متى يكون جفاف الحلق خطير
أسباب جفاف الحلق
الحلق الجاف هو شعور نشفان في الحلق، السبب الأكثر شيوعاً لجفاف الحلق هو تجفيف الأغشية المخاطية قد يكون ذلك سببه ما يلي:
- نتيجة ممارسة التمارين الرياضية
- النوم وفهمكم مفتوحاً
- التنفس من خلال الفم
- العيش في بيئة جافة، أو ببساطة عدم تناول ما يكفي من السوائل.
- جفاف الحلق يحدث عادة بسبب تعاطي التبغ أو الماريجوانا
- الإجهاد الصوتي
- التقيؤ
- السعال المفرط
- التهاب الحلق
- الحساسية
- وفي حالات نادرة سرطان الحلق والمريء.
- من الطبيعي نشفان الريق لمرضى السكر.
إذا كانت هناك بقع بيضاء على اللوزتين (والتي يمكن أن تشير إلى التهاب الحلق)، يجب طلب الرعاية الطبية الفورية
- سعال مستمر أو المخاط
- بقع بيضاء
- لا يختفي الاحمرار على لسانك أو في فمك
- حمى
- إذا شعرت بشيء معلق في حلقك، فلن يختفي الشعور
أعراض جفاف الحلق
قد يصاحب الحلق الجاف أعراض أخرى، والتي ستختلف تبعًا للمرض أو الاضطراب أو الحالة الأساسية والأعراض التي تصيب الحلق بشكل متكرر قد تشمل أيضًا أجهزة الجسم الأخرى الأعراض المرتبطة بعدوى الجهاز التنفسي والتي قد تحدث مع جفاف الحلق قد يصاحب الحلق الجاف أعراض أخرى تؤثر على الجهاز التنفسي بما في ذلك:
- سعال
- صعوبة في التنفس
- صوت أجش
- وجود بقع صديدية أو بيضاء تغطي اللوزتين أو الحلق
- إلتهاب الحلق
أعراض الجهاز الهضمي التي قد تحدث مع جفاف الحلق فقد يصاحب الحلق الجاف الأعراض المتعلقة بالجهاز الهضمي بما في ذلك:
- صعوبة في البلع
- حرقة من المعدة
- التقيؤ
والأعراض الأخرى التي قد تحدث مع جفاف الحلق أنه قد يصاحب الحلق الجاف الأعراض المتعلقة بأنظمة الجسم الأخرى مثل الجهاز المناعي أو الدورة الدموية بما في ذلك:
- آلام الجسم
- عدم وضوح الرؤية أو ازدواجها
- صعوبة في البلع
- تحدث تضخم في الغدد الليمفاوية أو الهياكل في الحلق
- إعياء
- حمى وقشعريرة
- انخفاض ضغط الدم
- ضعف العضلات
– في بعض الحالات، يمكن أن يحدث جفاف الحلق مع أعراض أخرى قد تشير إلى حالة خطيرة يجب تقييمها على الفور من قبل مقدم الرعاية الصحية. إذا كنت تعاني من جفاف الحلق مع أعراض خطيرة أخرى، فيجب عليك طلب الرعاية الطبية الفورية، سواء كنت وحدك أو بصحبة شخص آخر
- حمة
- وجود بقع صديدية أو بيضاء تغطي اللوزتين أو الحلق
مضاعفات جفاف الحلق
يمكن أن يكون جفاف الحلق ناتجًا عن أمراض أو إصابات خطيرة، وعدم السعي للعلاج يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. وبمجرد تشخيص السبب الأساسي، يجب عليك اتباع خطة العلاج المناسبة وتصميم الرعاية الصحية الخاصة بك حتى يتم تقليل خطر المضاعفات المحتملة، بما في ذلك:
- التفاعلات الدوائية الضارة
- الحمى الروماتيزمية (مضاعفات التهاب الحلق)
النوم والفم مفتوح
سبب جفاف الفم أثناء النوم هو فتح الفم
- إذا نام شخص وفتح فمه، فقد يستيقظ وهو يعاني من جفاف الحلق، ويحدث هذا أيضًا إذا بدأ الشخص بالتنفس من خلال فمه أثناء النوم
- عندما يفتح الشخص فمه، يتم جفاف اللعاب الذي ينتجه الفم للحفاظ على الرطوبة، وبسبب ذلك، قد يجف حلقهم وفمهم عند الاستيقاظ.
- يمكن لشخصٍ ما أن يشخر في النوم، وإذا أبقى فمه مفتوحًا أثناء النوم قد يتسبب ذلك في رائحة كريهة.
- يترافق علاج جفاف الحلق مع نقص الريق لدى مرضى السكري
أفضل علاج لجفاف الحلق
أفضل علاج لجفاف الحلق على السبب الأساسي، كما يلي:
- إذا كان السبب الحمى وأنواع الحساسية الأخرى، فقد تساعد مزيلات احتقان الأنف في علاج الحلق الجاف الناجم عن الحمى.
تشمل العلاجات الطبية للحمى ما يلي:
- يمكن وصف الأدوية المضادة للهيستامين، أو استخدامها بدون وصفة طبية
- علاجات بخاخات الأنف الكورتيكوستيرويدية، أو قطرات العين، أو الأقراص
- مزيلات احتقان الأنف
- قطرات مرطبة للعين
- العلاج المناعي للحساسية
كما يتضمن العلاج المناعي زيادة التعرض التدريجي لمسببات الحساسية في الحالات الخاضعة للرقابة، وهذا يهدف إلى تحسن الجهاز المناعي، مما يقلل من أعراض الحساسية مع مرور الوقت تشمل العلاجات المنزلية الغذائية للحمى تناول المزيد مما يلي:
- الزنجبيل: وفقا لدراسة أجريت عام 2016، فإن الخصائص المضادة للالتهابات للزنجبيل قد تقلل من أعراض حمى القش
- الثوم: هذا مصدر جيد لمادة الكيرسيتين، وهي مادة تعمل كمضاد للأكسدة وتمتلك تأثيرا مضادا للهستامين
- البصل: هذا مصدر جيد آخر الكيرسيتين.
علاج النوم بفم مفتوح
قد يكون التنفس الفموي أثناء النوم نتيجة للاحتقان في الأنف، ويمكن علاج ذلك باتباع الإجراءات التالية:
- مزيلات احتقان الأنف
- مضادات الهيستامين
- بخاخات الأنف كورتيكوستيرويد
قد يؤدي الشريط اللاصق الذي يتم ارتداؤه فوق جسر الأنف أيضًا إلى تقليل تنفس الفم إذا كان الشخص يشعر بالجفاف، يجب أن يشرب السوائل لإعادة الترطيب، عن طريق شرب المزيد من السوائل، سيكون الشخص أقل جفافاً، حيث زيادة إنتاج البول، وسيكون البول أخف في اللون، كما يجب أن يشرب الشخص كمية وافرة من الماء خلال النهار ليبقى رطباً يجب تجنب شرب الكحول والقهوة والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين باعتدال، لأنها قد تؤدي إلى الجفاف.
علاج جفاف الحلق منزلياً
يمكن أن تخفف العلاجات الطبية والمنزلية التالية من أعراض نزلات البرد والإنفلونزا:
- الترطيب: شرب الكثير من الماء أو العصير أو ماء الليمون للبقاء مرطبا
- الراحة: الحصول على فترة طويلة من الراحة لتمكين الجسم من الاسترداد
- الغرغرة: يمكن استخدام الغرغرة بالماء العادي أو المالح لتخفيف التهاب الحلق الجاف، وتشير دراسة أجريت عام 2005 إلى أن هذا العلاج يمكن أن يقلل من الأعراض ويمنع التهابات الجهاز التنفسي لدى الأشخاص الأصحاء
- إزالة الاحتقان: يمكن أن تساعد استخدام قطرات وبخاخات الأنف التي لا تحتاج إلى وصفة طبية في تخفيف احتقان الأنف، وبالمثل يمكن أن تساعد الأدوية المستخدمة لعلاج السعال والبرد التي تؤخذ عن طريق الفم في تخفيف الألم
- يمكن أن يساعد استنشاق الهواء الرطب على تخفيف احتقان الأنف وآلام الحلق، بالإضافة إلى اتخاذ حمام أو استخدام مبخر كفكرة جيدة.
- الضغط: يمكن أن يساهم وضع ضغط دافئ على الجبهة والأنف في تخفيف آلام الجيوب الأنفية والصداع
علاج جفاف الحلق طبياً
قد تساعد العلاجات الطبية ونمط الحياة التالية في تخفيف جفاف الحلق:
- مضادات الحموضة: تساعد في معادلة حمض المعدة.
- الحفاظ على وزن صحي: قد يؤدي الوزن الزائد إلى الضغط على المعدة ودفع الحمض إلى الأعلى.
- ارتداء ملابس فضفاضة: هذا يقلل الضغط على المعدة.
- تناول وجبات قليلة: يساعد تجنب تناول وجبات كبيرة على الحد من حدوث ارتداد الأحماض.
- تجنب تدخين التبغ: يمكن للتدخين التقليل من نبرة الصمام الذي يحافظ على الحمض في المعدة.
- يجب تجنب تناول الأطعمة الحارة والدهنية التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، حيث يمكن أن تزيد من أعراض الارتجاع الحمضي.
علاج التهاب اللوزتين
تشمل علاجات التهاب اللوزتين:
- البقاء رطب
- تناول الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين لتخفيف الألم
- يمكن استخدام الغرغرة والاستنشاق والامتصاص للمستحلبات لتهدئة الحلق
- العلاج بالمضادات الحيوية للعدوى البكتيرية
- التهاب الحلق
- سيصف الطبيب مضادًا حيويًا لعلاج التهاب الحلق لأنه عدوى بكتيرية لتخفيف الأعراض، قد يساعد ما يلي أيضًا تناول الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين لتخفيف الألم والحمى.
- غرغرة.