محاذير استخدام الزيوت الأساسية للعناية بالبشرة

تستخدم الزيوت الأساسية في العناية بصحة البشرة والجسم، وفي صنع مقشرات طبيعية للبشرة أو فقاعات الاستحمام، ولكن هناك محاذير خاصة يجب مراعاتها عند استخدام الزيوت الأساسية على البشرة، وسنتعرف عليها في هذا المقال .

لا تستخدم زيوت أساسية غير مخففة

من الممنوع استخدام زيوت أساسية غير مخففة على البشرة لأنها مركزة تمامًا وقد تسبب تحسس أو حروق كيميائية ، ولا يجب استخدامها على جلد متقيح أو مخدوش أو على الجرح ، وأفضل تركيز لاستخدام الزيوت الأساسية لعمل التدليك هو 1-2% أي 1-2 نقطة من الزيت الأساسية مضاف إلى ملعقة من أحد الزيوت الناقلة أو 25-50 نقطة زيت أساسي لكل كوب من الزيوت الناقلة مثل زيت بذور العنب .

التركيز المثالي لعمل رغوة تنظيف باستخدامالزيوت الأساسية هو إضافة 20 نقطة من الزيوت الأساسية إلى 5 ملاعق من أحد الزيوت الناقلة في 100 مل من سائل صنع الصابون، ويتم خلط المزيج جيدًا قبل الاستخدام .

يختلف نوع الزيوت الأساسية المستخدمة في تقشير الجسم حسب نوع البشرة

عند استخدام الزيوت الأساسية لصنع مقشر للبشرة، يجب مراعاة نوع البشرة، وعادة ما يتم إضافة هذه الزيوت بنسبة 100 مل إلى الزيوت الأساسية كالتالي:

للبشرة العادية :
مزيج من 10 قطرات زيت اللافندر و 6 قطرات زيت إبرة الراعي و 4 قطرات زيت اليلانج اليلانج .

للبشرة الدهنية :
خلطة من 8 قطرات زيت خشب الصندل + 6 قطرات زيت الليمون + 6 قطرات زيت اللافندر .

للبشرة الجافة :
مزيج من 8 قطرات زيت خشب الصندل، 6 قطرات زيت إبرة الراعي و 6 قطرات زيت الورد .

للبشرة الحساسة :
ست قطرات من زيت البابونج + أربع قطرات من زيت الورد + اثنتان من قطرات زيت زهر البرتقال .

للبشرة الغير مرطبة :
10 قطرات زيت الورد + 8 قطرات زيت خشب الصندل + قطرات زيت الباتشولي .

للبشرة المُسنة :
8 قطرات من زيت زهر البرتقال + 6 قطرات زيت اللبان + 6 قطرات زيت اليانغ يلانغ .

للبشرة ذات حب شباب :
مزج 10 قطرات من زيت الليمون + 10 قطرات من زيت السرو + 5 قطرات من زيت اللافندر .

للبشرة غير نضرة :
مزيج من 10 قطرات زيت أبرة الراعي، و6 قطرات زيت الورد، و4 قطرات زيت السرو

للبشرة ذات شعيرات دموية مفتوحة :
اخلط 8 قطرات من زيت الورد مع 6 قطرات من زيت البابونج و 6 قطرات من زيت السرو .

معايير استخدام الزيوت الأساسية لتحسين المزاج

لمنع الشعور بالطاقة :

لتطهير الجسم من السموم :

للشعور بالتدليل والسعادة :

للاسترخاء :

للاستمتاع بأجواء عاطفية  :

للتلطيف :

للشعور بالسكينة والطمأنينة :

أنواع من الزيوت الأساسية تسبب حكة في البشرة

إذا كانت بشرتك حساسة، فقد تتعرض للتحسس بسبب بعض أنواع الزيوت الأساسية، وبالتالي ينبغي إجراء اختبار التحسس قبل الاستخدام، وذلك من خلال مزج قطرة من الزيت مع 5 مللي من إحدى الزيوت الناقلة مثل زيت عباد الشمس أو زيت بذور العنب، وتطبيقه على الجلد لمدة 24 ساعة وملاحظة أي علامات للتحسس .

يتضمّن هذه الزيوت زيت الفلفل الإفرنجي وبذر اليانسون والريحان وزيت الكاموميل والقرفة الصينية وخشب الأرز والقرفة والقرنفل وزيت شجرة الكينا والثوم والزنجبيل وعشب الليمون، وزيت النعناع والصنوبر والقطيفة والكركم والونترجرين .

زيوت أساسية تسبب تحسس من الشمس

توجد بعض الزيوت الأساسية المعروفة باسم `phototoxic`، وهي زيوت تزيد من حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية بسبب احتوائها على مركبات furanocoumarins، لذا يجب تجنب التعرض للشمس بعد استخدام تلك الزيوت لمدة 12 ساعة .

تشمل تلك الزيوت زيت حشيشة الملاك وزيت الرجموت وزيت البرتقال المر، بالإضافة إلى زيت الكمون والشبت وزيت البرتقال واليوسفي والقطيفة واليوزو .

زيوت أساسية سامة ويمنع وضعها على البشرة تمامًا

يتضمن الزيوت التي تم ذكرها زيت اللوز المر وزيت ورقة بولدو وزيت الكافور وزيت الفجل الحار، وزيت الخردل وزيت حشيشة الدود وزيت ونتر جرين وزيت الأفسنتين.

الزيوت الأساسية أثناء فترة الحمل

يتعين تخفيف أي من هذه الأنواع من الإيزوت بإحدى الزيوت الناقلة، مثل زيت الياسمين والبابونج وإبرة الراعي واللافندر أو الخزامى وزهر البرتقال والباتشولي وخشب الصندل واليلانج يلانج، لتقليل آثارها الجانبية أثناء فترة الحمل .

يجب تجنب بعض أنواع الزيوت الأساسية أثناء فترة الحمل، مثل زيت الشمر وزيت اليانسون، لأنها تعطي تأثيرًا مشابهًا للهرمون الإستروجين .

بالإضافة إلى ذلك، هناك زيوت أخرى تحفز الدورة الشهرية ويجب تجنبها أيضًا خلال فترة الحمل، مثل زيت حشيشة الملاك وخشب الأرز والبابونج والقرفة، وزيت الشمؤر والزنجبيل والعرعر والبردقوش وشجر المر والنعناع والورد وإكليل الجبل .