متلازمة نفاس الزوج أو الحمل تعاطفاً

يعاني بعض الرجال، والذين من المتوقع أن يصبحوا آباء، من حالة تظهر عليهم أعراض الحمل، وهذه الحالة تعرف باسم `متلازمة نفاس الزوج` أو `الحمل التعاطفي`، وعلى الرغم من أن الحمل التعاطفي ليس مرضًا أو مشكلة صحية، إلا أنه غالبًا ما يتم تجاهله وتركه دون علاج من قبل الأطباء.

الحمل الوهمي لدى الرجال :
تسمى هذه الحالة في المجتمع العلمي متلازمة نفاس البعل أو التعاطف الحمل. وعلى الرغم من أن البحث في هذه المتلازمة حديث نسبيا، إلا أنه تم الكشف عن العديد من المعلومات حول سبب تطور أعراض حمل مماثلة لدى بعض الرجال لزوجاتهم. وكانت العديد من النتائج غير قاطعة أو تم إثبات خطأها من خلال دراسات أخرى، وما زال البحث جار لمعرفة المزيد من التفاصيل الدقيقة لهذا المرض أو هذه المشكلة على وجه التحديد.

عادة، عندما يحدث الحمل لدى الزوجة، يتواجد الرجال في محيط هذا الحدث طوال فترة الحمل. وبعد كل شيء تحمل المرأة طفلها لمدة تسعة أشهر، ثم عملية الولادة لاحقاً. وليس هناك مكان للرجل في ظل هذه الظروف،هل هناك؟ خلال فترة الحمل يكون الرجال على استعداد للمساعدة في إشباع الرغبة الشديدة للمرأة الحامل أي شهوة الطعام مثلاً، ولكن في الحقيقة فإن الرجال الذين يعانون من متلازمة نفاس البعل قد يختلفون مع هذا الادعاء بأن هناك ما هو أكثر من مجرد تحقيق شهوة تناول الطعام يمكنهم تقديمه لزوجاتهم .

وفي الوقت الحالي، هناك العديد من الآباء المنتظرين الذين يلتزمون بشدة ليس فقط خلال فترة الحمل، ولكن أيضا بعد الولادة؛ حيث يشاركون بنشاط في دروس ما قبل الولادة، وبالتالي يكتسبون وعيا أكبر بمتطلبات الأبوة القادمة. وفي الحالات الشديدة، يمكن لهؤلاء الرجال أن يعانوا من ما يعرف بمتلازمة الحمل الزوجية، حيث يظهرون بعض الأعراض المشابهة لأعراض حمل زوجاتهم. وتعتبر هذه الأعراض غير طبيعية وليس لها أساس في الفسيولوجيا، وبالتالي يعتقد العلماء أن أسبابها تعود إلى العوامل النفسية.

تظهر أعراض متلازمة نفاس البعل عادة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وتختفي خلال الثلث الثاني من الحمل، وتعود للظهور مرة أخرى في الربع الثالث من الحمل، وتشابه أعراض المتلازمة تمامًا مع تلك التي تواجهها المرأة الحامل، وتشمل عادة الأعراض التالية:
– عسر الهضم
– زيادة الوزن
– زيادة أو نقصان في الشهية
– الم الاسنان
– غثيان
– الأرق
– صداع الراس
– الامساك أو الإسهال
– تقلب المزاج
– تقلصات المعدة
– الرغبة الشديدة للطعام
– تعب
– كآبة
في حالات نادرة، قد يواجه بعض الرجال الأعراض طوال فترة الحمل وحتى لحظة الولادة، لكن تختفي هذه الأعراض لديهم بشكل مفاجئ. كما يوجد أيضًا بعض الحالات التي يعاني فيها الرجال من تورم البطن الذي يشبه بشكل مخيف مظهر الأم الحامل.

البحوث خلف الحمل تعاطفاً:
في عام 2007، أجريت دراسة تحت رعاية جامعة سانت جورج في لندن بانجلترا في مستشفى سانت جورج في لندن. وكانت واحدة من الأبحاث الأولى من نوعها وتستهدف حمل المتعاطفين. وشهدت الدراسة في النهاية إلى أن هناك ظاهرة أو حالة تسمى الحمل تعاطفا، ويختبرها العديد من الذكور عندما تصبح الزوجة حاملا.

وقد أجريت الدراسة على 282 من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 55 عاما ممن كانت زوجاتهم حوامل، وكان هناك مجموعة ضابطة بلغ قوامها 281 رجل ممن لا يواجهون تجربة حمل الزوجات، ووجد الباحثون أن معظم الرجال مع زوجاتهم الحوامل يعانون من أعراض الحمل بما في ذلك غثيان الصباح وتقلب المزاج

أظهرت الدراسة أن التقلصات في المعدة هي أكثر الأعراض شيوعًا بين الرجال، ومع ذلك، عانى أحد المشاركين أيضًا من آلام المخاض أثناءوجود زوجته في الولادة.

أسباب متلازمة نفاس البعل:
يجب علينا الإدراك أن الأبوة للمرة الأولى يمكن أن تسبب القلق، وربما يكون السبب في ذلك هو تعاطف أكثر شيوعًا بين الآباء المراهقين أو الرجال الذين ليسوا مستعدين للأبوة. فالقلق من أن يصبح الرجل أبًا قد يثير مجموعة من الاستجابات النفسية في الجسم.

وفي حين لا يزال لايزال العديد من الباحثين يجرون الدراسات لمعرفة السبب الحقيقي خلف ظهور تلك الحالة ، إلا أنه قد ظهرت بعض الأسباب (النظرية) المحتملة من الدراسات التي أجريت على متلازمة نفاس البعل. وينظر عادة في متلازمة الحمل تعاطفاً لدى الرجال ممن لديهم علاقة قوية وصلة (جسدية وعقلية) قوية مع زوجاتهم ، كما يلي:
الغيرة من الإناث بسبب قدرتهن على الإنجاب
– عقدة أوديب لم يتم حلها
ينظر إلى الجنين المتنامي كمنافس، مما يؤدي إلى المنافسة على اهتمام الزوجة
– العداء غير المبرر نحو الطفل
يتمثل عدم الاستعداد للأبوة في الآباء في سن المراهقة
– مشاكل الجنس والحياة الجنسية
تعتبر متلازمة نفاس البعل أكثر انتشارا بين الرجال الذين يملكون تعليما رسميا أقل من الذين لديهم مستويات تعليمية أعلى. وهناك أيضا بعض الدراسات التي تركز على التغيرات الهرمونية التي تحدث مع الآباء المنتظرين قدوم طفلهم. في دراسة أجريت على القوارض والرئيسات غير البشرية، ظهرت بعض الأدلة على أن مستويات البرولاكتين تزداد في الذكور أكثر من الإناث الحوامل.

اعراض الحمل تعاطفا متنوعة للغاية ولكن يمكن تصنيفها على أنها أعراض جسدية ونفسية. عادة، فالرجل ممن لديهم خبرة حول الأمر يستطيعون استنتاج إصابتهم بالمتلازمة عقب ظهوراثنين أو أكثر من الأعراض. والأعراض الجسدية من الحالة ما يلي:
-غثيان
– حرقة في المعدة
– آلام في البطن
– الانتفاخ
– تغييرات في الشهية
– مشاكل في الجهاز التنفسي
– تشنجات الساق
– تهيج المسالك البولية
– ألم في الظهر
الأعراض النفسية للحمل تعاطفاً ما يلي:
– التغيرات في أنماط النوم
– كآبة
– انخفاض الرغبة الجنسية
– قلق
– الأرق
– تقلب المزاج

نصائح للتعامل مع متلازمة نفاس البعل :
وغني عن القول أن إنجاب طفل تجربة تغيير الحياة، وله تأثير عميق على حياة الأم الحامل فضلاً عن الأب أيضاً، ومع ذلك لا ُعطى لمعظم الآباء فرصة للتنفيس أو التعبير عن قلقهم أو مشاعرهم عن الحمل أو الأبوة. وعلاوة على ذلك عندما تتطور لديهم أعراض مشابهة لزوجاتهم فإنهم يشعرون بالحرج، وربما يشعرون أنهم الوحيدون الذين يعانون من تلك الحالة وهذه الأعراض، وقد يمنعهم الحرج من مناقشة مثل هذه الأمورمع زوجاتهم أو حتى الطبيب. وهذه المتلازمة لا تعتبر حالة طبية لذلك فليس هناك علاج حقيقي مدرج لمساعدة الرجال الذين يعانون من متلازمة نفاس الزوج. ومع ذلك فإن أفضل طريقة للتعامل مع الحمل تعاطفا هي من خلال تثقيف الرجال وتوعيتهم بهذه الحالة، وهنا بعض النصائح الأخرى التي يمكن أن تساعدك على التعامل مع متلازمة نفاس البعل في الرجال:

التوعية :
الآباء ممن يتوقعون قدم أطفالهم يحتاجون لمعرفة كيفية تطوير إمكانياتهم وكيفية التعامل مع كونهم سوف يصبحون آباءً، وأيضاً جمع المعلومات الصحيحة حول متزلامة نفاس البعل حتى لا يحدث لديهم خلط حول ما يتعرضون له من أعراض، فالتوعية بالأمر هي واحدة من أكثر الطرق فعالية لمعالجة أعراض متلازمة نفاس البعل.

علاج الإجهاد والقلق:
الشعوربالأبوة يمكن أن يثير مشاعر عميقة وأحيانا قد يشعر الرجل بعدم كفاءته ليصبح بمثابة الأب، ويمكن أن يؤدي هذا الشعور إلى الإجهاد وهذا يعد مظهر من مظاهر أعراض المتلازمة، وينبغي تشجيع الآباء القادمون على ممارسة اليوغا، وتمارين التنفس والتأمل لتخفيف التوتر والقلق.

ممارسة النشاط البدني:
الرجال ممن يعانون متلازمة نفاس البعل عادة ما يكونوا تحت الضغط والقلق. ويمكنهم إجراء روتين ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة من أجل المساعدة على تحسين حالتهم المزاجية وكذلك مكافحة الإجهاد. فممارسة النشاط البدني يجعل المرء يشعر بالتفاؤل والجدية حول حياة الأبوة القادمة.

الإرشاد المنظم والعلاج النفسي :
بعض من أسباب متلازمة نفاس البعل تتعلق بالمشاكل العاطفية التي لم تحل بعد، ويستحسن أن يحصل الزوج على مساعدة متخصصة؛ حيث يمكن التحدث إلى أخصائي الصحة العقلية مما يمكنه من قطع شوطا طويلا في حل الصراعات العاطفية التي يمكن أن يشهدها. أيضا يمكن لعقلية أخصائي الرعاية الصحية المؤهلين تقرير ما إذا كان استخدام الأدوية للتخفيف من بعض الأعراض التي ظهرت.

عندما يكون الرجل على دراية ووعي بالمتلازمة، فإنه يمكنه التعامل معها على الرغم من عدم وجود طريقة للتخلص منها. ومعرفة الرجل بهذه المتلازمة توفر الراحة والتعزية له على الرغم من أنه ليس الشخص الوحيد الذي يعاني من هذه الأعراض الغريبة، وهناك آخرون أيضًا يشهدونها.