الانسانعلم الشخصيات
ما هي نقاط ضعف الشخصية النرجسية
نقاط ضعف الشخصية النرجسية
غالبا ما يكون غير واضح على الفور ما إذا كنت تعاني من النرجسية أم لا ، لأن النرجسية تترك انطباعا إيجابيا جدا في البداية بسبب المميزات النرجسية مثل الثقة بالنفس والبلاغة والروح المرحة والسحر ، ولكن في اللحظة التالية يتغير هذا الانطباع ويظهر حب الذات الزائد. يجيد النرجسيون فن التعبير عن الذات ويمكنهم بسهولة التحكم في الآخرين. يمكن استخدام هذه النصائح لاكتشاف نقاط ضعف النرجسيين:
جعل الآخرين صغارًا
- النرجسيون هم الذين يركزون على أنفسهم ويريدون تحقيق مكاسبهم الخاصة.
- غالبًا ما يشير الناس إلى أخطاء الآخرين لإخفاء أخطائهم والشعور بالتحسن تجاه أنفسهم.
- يظهرون هؤلاء الأشخاص علانية تقليل شأن الآخرين من أجل الحصول على الموافقة والاستمتاع باللحظة القوية المحدودة التي يشعرون بها، وبذلك يبدون بأنهم غير عاطفيين تمامًا بشأن رفاهية المحيطين بهم.
- بالنسبة لبعض الأشخاص، يرى أنفسهم مثاليين للغاية وخالين من الأخطاء، وفي رأيهم، أخطاء الآخرين غريبة تمامًا وغير مقبولة لهم، لأنهم يعتقدون أنهم لا يخطئون.
التلاعب بإخوانهم من البشر
- غالبًا ما يكون النرجسيون مهووس بالسيطرة.
- يمكن أن تكون العلاقة معهم معقدة للغاية، وخاصةً من ثم.
- لا يتسامحون مع النقد، بل يحاولون بدلاً من ذلك انتقاد شريكهم والسيطرة عليه باستمرار.
- غالبًا ما يصورون أخطائهم على أنها أخطاء شريكهم ويتجاهلون أي خطيئة منهم.
- تمكنهم من إقناع شريكهم ببراءتهم والتحدث بشكل سلبي، مما يجعلهم أكثر فعالية.
- بالإضافة إلى ذلك، قد يكون التعامل معهم صعبًا لأنهم يميلون إلى النقر على أصدقائهم لطلب المساعدة مرارًا وتكرارًا دون تقديم أي شيء في المقابل.
بحاجة إلى الاهتمام
- ذوو الشخصيات النرجسية يحبون أن يكونوا محور الاهتمام.
- أنت فنان وترغب في أن تكون في الأماكن العامة وتحب أن يحبك الجميع.
- لذلك غالبًا ما يُعتبر مقدمو البرامجالتلفزيونية نرجسيين.
- ومع ذلك، إذا لم يتم إعطاؤهم الاهتمام الكافي، فإنهم يشعرون بأنفسهم بأنهم لا يحظون بأي اهتمام، ويتصرفون بطريقة غير مفهومة للأجانب من أجل أن يعود الاهتمام إليهم مرة أخرى.
- غالبا ما يشعر النرجسيون بغيرة شديدة في العلاقات، حيث يرغبون في الحصول على اهتمام شريكهم الكامل لأنفسهم.
- يتفاعل النرجسيون أيضًا على منصات التواصل الاجتماعي، حيث يتاح لهم الفرصة لتقديم أنفسهم بشكل مثالي وجذب اهتمامًا غير محدود.
الصفقة الحقيقية
- في كثير من الأحيان، يعتقد النرجسيون أنهم يمتلكون الحقيقة لأنفسهم.
- نظرًا لشعورهم بالتفوق على الآخرين، فإنهم يدّعون بطبيعتهم أنهم أذكياء بشكل أساسي من المتوسط.
- يعتقدون أن وجهات نظرهم هي الصحيحة الوحيدة، حيث لا يستطيع إخوانهم من البشر فهم الوضع الكامل بالنسبة لهم.
- غالبًا ما يفتقر النرجسيون إلى القدرة على التقبل للنقد ويشعرون بالفخر إذا كان لديهم رأي مخالف.
سطحيون
- القوة والجمال تلعب دورًا كبيرًا في حياة النرجسي.
- ولذلك، فهم لا يقيّمون إخوانهم البشر وفقًا لقيمهم الداخلية، بل وفقًا لموقعهم الاجتماعي ومظهرهم.
- – “يرى بعض الأشخاص أن الأشخاص الأكثر جمالًا وقوة يشبهونهم أكثر ويستحقون العمل معهم أكثر من الأشخاص العاديين.
- نتيجة لذلك، يُعتبرون أيضًا متغطرسين في مواقفهم.
يرون انفسم ضحية
- بالرغم من احترام النرجسيون لأنفسهم، إلا أنهم في العادة ينظرون إلى أنفسهم على أنهم ضحايا لظروفهم الخارجية.
- يعتبر أي شيء لا يمكنهم السيطرة عليه أو لا يتفق مع آرائهم سيئًا وغير عادل بالنسبة لهم.
- وبالتالي، فإن الذنب لا يقع عليهم أبدًا وإنما يقع دائمًا على عاتق من حولهم ، وفقًا لهم.
- حتى لو كان غضب الشريك واستحقاق غضبه من قبل النرجسي، فإن النرجسي لا يلوم نفسه.
- الأشخاص النرجسيون لا يتحملون المسؤولية عن سلوكهم وينزعونها على الآخرين.
تدني احترام الذات
- على الرغم من أن النرجسيين يبدون واثقين جداً من أنفسهم، إلا أنهم يعانون في معظم الأحيان من انخفاض احترام الذات.
- يسعون لاكتساب قيمة من خلال التعرف على الآخرين، وبالتالي يتفاعلون بحساسية شديدة مع النقد.
- لذلك، فإن الثقة المفرطة في قدراتهم هي أيضًا آلية وقائية.
- يحاولون أيضًا الابتعاد عاطفيًا عن الآخرين لتجنب التعرض للأذى.
- بجعل الآخرين يبدون صغارًا، يحاولون إثبات صحتهم وزيادة قيمتها.
أنواع الشخصية النرجسية
وفقا لدراسة أجراها روس وزملاؤه (2008) من خلال اختبار الشخصية النرجسية، يمكن تصنيف اضطراب الشخصية النرجسية إلى ثلاثة أنماط:
- نرجسية خبيثة كبيرة
- النرجسية الهشة
- إظهار النرجسية على مستوى عالٍ في التوظيف
النوع الخبيث الرئيسي
- يمكن للأشخاص الأشرار أو الخبيثين أو الشريرين أن يشكلوا تهديدًا للمجتمع.
- النرجسية الخبيثة هي مزيج من النرجسية والعدوانية والبارانويا والسلوك المعادي للمجتمع.
- يمكن أن يؤدي المزيج الشيطاني إلى أفعال قاسية للغاية من قبل الناس.
- على سبيل المثال، يتم الإشارة إلى ستالين وهتلر عادةً بأنهما نرجسيين خبيثين.
- إنهم مقتنعون بعظمتهم.
- في حال شعرت بعدم تقدير الآخرين لك، لا تنتقم دون ضميرٍ حيّ.
- لا يجب أن يكون الرفض حقيقياً.
- نظرًا لميولهم المصحوبة بجنون العظمة، يسارعون إلى رؤية أعداء في رفاقهم بين البشر.
النوع الضعيف – الهش
- في البداية، تبدو النرجسية الضعيفة غير اعتيادية وتتميز بمزاج مكتئب وقلق وخجل.
- لذلك يعرفهذا النموذج أيضًا باسم `النرجسية الدقيقة`.
- الناس من هذا النوع حساسون للغاية للنقد والفشل.
- صعوبة كبيرة في وضع نفسك مكان الآخرين.
- يسعى الأفراد الذين يعانون من هذا المرض إلى الحصول على العلاج بشكل متكرر أكثر من الأنواع الأخرى لأنهم يعانون من الاكتئاب والأعراض النفسية الأخرى.
نوع من الاستعراض
- يظهر نوع الاستعراض علنًا عظمته.
- بالقيام بذلك، سيتم لفت الانتباه الذي يحتاجه.
- تستطيع هذه الأنواع التكيف جيدًا وتكون ناجحة جدًا في عالم المنافسة.
- تبدو نظراته واثقة من نفسها.
- يتصرف هؤلاء الأشخاص بغطرسة وهدوء تجاه الآخرين.
- يُعرف هذا النموذج باسم `النرجسية المفتوحة` أيضًا.
للتعامل مع الزوج النرجسي، توجد طرق مختلفة، ومع ذلك، يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية أن يظهروا واثقين للغاية ومتكبرين في لحظة واحدة وتظهر عليهم علامات الاكتئاب والقلق بعد ذلك بوقت قصير، لذلك يمكن افتراض أن الأنواع المختلفة هي جوانب من نفس الاضطراب، ولكن البحث في هذا الموضوع لا يزال في مراحله الأولى.
ما الذي يخاف منه النرجسي
على الرغم من أن النرجسي يظهر للآخرين بأنه أعلى منهم، ويحاول دائمًا أن يظهر بمظهر الشخص الواثق مننفسه، إلا أنه يخاف من الكثير من الأشياء، ومنها:
- يعتبر الشخص النرجسي شخصًا هشًا وخائفًا، ويتأثر بأدنى شعور بالرفض أو الهزيمة، ويعتقد دائمًا أن هناك أشخاصًا يحقدون عليه
- يتميز الشخص النرجسي بالتركيز الشديد على صورتهم أمام الآخرين، والاهتمام بكيفية ظهورهم أمام الآخرين
- الشخص النرجسي يشعر بالخوف من الوحدة ويبحث باستمرار عن الاهتمام، ويمكن أن يلجأ إلى الخداع والغش والتنمر فقط للحفاظ على مكانته
على الرغم من أن معرفة خوف الشخص النرجسي والتعاطف مع العقد النفسية التي يعاني منها يمكن أن يساعد، إلا أنه لا يمنع الشخص النرجسي من حماية نفسه من تلاعب الآخرين، حيث يمكن للشخص النرجسي أن يخدع ويؤذي الآخرين لتحقيق أهدافه.
كيف اضعف النرجسي
ينبغي التعامل مع الشخص النرجسي بحذر واستخدام الأفكار التي تساعد على التعامل معه
- لا تغذي نرجسيته: يجب تجنب التعامل مع الأشخاص النرجسيين لتجنب تغذية نرجسيتهم وتحفيزهم، لأن التعامل بهذه الطريقة يجعلهم يشعرون بأنهم أفضل من الآخرين
- لا تأخذ مشاعره وعواطفه بعين الاعتبار: إذا شعر الشخص النرجسي بالغضب، فلا تلوم نفسك على المشاعر التي يعيشها، ولا تشعر بالمسؤولية عن ذلك، لأن مشاعر النرجسية يمكن أن تكون مشاعره مزيفة أو مخادعة
- لا تعطيه الاهتمام: يحب الشخص النرجسي أن يتمتع بالاهتمام الكبير من الآخرين، ولذلك يجب حرمانه من الاهتمام ليتم تجريده من أسلحته.