متى يزول انتفاخ الغدد الليمفاوية

عادة، لا تعد الغدد الليمفاوية المتورمة سببا للقلق، إذ تكون ببساطة إشارة على أن جهاز المناعة يحارب عدوى أو مرضا. ولكن إذا كانت متورمة بدون سبب واضح، يجب استشارة الطبيب. وعندما تشعر بعدم الارتياح ووجود تورم على جانبي الرقبة، فقد تكون هذه الكتل ناعمة ومرنة عند اللمس، وقد تسبب بعض الألم، ويطلق عليها كثيرا اسم “الغدد المنتفخة” وعلى الرغم من أنها ليست فعليا غددا، إلا أنها جزء من جهاز اللمفاوي. وهو جزء من أنظمة الجسم ذات الشهرة الأقل، ومسؤول عن توازن السوائل بالجسم، ومن المهم معرفة توزيع الغدد اللمفاوية بدقة

ما هي الغدد الليمفاوية

هناك أكثر من 600 من العقد الليمفاوية الصغيرة بشكل حبة الكلى تتجمع في مجموعات في جميع أنحاء جسمك، حيث توجد الغدد الليمفاوية في الرقبة، الإبطين، الفخذ، ومنتصف صدرك وبطنك. تقوم هذه الخلايا المناعية بالتخزين والعمل كمرشحات لإزالة الجراثيم والخلايا الميتة والتالفة والنفايات الأخرى من جسمك

تورم الغدد الليمفاوية يدل عادة على أن الغدد تعمل بجد، حيث يمكن أن يحتوي على المزيد من الخلايا المناعية وتراكم المزيد من النفايات. وعادة ما يدل التورم على وجود عدوى، ولكن يمكن أن يكون نتيجة لحالات مثل التهاب المفاصلالروماتويدي، أو الذئبة، أو في حالات نادرة السرطان .

عادةً ما تكون الغدد الليمفاوية المتورمة قريبة من منطقة الإصابة، فعند إصابة الحلق الليفي، قد تنتفخ الغدد الليمفاوية في الرقبة، وقد تنتفخ الغدد الليمفاوية في الإبط عند النساء المصابات بسرطان الثدي .

عندما تتورم عدة مناطق من الغدد الليمفاوية، فإن ذلك يشير إلىأن المشكلة موجودة في جميع أنحاء الجسم، ويمكن أن يكون السبب جدري الماء أو فيروس نقص المناعة البشرية أو سرطان مثل اللوكيميا أو سرطان الغدد الليمفاوية

أعراض تضخم الغدد الليمفاوية

• ألم في الغدد الليمفاوية 
• التورم يسبب تضخم الغدد الليمفاوية لحجم حبة الكلى أو قد يكون أكبر

بما أن انتفاخ الغدد اللمفاوية عادة ما يكون مرتبطا بنوع من الأمراض، فقد يكون لديك أيضا أعراض أخرى تعتمد على نوع هذا المرض

• تشمل أعراض عدوى الجهاز التنفسي العلوي التهاب الحلق، سيلان الأنف، والحمى.
• تحدث تورم في مجموعات من الغدد الليمفاوية في أماكن مختلفة في الجسم بسبب الإصابة بعدوى أو اضطراب في الجهاز المناعي، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
• تعد العقد الليمفاوية الصلبة التي لا تتحرك أو تتتضخم بسرعة علامة لبعض أنواع السرطان.

أسباب تضخم الغدد الليمفاوية

تحتوي الغدد الليمفاوية على خلايا مناعية تسمى الخلايا الليمفاوية، وتقوم بمهاجمة البكتيريا والفيروسات والعوامل الأخرى التي يمكن أن تسبب المرض. وعند مقاومة الأمراض الضارة، ينتج جسمك المزيد من هذه الخلايا المناعية، مما يؤدي إلى التورم.

تتعرض الغدد الليمفاوية لجميع أنواع الجراثيم، وبالتالي يمكن أن تنتفخ لأسباب عديدة، وعادةً ما يتم علاجها بسهولة نسبية، مثل:

•  فيروس مثل الزكام.
• يمكن أن تسبب العدوى البكتيرية، مثل التهاب الأذن أو الجلد أو الأسنان المصابة.

في كثير من الأحيان، يمكن أن يكون المرض أكثر خطورة، ويمكن أن يتضمن:

• السل، وهو عدوى تصيب رئتيك عادة.
• مشكلة في الجهاز المناعي، مثل الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
• أنواع معينة من السرطان منها:
  • سرطان الغدد الليمفاوية، سرطان الجهاز الليمفاوي.
  • اللوكيميا، سرطان الدم.

متى يزول تضخم الغدد الليمفاوية

يختلف وقت تضخم الغدد الليمفاوية بشكل كبير ويعتمد على السبب الأساسي

• في حالة تضخم الغدد الليمفاوية نتيجة للإصابة بالعدوى، يمكن حل المشكلة في غضون بضعة أسابيع، ومع ذلك، فمن الممكن أن تظل الغدد الليمفاوية متضخمة لبعض الوقت حتى بعد علاج العدوى.
• إذا كانت تضخم الغدد الليمفاوية ناتجة عن اضطراب في المناعة الذاتية، فقد يتقلص حجمها في فترات الهدوء ثم تتضخم مرة أخرى عند تفاقم المرض.
• إذا كان تضخم الغدد الليمفاوية ناتجًا عن الإصابة بالسرطان، فإن ذلك يعتمد على نوع ومرحلة السرطان ومدى انتشاره في أجزاء أخرى من الجسم، ومن الممكن أن تظل الغدد الليمفاوية متضخمة طوال فترة العلاج.

أسباب انتفاخ الغدد الليمفاوية في الرقبة

عند النظر إلى الرقبة، يمكن ملاحظة تورم أو الشعور به، وقد يكون سبب ذلك شيء آخر غير تضخم العقد اللمفاوية. يمكن أن يكون التورم في الرقبة ناتجا عن انتفاخ الغدد اللعابية الموجودة أمام الأذنين وتحت الفك، أو الغدة الدرقية الموجودة في الجزء السفلي من الرقبة أمام القصبة الهوائية. يمكنك التعرف على ذلك ومراقبته، وإذا استمر التورم لأكثر من شهر، يجب عليك زيارة الطبيب.

أعراض سرطان الغدد الليمفاوية

في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون الغدد المنتفخة علامة على السرطان الذي بدأ في مكان آخر من الجسم وانتشر إلى العقد الليمفاوية، أو نوعًا من السرطان يؤثر على خلايا الدم البيضاء ، مثل  سرطان الغدد الليمفاوية اللاهودجكين أو سرطان الدم الليمفاوي المزمن .

إذا لاحظت الأعراض التالية، فمن المحتمل أن تكون الغدد المتورمة ناتجة عن السرطان:

• لا تنفعل كثيرًا في غضون أسابيع قليلة وتتغير ببطء
• غير مؤلم وثابت أو قاسي عند لمسها
• وجود أعراض أخرى، مثل التعرق الليلي وفقدان الوزن

لمس الغدد الليمفاوية

لن يتم تضخيم عقدتك المتضخمة من خلال اللمس المتواصل. ومع ذلك، يثير القلق من الحفر والفرك، والذي يمكن أن يجعل المنطقة التي يتم لمسها حمراء وغير مريحة ومنتفخة بشكل عام تحت الجلد. القلق الصحي مشابه لأي قلق آخر في الحاجة الأولى لرؤية الطبيب ومناقشة قلقك وربما النظر في تناول بعض الأدوية للمساعدة. إذا كنت قلقا بشكل خاص بشأن منطقة معينة من جسمك، فلتدع الطبيب يفحصها ويعطي رأيه.

الخوف من الغدد الليمفاوية

يتميز القلق بمجموعة متنوعة من الأعراض والأنواع المختلفة التي قد تسبب آثارًا جانبية، مثل تضخم الغدد الليمفاوية. يعود سبب إبلاغ العديد من الأشخاص عن تضخم الغدد الليمفاوية إلى العديد من المشكلات الشائعة جدًا التي يعاني منها المصابون بالقلق. وتتضمن هذه المشكلات:

• فرط الحساسية والقلق الصحي مشكلة التعايش مع القلق هي أنه يمكن أن “يخلق” شعورًا بمشاكل صحية غير موجودة. المشكلة الحقيقية هي أن القلق يمكن أن يجعل الشخص شديد الحساسية تجاه الطريقة التي يشعر بها وكيف يواجه مشكلة أصغر. ونتيجة للقلق، قد تشعر بانتفاخ في الغدد الليمفاوية على الرغم من عدم تورمها في الواقع.
• تشير الدراسات أيضا إلى وجود مشاكل بكتيرية طبيعية، ويجب الإشارة إلى أن العدوى البسيطة تحدث باستمرار في جسمك. ومع ذلك، يقوم جسمك بالتعامل معها بشكل جيد لدرجة أنها غالبا لا تلفت انتباهك. قد يكون لديك نوع طبيعي تماما من العدوى الخفيفة التي يزيلها جسمك، ولكن في حال فحص العقد اللمفاوية وشعورك بالقلق بسبب تورمها، فقد يعتقد أنها تشير إلى مشكلة أكبر. يمكن أن يؤثر القلق أيضا على جهاز المناعة ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى البسيطة، مما يؤدي في العديد من الحالات إلى تورم العقد اللمفاوية.
• يمكن أن تشعر بتوتر العضلات بشكل عام وخاصة في عضلات الرقبة، وتشعر أحيانًا وكأنها عقدة ليمفاوية منتفخة داخل رقبتك بدلاً من الأصابع. قد تشعر بالانتفاخ ولكنه قد يكون مجرد توتر عضلي شديد بسبب القلق.
• القلق لا يسبب الجفاف مباشرة، ولكنه يمكن أن يساعد في حدوث الجفاف، حيث يزيد من التعرق ويمكن أن يؤدي إلى تقليل الشعور بالعطش وبالتالي تناول كمية أقل من الماء. يعتقد أن الجفاف قد يسبب تورمًا خفيفًا في الغدد الليمفاوية، مما يمكن أن يسبب بعض الانتفاخات التي تشعر بها.