ما السبب في عدم القدرة على العطس ؟ مع الشعور بها

ما هو العطس

العطس هو انفجار مفاجئ وقوي وغير مضبوط للهواء عبر الأنف والفم، ويحدث العطس بسبب تهيج بطانة الأنف أو الحلق، وعادة ما ينجم العطس عن دخول الغبار أو مادة مسببة للحساسية إلى الأنف.

ورغم أن العطس يكون مزعجًا في الغالب، إلا أنه عادة ما يكون غير خطير، يحدث العطس كجزء من رد فعل تحسسي أو قد يصاحب عدوى أو مرض، وقد ينتج العطس عن تفاعل دوائي، أو تحفيز مباشر للأنف، مثل بخاخ الأنف أو لمس الغشاء المخاطي للأنف، أو من بعض المهيجات الأخرى، وقد يصاحب العطس أيضًا التهاب الأنف الحركي الوعائي.

يمكن منع العطس بشكل عام عن طريق تجنب المهيجات، مثل الغبار أو المواد المسببة للحساسية الأخرى، أما إذا كان العطس ناتجًا عن الحساسية أو العدوى، فإن إزالة مسببات الحساسية، أو تناول أدوية الحساسية، مثل مضادات الهيستامين أو بخاخات الأنف، أو علاج العدوى عادةً ما يؤدي إلى حل العطس.

إذا استمر العطس أو لم يستجب للعلاج أو تسبب لك القلق، فيجب الحصول على الرعاية الطبية الفورية.

الأعراض المصاحبة للعطس

العطس قد يرافقه أعراض أخرى تختلف تبعا للمرض أو الاضطراب أو الحالة، مثل:

• يمكن أن تحدث الحساسية أو أعراض الجهاز التنفسي عند العطس

يجب معرفة كم مرة يعطس الإنسان في اليوم، فإذا كان العطس أكثر من 6 مرات في اليوم، فهذا يدل على وجود حساسية في الأنف

• سعال
• قلة حاسة الشم
• صداع الراس
• حكة في العيون
• حكة في الأنف أو الفم أو الحلق
• انتفاخ الجفون
• سيلان الأنف (احتقان الأنف)
• إلتهاب الحلق
• عيون دامعة

قد يصاحب العطس أعراض أخرى بما في ذلك:

• آلام الجسم
• أنف جاف
• إعياء
• حمى وقشعريرة
• فقدان الشهية
• تعب أو خمول

أسباب العطس

يحدث العطس عادة بسبب تهيج الأنف أو الحلق، ويحدث هذا التهيج عمومًا بسبب مادة مهيجة جسدية أو موجودة في الهواء، مثل الغبار أو المواد المسببة للحساسية.

في الحالات التي يكون العطس ناتجًا عن الحساسية، يمكن تجنب المواد المسببة للحساسية أو تناول أدوية الحساسية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لحل مشكلة العطس، وفي الحالات الأخرى، قد يتطلب العطس علاجًا من قبل أخصائي طبي.

يمكن أن يتسبب العطس في حالات العدوى مثل نزلات البرد، كما يمكن أن يكون مرتبطًا بحالة تسمى التهاب الأنف الحركي الوعائي، وهو مشكلة في الأنف تتسبب في انسداد أو سيلان الأنف غير ناتج عن الحساسية أو العدوى.

قد يكون سبب العطس العديد من الالتهابات بما في ذلك:

• نزلات البرد (عدوى الجهاز التنفسي الفيروسية)
• الانفلونزا (الانفلونزا)
• التهابات الجهاز التنفسي الأخرى
• التهاب الجيوب الأنفية

يمكن أن يكون العطس بسبب مهيجات الأنف أو الحساسية، بما في ذلك:

• التهاب الأنف التحسسي هو حالة تسبب انسدادًا أو سيلانًا في الأنف نتيجة للحساسية
• المركبات الكيميائية التي تحتوي على الفوسفور، الكلور، واليود
• انحراف الحاجز الانفي
• انسحاب المخدرات
• تضخم اللوزتين واللحمية
• العفن أو الغبار أو الوبر أو حبوب اللقاح
• بخاخات الأنف
• لمس الجزء الداخلي من أنفك
• التهاب الأنف الحركي

غالبًا ما لا يشكل العطس خطورة على الحياة ولا يتسبب في مضاعفات صحية، وعلى الرغم من ندرته إلا أنه يمكن أن يكون بسبب أمراض أو عدوى خطيرة، ولذلك يُنصح بالعلاج في حالات العطس المستمر لتجنب المضاعفات الخطيرة والأضرار الدائمة.

أسباب توقف العطاس

يحدث العطس بسبب التهيج في الأنف أو الاحتقان أو المسببات الحساسية أو الالتهاب الجرثومي التي تؤدي إلى استنشاق طاقة متبوعة بزفير قسري عبر الأنف، ويعد تنظيف الأنف بشكل آمن مناسبًا للجسم لتحسين التنفس.

على الرغم من ذلك، فمن الممكن أن الشهيق القوي قبل العطس يزيل المهيج من الأنف، وبالتالي لا يحدث العطس، حيث يتم إزالة المهيج وعدم حدوث الانعكاس.

وقد يكون سبب عدم القدرة على العطس رغم الشعور بها هو وجود التهاب في الجيوب الأنفية والتي من أشهر أعراضها الإحساس بالرغبة فى العطس وعدم خروج العطسة، الصداع الشديد فى الرأس والأذن وحول العين، قد يشعر المريض بعدم القدرة على شم روائح نفاذة، أما إذا كنت سليم فمن الممكن أن يكون بسبب شرود الذهن، ويعاني أيضا المصابين بالسكتات الدماغية من عدم القدرة على العطس.

حدد الباحث أربعة أشخاص يتعافون من السكتات الدماغية وفقدوا مؤقتًا القدرة على العطس، على الرغم من استمرار الرغبة في العطس والقدرة على تقليد الإجراء. أصيب كل شخصبسكتة دماغية أثرت على الجانب الأيسر أو الأيمن من جذع الدماغ السفلي، وهي منطقة من الدماغ تعرف باسم النخاع.

قال طبيب الأعصاب ومؤلف الدراسة مارك هيرش، دكتوراه في الطب، من جامعة نيو ساوث ويلز ومستشفى سانت جورج، وكلاهما في سيدني، أستراليا: “لقد لاحظت هذه الأعراض لأول مرة عندما أعرب أحد مرضى السكتة الدماغية عن إحباط كبير لأنه لم يستطع العطس”. “عندما شعر المريض بالشعور بالدغدغة في أنفه وهو يشير إلى العطس، كان التراكم يتلاشى قبل الإكمال المتفجر للعطس  مما جعله يشعر بعدم الرضا، وبعد عام واحد، كان المريض سعيدًا بإخباري أنه يمكنه العطس مرة أخرى. “

أفاد هيرش بأن ثلاثة مرضى آخرين يعانون من سكتات دماغية تؤثر على النخاع يعانون من نفس المشكلة، وفي كل حالة لم يتأثر تراكم العطس، فقط الانتظار للعطس، ولكن استعاد هؤلاء الأشخاص الثلاثة القدرة على العطس في غضون ستة أشهر.

العطس هو رد فعل مصمم لحماية الجهاز التنفسي في الجسم، يتطلب مدخلات حسية لبدء العطس، الإحساس بالدغدغة في الأنف يتصل بالأعصاب التي تبدأ العمل النهائي، وهو الزفير السريع من خلال الأنف والفم، بمجرد تشغيل منعكس العطس، يحدث الإجراء النهائي تلقائيًا، وقال هيرش إنه في حالة هؤلاء المرضى، فإن القدرة التلقائية على ربط الشعور بالدغدغة في الأنف بالعطس الأخير كانت ضعيفة مؤقتًا.

أكد هيرش أن ذلك يعني أن الجانبين الأيسر والأيمن من النخاع الشوكي يجب أن يكونا سليمين حتى يحدث منعكس العطس.

قال هيرش: فيما يتعلق بنوع معين من السكتة الدماغية، يمكن للمرضى فقدان القدرة على العطس مؤقتاً دون أن يخبروا طبيبهم. بعض مرضاي اندهشوا وتشعروا بالارتياح عندما علموا بأن مرضى آخرين قد عانوا من نفس الأعراض.

تشير الأدبيات إلى أن السبب الأكثر شيوعًا لعدم القدرة على العطس غير المبرر هو الأسباب النفسية، ويمكن أن يؤثر ورم متواجد في النخاع الشوكي أيضًا على القدرة على العطس.

المخاطر المحتملة للإمساك بالعطس

يحدث عطس الجسم عندما يشعر بشيء غير مرغوب فيه في الأنف، وقد يشمل ذلك البكتيريا أو الأوساخ أو الغبار أو العفن أو حبوب اللقاح أو الدخان. يمكن أن تشعر بالحكة أو عدم الارتياح في الأنف، وبعد فترة قصيرة ستعطس.

يساعد العطس على منع الإصابة بالأمراض والوقاية من الأشياء المختلفة التي قد تدخل إلى الأنف، ويدل ذلك على أهمية العطس لجسم الإنسان على الرغم من إزعاجه، ويقول العلماء إن العطس يعيد ضبط إعدادات الأنف إلى وضعها الطبيعي.

تشير الأبحاث إلى أن كبت العطس قد يكون خطيرًا على صحتك، وفي بعض الأحيان يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

قام العلماء بقياس ضغط الهواء بقيمة 1 رطل لكل بوصة مربعة (1 PSI) في قصبة هوائية خلال عطسة امرأة، وعندما يتنفس الشخص بشدة خلال نشاط مكثف، يكون ضغط الهواء في قصبة هوائية أقل بكثير، حوالي 0.03 رطل لكل بوصة مربعة.

يؤدي إبقاء العطس داخل الجسم إلى زيادة الضغط داخل الجهاز التنفسي بشكل كبير حتى يصل إلى مستوى يتراوح بين 5 إلى 24 مرة، ويقول الخبراء إن الضغط الزائد داخل جسمك يمكن أن يسبب إصابات محتملة، والتي يمكن أن تكون خطيرة. بعض هذه الإصابات تشمل:

تمزق طبلة الأذن

عندما تحتفظ بضغط الهواء الذي يتراكم في جهاز التنفس قبل العطس، فإنك ترسل بعض الهواء إلى أذنيك، ويتدفق هذا الهواء المضغوط في أنبوب في الأذنين المتصل بالأذن الوسطى وطبلة الأذن، ويسمى هذا الأنبوب “قناة إستاكيوس .

ينبه الخبراء إلى أن الضغط يمكن أن يتسبب في تمزق طبلة الأذن (أو حتى كلا طبلتي الأذن) والتسبب في فقدان السمع، وعلى الرغم من أن معظم تمزق طبلة الأذن يلتئم بدون علاج في غضون أسابيع قليلة، إلا أنه قد يلزم الجراحة في بعض الحالات.

عدوى الأذن الوسطى

العطس يساعد في تنظيف الأنف من أي شيء غير مرغوب فيه، بما في ذلك البكتيريا، حيث يمكن أن يؤدي إعادة توجيه الهواء من خلال الممرات الأنفية إلى الأذن الوسطى إلى نقل البكتيريا أو السوائل المصابة إلى الأذن الوسطى، مما يسبب الإصابة بالتهابات.

تكون الالتهابات في الأذن الوسطى غالبًا مؤلمة للغاية، وقد تزول بعض الأعداء دون الحاجة إلى علاج، ولكن في بعض الحالات الأخرى يكون هناك حاجة إلى استخدام المضادات الحيوية.

تلف الأوعية الدموية في العين أو الأنف أو طبلة الأذن

يمكن أن يتسبب العطس في تلف الأوعية الدموية في العينين أو الأنف أو طبلة الأذن، حيث يتسبب الضغط المتزايد الناتج عن العطس في زيادة الضغط على الأوعية الدموية في ممرات الأنف وقد يؤدي إلى انفجارها.

إصابة الحجاب الحاجز

الحجاب الحاجز هو الجزء العضلي من صدرك فوق بطنك، وقد لاحظ الأطباء في حالات احتباس الهواء المضغوط في الحجاب الحاجز انهيار الرئتين في الأشخاص الذين يحاولون الإمساك بعطسهم.

تعتبر هذه الإصابة خطيرة على الحياة وتتطلب علاجًا فوريًا في المستشفى، وقد يشعر المصاب بألم في صدره بعد العطس بسبب الضغط الزائد للهواء.

تمدد الأوعية الدموية

يمكن أن يؤدي الضغط الناجم عن العطس إلى تمزق أو تمدد الأوعية الدموية في الدماغ، مما يشكل خطرًا على الحياة ويمكن أن يسبب نزيفًا في الجمجمة حول الدماغ.

تلف الحلق

اكتشف الأطباء حالة واحدة على الأقل لشخص تمزقت مؤخرة حلقه جراء العطس، حيث تم رصد حالة رجل يبلغ من العمر 34 عامًا وكان يعاني من الكثير من الألم، ولم يكن قادرًا بالكاد على التحدث أو البلع.

صرح الشخص بأنه شعر بطقطقة في رقبته وانتفاخها بعد محاولته إيقاف العطس عن طريق إغلاق فمه وأنفهفي الوقت نفسه. وهذا يعد إصابة خطيرة تتطلب العناية الطبية الفورية.

كسور في الأضلاع

أبلغ بعض الأشخاص الكبار في السن عن كسر في الضلوع بسبب العطس، ولكن إمساك العطس يمكن أيضًا أن يؤدي إلى كسر في الضلوع، لأنه يتسبب في دفع هواء عالية الضغط إلى رئتيك بشدة.

كيفية منع العطس دون حبسه

يمكن إيقاف العطس قبل حدوثه إذا شعرت بالتهيج في الأنف، وتشمل بعض الطرق لمنع العطس ما يلي:

• علاج الحساسية الخاصة بك
• يجب حماية النفس من التعرض للمهيجات الموجودة في الهواء
• تجنب النظر مباشرة إلى الأضواء
• تجنب الإفراط في الأكل
• باستخدام بخاخ الأنف المثلية
• يمكن أن تشتت انتباهك عن العطس عند استخدام كلمة `مخلل`، وهي كلمة يستخدمها بعض الناس
• تهب أنفك
• تقوم بدغدغة سقف فمك بلسانك لمدة 5 إلى 10 ثوانٍ