: يشير الصلع الوراثي لدى الرجال إلى وجود تاريخ عائلي من الصلع وتساقط الشعر، ويترتب على ذلك الأندروجينات، حيث يؤدي تراكم الديهدروتستوستيرون في بصيلات الشعر مع مرور الوقت إلى تقليص مرحلة نمو بصيلات الشعر.
- يساهم التدخين والإجهاد واضطرابات الغدة الدرقية ونقص التغذية في الصلع الذكوري. ويعد نقص الحديد من أسباب الصلع عند الرجال.
مراحل الصلع الذكوري
حسب مقياس نوروود هاملتون
المرحلة الأولى:
ترقق شعر غير ملحوظ حول الصدغين.
- غالبًا ما تحدث المرحلة الأولى بشكل غير ملحوظ لأنه لا يتغير بشكل واضح خط الشعر على الجبهة.
- نظرًا لصعوبة تحديد هذهالمرحلة، قد يكون الحل الأمثل هو معرفة التاريخ العائلي للصلع. ويمكن أن يحدث الصلع الذكوري النمطي في وقت أقرب من الرجال الآخرين.
- العلاج: من الممكن أن يكون علاج الصلع الوراثي هو باستخدام علاجات طبيعية مثل تقوية بصيلات الشعر عن طريق تدليك فروة الرأس بالزيوت.
المرحلة الثانية:
تضعف الشعر ويظهر خط الشعر على شكل حرف `م`
- يمكن تحديد هذه المرحلة من الصلع عندما يصبح شعر المرء رقيقًا في مقدمة الشعر في الجبهة ومنطقة الصدغين.
- تؤدي فقدان الشعر حول الجبهة إلى ظهور خط الشعر على شكل حرف M .
- العلاج: إذا كان الصلع وراثيًا، يمكن استخدام الأعشاب كعلاجات طبيعية لإعادة نمو الشعر المتساقط، وهذا يمكن أن يساعد في تأخير تأثير الصلع الجيني.
- تحدث حالة تساقط الشعر هذه للرجال في مراحل مختلفة من حياتهم، وتشير الأبحاث إلى أن الصلع الذكوري ليس ناتجًا عن الوراثة فقط، بل يتأثر أيضًا بالعوامل البيئية.
المرحلة الثالثة:
الصلع المرئي وانحسار خط الشعر لتشكيل أشكال M وU وV
- يزداد الصلع وضوحًا في المرحلة الثالثة.
- يتم تراجع خط الشعر بشكل أعمق وتوسع الجبهة بشكل أكبر لتشكيل أشكال M و U و V على الجبهة.
- يزداد تساقط الشعر بشكل كبير في هذه المرحلة حتى يتم تصنيفها على أنها صلع في مقياس هاملتون.
- يصبح الشعر في الجزء العلوي من فروة الرأس أقل كثافة وتظهر بقع الصلع.
- العلاج: يمكن تأجيل الصلع عن طريق حاصرات هرمون الديهدروتستوستيرون (DHT) التي تعمل على تقليل مستويات هذا الهرمون في الجسم.
- يمكن تغيير تسريحة الشعر لإخفاء خط الشعر المتراجع.
المرحلة الرابعة:
تساقط هائل للشعر في مؤخرة الرأس
- في هذه المرحلة، يفقد الشخص الكثير من الشعر وتظهر البقع الصلعاء بشكل متزايد، ويتساقط الشعر بكثرة في منطقة الرأس الخلفية.
- العلاج: من الصعب إيجاد حل فعال لمشكلة تساقط الشعر في حالة فقدان جزء كبير من الشعر. يمكن أن تساعد التغييرات البسيطة في نمط الحياة، مثل تقليل التدخين وممارسة الرياضة، في خفض مستويات هرمون الديهدروتستوستيرون في الجسم، مما يساعد في الحد من تراكم DHT في بصيلات الشعر.
المرحلة الخامسة:
تظهر خطوط الشعر في منطقة التاج على شكل حرف U أو حدوة حصان
- يصبح صعبًا تحقيق الشعر الكثيف في هذه المرحلة المتقدمة من الصلع بسبب تراجع خط الشعر بشكل واضح.
- العلاج: بالإضافة إلى دمج حاصرات الديهدروتستوستيرون في النظام الغذائي، يمكن تنفيذ زراعة الشعر أو صبغ فروة الرأس المجهري. هذا يساهم في خلق مظهر يشبه بصيلات الشعر الصغيرة لاستعادة مظهر الشعر بالكامل.
المرحلة السادسة:
فروة الرأس المرئية وتضخم بقع الصلع
- يصبح فروة الرأس أكثر وضوحًا في هذه المرحلة.
- العلاج: يمكن إجراء زراعة الشعر، أو الصبغ المجهري، أو تقليل حجم فروة الرأس. يقلل تقليل حجم فروة الرأس من المناطق الخالية من الشعر ويجمع مناطق نمو الشعر معًا.
المرحلة السابعة:
تساقط الشعر حتى الجبين وترققه وتقلصه
- في هذه المرحلة، يتساقط معظم شعر الشخص، بالإضافة إلى انحسار خط الشعر إلى التاج، وترقق الشعر المتبقي على الجانبين.
- العلاج: يمكن القيام بعمليات زراعة الشعر والصبغ المجهري وتقليل حجم فروة الرأس، ويمكن أيضًا إخفاء الصلع عن طريق ارتداء الشعر المستعار.
متى يبدأ الصلع عند الرجال
يصيب الصلع الذكوري النمطي معظم الرجال في مرحلة ما من حياتهم، وفقًا لجمعية تساقط الشعر الأمريكية
- يفقد حوالي 25 في المائة من الرجال الذين يعانون من الصلع الذكوري الوراثي شعرهم قبل سن 21 عامًا.
- يعاني حوالي 66% من الرجال الذين تجاوزوا سن الـ 35 من تساقط الشعر إلى حد ما.
- تقريبًا 85٪ من الرجال الذين تتجاوز أعمارهم 50 عامًا يعانون من تساقط شعر أكثر انحلالاً.
العلاجات الأكثر فعالية للصلع
تختلف علاجات تساقط الشعر، وبخاصة الصلع الذكوري، من المنتجات المستخدمة لتدليك فروة الرأس إلى العلاجات التي تستهدف استعادة الشعر المفقود. وتتفاوت العلاجات حسب الفرق بين الصلع الوراثي والصلع غير الوراثي، وتشمل الخيارات الأكثر شيوعا:
- الأدوية: من بين العلاجات المتاحة للصلع، فيناسترايد متاح على شكل حبوب بوصفة طبية، ومينوكسيديل هو علاج موضعي يتوفر دون وصفة طبية، ويمكن أن يستغرق الأمر مدة 6 أشهر على الأقل لرؤية النتائج.
- العلاج بالليزر: يمكن استخدام العلاج بالليزر لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتنشيط بصيلات الشعر، ويُعتبر العلاج بالليزر آمنًا وفعالًا.
- جراحة زراعة الشعر.
هل يمكن منع حدوث الصلع
عادًة ما يكون الصلع عند الرجال حالة وراثية. من الممكن منع المزيد من تساقط الشعر في المراحل الأولى لتساقط الشعر. من العلاجات المعروفة التي يمكن أن تمنع تساقط الشعر فيناسترايد وروجاين في حالات الصلع الوراثي. ويجب استشارة الطبيب حول كيفية استخدام هذه الأدوية. ولمنع تساقط الشعر والحفظ على صحته، يمكن اتباع ما يلي:
- تدليك فروة الرأس بانتظام يساعد في تحفيز نمو الشعر.
- الإقلاع عن التدخين.
- يمكن ممارسة التمارين أو التأمل لتخفيف التوتر والإجهاد.
- ينبغي تناول نظام غذائي متوازن غني بالبروتين والحديد والفيتامينات لزيادة هرمون التستوستيرون.
- يمكن لأحد الأدوية أن يؤدي إلى تساقط الشعر، لذلك يجب التحدث مع الطبيب حول الخيارات الأفضل لمنع تساقط الشعر.