الام والطفلالدورة الشهرية
متى تبلغ البنت ؟
متى تبلغ الفتاة
تبدأ علامات البلوغ عند الفتيات بالظهور من خلال تتابع التغييرات في الجسم، وتظهر هذه العلامات في سن مبكرة لدى الإناث بالمقارنة بالذكور، ويختلف وقت وحجم حدوث هذه التغييرات من فتاة لأخرى، وبعض الفتيات تظهر علامات البلوغ في سن مبكرة والبعض الآخر في سن متأخر، ولا يعني ذلك وجود أي مشكلة إذا تأخر بلوغ الفتاة، ويعود ذلك إلى التغيرات الهرمونية في جسمها، وتتضمن علامات البلوغ ظهور علامات النضج الجسدي والجنسي المختلفة، وسوف نتعرف على هذه العلامات بالترتيب .
علامات النضج الجنسي عند البنات
- كبر حجم الثدي عند الفتاة: يتم اعتبار نمو الثديين أحد أول علامات البلوغ التي تظهر عند الفتيات. يبدأ ملاحظة هذا التغيير من خلال ظهور انتفاخ بسيط في الجزء السفلي من الحلمتين. تسمى هذه المرحلة فترة براعم الثدي. يرافق هذا النمو شعور بالألم، خاصة عند لمس هذه المنطقة، بالإضافة إلى الحكة التي تحدث نتيجة لتمدد الجلد وزيادة الحجم بسرعة. يؤدي زيادة الحجم السريعة إلى ظهور بعض علامات التمدد، ولكن هذه العلامات تختفي مع مرور الوقت. يرتبط زيادة حجم الثدي بزيادة الكتلة الدهنية في جسم الفتاة خلال مرحلة البلوغ. ينمو الثدي ويصبح أكثر استدارة وامتلاء، وتحدث تغييرات حول المنطقة المحيطة بالحلمة حيث تظهر هالة حولها ويمكن أن يزداد حجمها وقد يصبح لونها أغمق. قد تبقى الحلمة في موضعها الأصلي أو تنتصب. في بعض الحالات، ينمو أحد الثديين بمعدل أسرع من الآخر وهذا أمر طبيعي ولا يدعو للقلق. بعد مرور فترة من الزمن، يصبح حجم الثديين متساويا، وقد يكون هناك اختلاف طفيف في حجم الثديين على الرغم من انتهاء فترة البلوغ، وهذا أمر طبيعي لأن حجم النمو يعتمد على نمو الخلايا الدهنية وزيادة الوزن الكلي للجسم، والتي تختلف مع مرور السنوات
- نمو الشعر في بعض الأماكن: يمكن أن ينمو الشعر في منطقة العانة والإبط قبل بدء نمو الثديين في بعض الحالات، وقد يظهر الشعر في بعض الحالات أولا، وفي البداية يكون الشعر عبارة عن مجموعة من الشعيرات الناعمة وتكون بأعداد قليلة ولكن مع مرور الوقت تزداد الكثافة ويصبح الشعر أكثر تجعدا، وقد يلاحظ نمو الشعر في أماكن مختلفة لدى بعض الفتيات مثل الشفة العلوية، ويعد ذلك أمرا طبيعيا.
تغيرات البلوغ عند الفتاة
- زيادة الوزن: قد يحدث تغير في شكل الجسم الطبيعي لدى بعض الفتيات خلال فترة البلوغ، حيث يحدث زيادة في الوزن وتغير في شكل الجسم، مثل زيادة الطول والوزن. يتزايد وزنهم بمقدار سبعة كيلوجرامات أو أكثر خلال مرحلة البلوغ، ويعتبر هذا المقدار طبيعيا ومتناسبا مع معدل النمو الطبيعي. يتوزع الوزن الزائد في منطقة الذراعين والفخذين وأعلى الصدر، وتصبح منطقة الورك أكثر استدارة. أيضا، يصبح الخصر أضيق. في العادة، زيادة الوزن الطبيعية لا تدعو للقلق، ولكن إذا كانت الزيادة كبيرة، ينصح بمراجعة الطبيب على الفور.
- ظهور حب الشباب والتعرق: في فترة البلوغ، يتعرض الجسم لتغيرات هرمونية عديدة، وتؤثر هذه التغيرات على إنتاج بعض الهرمونات الجديدة في الغدد الدهنية والعرقية التي توجد تحت الجلد. تقوم الغدد الدهنية بإنتاج مادة زيتية طبيعية تعرف بالزهم، وتحافظ هذه المادة على نضارة الجلد. ولكن في فترة البلوغ، تزيد نشاط الغدد الدهنية التي تنتج الزهم، مما يتسبب في تكون البثور وإغلاق مسام الجلد. وتلتهب هذه البثور بسبب عوامل جوية ويطلق عليها حب الشباب. ويعاني العديد من الفتيات في مرحلة المراهقة من حب الشباب والبثور لفترة طويلة، يحتاج بعضهم إلى اللجوء إلى الطبيب للتخلص منها. وتؤثر إفرازات الهرمونات في فترة البلوغ على الغدد العرقية، مما يزيد نسبة التعرق ويسبب ظهور رائحة كريهة مصاحبة للعرق ناتجة عن البكتيريا الموجودة على الجلد.
- حدوث طفرة في النمو: – معظم الفتيات يمرون بمرحلة البلوغ ويحدث نمو مفاجئ في هذه الفترة، حيث يصبح نموهن سريعا في الفترة التي تسبق الدورة الشهرية بحوالي سنة واحدة. يلاحظ زيادة في الطول في هذه الفترة بين 5 سنتيمترات وحوالي 20 سنتيمترا، وعادة ما يتوقف نمو الفتيات بعد مرور سنتين من بداية الدورة الشهرية. يشمل هذا النمو زيادة في الطول وزيادة في حجم الأيدي والأقدام، وقد يحدث نمو الأقدام بشكل أسرع من التغييرات الأخرى المرتبطة بالبلوغ، وقد يتوقف نمو الأقدام قبل ظهور التغييرات.
- الإفرازات المهبلية: نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث للفتاة خلال مرحلة البلوغ، قد تلاحظ الفتاة بعض إفرازات الجسم المعروفة بالإفرازات المهبلية قبل حدوث الدورة الشهرية الأولى، ويتراوح ذلك بين ستة أشهر وسنة. تعمل هذه الإفرازات على الحفاظ على صحة المهبل، وتختلف كميتها وكثافتها ولونها من فتاة لأخرى. يمكن أن تكون الإفرازات سائلة أو لزجة، وقد يكون لونها أبيض أو عديم اللون، وتختلف كمية المادة المفرزة وفقا للفترة الزمنية للدورة الشهرية للفتاة. عادة، لا تسبب هذه الإفرازات رائحة كريهة أو حكة أو حرقة، ولكن في بعض الأحيان قد تسبب تهيج الجلد نتيجة الرطوبة التي تتسبب فيها.
- الدورة الشهرية: عادة ما تبدأ الإناث أول دورة شهرية بعد مرور سنتين أو سنتين ونصف من بداية مراحل البلوغ، حيث يكون السن الطبيعي للبلوغ لدى الإناث حوالي 12-13 سنة، ولكن يمكن لبعض الحالات أن تبدأ الدورة الشهرية في سن مبكرة حوالي 9 سنوات، أو قد تتأخر الدورة الشهرية حتى سن 15 سنة، وتستمر مدة الدورة الشهرية بين يومين وثمانية أيام، وتتكرر الدورة الشهرية لدى الفتاة كل 21-35 يوما تقريبا، وتأتي عادة مرة في الشهر، ولكن في السنوات الأولى غالبا ما تكون غير منتظمة وتستغرق فترة حتى يتكيف الجسم مع التغيرات الفسيولوجية التي يمر بها الجسم.