ما هو معدل السكر الطبيعي للحامل ؟

على الرغم من أن فترة الحمل هي الفترة الأمل في حياة كل أمرأة وأم ، إلا أنها مرحلة بها العديد من المتاعب ، فتحدث هذه المتاعب نتيجة العديد من التغيرات التي تحدث للجسم كله ، فاستعداد الجسم للحمل يحدث به تغيرات كثيرة ، قد يكون منها البسيط ، ومنها ما يتسبب لبعض السيدات الحوامل في الإصابة ببعض المشكلات الصحية ، والتي قد تختلف من سيدة إلى أخرى ، فتتسبب هذه المشكلات في خوف الحامل وقلقها على جنينها ، فكل ما تتمناه أي امرأة حامل أن يتم حملها ، ويولد طفلها إلى الحياة دون أن يصيبه أي ضرر ، ودون أن تتعرض هي لأي مضاعفات أو مشكلات صحية تؤثر عليها وعلى فترة حملها .

وإرتفاع السكر في الدم أثناء الحمل هو مرض يسمى سكري الحمل ، وهو أحد أنواع مرض السكري ، وهو نوع من أمراض السكري الاكثر شيوعآ ، حيث تصاب به عدد كبير من السيدات في فترة حملهن ، ويعود لوضعه الطبيعي بعد الولادة ، نتيجة إنخفاض مستوى السكر في الدم مرة أخرى ، وتصاب بسكري الحمل حوالي 5 إلى 9 % من النساء ، خاصة في خلال الـ 3 شهور الاولى من الحمل ، ومشكلة إرتفاع السكر أثناء الحمل هو أنه قد يهدد حياة الأم وجنينها إن لم يتم تشخيصه مبكرآ والتعامل معه بشكل سليم .

ما هو معدل السكر الطبيعي للحامل؟
يفترض أن يكون متوسط مستوى السكر في الدم الطبيعي لدى الحامل بين 69 إلى 75 إذا تم قياسه في حالة الصيام، أما في حالة تناول الطعام فإن المتوسط الطبيعي لمستوى السكر في الدم عند الحامل يكون بين 105 إلى 108، وإذا كان أعلى من ذلك فهذا يشير إلى وجود سكري الحمل .

أشار المؤتمر الدولي للسكري في دورته الخامسة إلى أن هناك معدلات أكثر دقة لقياس مستوى السكر الطبيعي عند النساء الحوامل، حيث يجب أن يكون مستوى السكر الطبيعي في الدم عند النساء الحوامل قبل الأكل أقل من 96، وبعد ساعة من الأكل حوالي 140، وبعد ساعتين من الأكل يجب أن يكون أقل من 120، وأي مستوى أعلى من هذه المعدلات يشير إلى إصابة الحامل بمرض السكري .

طرق قياس مستوى السكر في الدم لدى الحامل : يركز الأطباء على قياس مستوى السكر في الدم للنساء الحوامل فور حدوث الحمل، للتحقق من طبيعة معدل السكر لديهن واستبعاد احتمالية إصابتهن بسكري الحمل، وذلك لمتابعة تطور الحمل بشكل طبيعي. ولقياس مستوى السكر في الدم للحوامل، يُطلب من الطبيب إجراء اختبارين متتاليين .

1 – الإختبار الأول : يجرى هذا الاختبار في الأسبوع الـ 24 والأسبوع 28 من الحمل، حيث يطلب من المرأة الحامل أن تشرب حوالي 50 جراما من محلول السكر، ويتم فحص مستوى السكر في الدم بعد ساعة من شرب المحلول. وفي حالة تجاوز مستوى السكر في الدم 130، قد يطلب من الطبيب إجراء اختبار آخر للسكر .

2 – الإختبار الثاني : وفي هذا الاختبار يتم قياس مستوى سكر الدم للمرأة الحامل أثناء الصيام، ثم كل ساعة لمدة 2 إلى 3 ساعات بعد الاختبار الأول. إذا كان مستوى السكر في الصيام 95 وزاد إلى أكثر من 180 بعد ساعة واحدة، ثم وصل إلى 155 بعد ساعتين، وأكثر من 140 بعد ثلاث ساعات، فهذا يشير إلى وجود سكري الحمل .

كيفية السيطرة على السكر أثناء الحمل : : يمكن للمرأة تجنب تعريض نفسها لمشكلة صحية خطيرة مثل سكري الحمل، إذ ينبغي عليها تجنب تناول السكريات بكميات كبيرة، وتناولها بمقدار معتدل وطبيعي، وتجنب تناول النشويات مثل الأرز والمعكرونة وغيرها من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والدهون الضارة، كما يجب عليها المشي لبضع دقائق يوميا وفقا لتوصيات الطبيب المعالج لحالتها، فهذه الطرق تساعد على تقليل احتمالية الإصابة بسكري الحمل بشكل كبير .