ماهي طريقة ” لاماز  ” لولادة صحية و سليمة

تخشى معظم السيدات من الولادة ولكن العلم أصبح يقدم الكثير من التسهيلات لتخفيف آلام المرأة الحامل وتيسير عملية ولادتها، ومن بين أهم طرق الولادة طريقة `لاماز`. وعلى الرغم من أنها معروفة للقليلين، إلا أنها تعتبر واحدة من أفضل الطرق الآمنة للولادة التي لا تسبب أي ضرر للمرأة الحامل أو لجنينها. تعتمد طريقة `لاماز` بشكل أساسي على ولادة طبيعية صحية. وقد اكتشفها وطورها الطبيب الفرنسي فرديناند لاماز. على الرغم من أن طريقة `لاماز` ليست حديثة وتعود إلى الخمسينيات، إلا أنه تمت إضافة العديد من التقنيات لتناسب الوقت الحالي الذي نعيش فيه، وهي منتشرة في الولايات المتحدة. تابعنا في هذا المقال لتتعرف على جميع التفاصيل المتعلقة بطريقة `لاماز` للولادة  ..

تعريف كلمة ” لاماز ” للولادة
هي طريقة من أقدم الطرق التي تم اتباعها في عالم الأمومة والولادة. تعود إلى الخمسينات في الدول الغربية. تندرج تحت الطرق الطبيعية والصحيحة للولادة للأم والجنين. لتعريف هذه الطريقة، يجب أن نفهم أولا معنى كلمة `لاماز`، وتعني الولادة الطبيعية الصحية والسليمة وحمل صحي وولادة طبيعية، وأيضا فترة ما بعد الولادة تكون صحية وسليمة بدون أي تدخل طبي. أما معنى كلمة `لاماز`، فكانت تطلق على هؤلاء السيدات اللواتي على وشك الولادة .

خلال الثمانينات في الدول الغربية، ظهرت منهجية متكاملة تدرس تحت عنوان `لاماز`، وهذا المنهج يؤهل المرأة الحامل للولادة الطبيعية بدون تدخل جراحي ويقدم لها التوجيه والنصائح التي تضمن لها ولادة صحية وسليمة، فهو ضمان لولادة طبيعية سليمة وصحية ليس فقط أثناء الولادة ولكن أيضا بعدها .

طريقة لاماز للولادة  : تعتمد طريقتها الخاصة على اتباع بعض الطرق التنفسية الخاصة عند وضع الحامل، وذلك لتسهيل عملية الولادة وتخفيف آلام الطلق والمخاض، وأيضا لتمكنها من الولادة ووضع المولود بدون أي تدخل طبي أو بأقل قدر منه .

فائدة طريقة لاماز للأم و جنينها
بالنسبة لفوائد ومميزات طريقة لاماز للمرأة، فهي تعطي لها ثقة في نفسها وأيضا تجعلها تتغلب على مخاوفها من الولادة الطبيعية، تعطي لها جميع المعلومات والطرق التي تجعلها قادرة على تحمل الم الولادة وتمنحها استراتيجية تجعلها قادرة على الرد على الألم والسيطرة عليه حتى يتم وضع الجني  .

شروط طريقة ” لاماز ”   : توجد شروط خاصة لطريقة لاماز، أو بمعنى آخر، تتبع هذه الطريقة فلسفة معينة خاصة بها، وشعارها هو “أن تكون الولادة طبيعية وصحية”، وتضمن سلامة الجنين والأم دون أي تدخل جراحي أو طبي، ولكن هذا لا يعني أن لاماز تمنع استخدام المسكنات، بل تريد فقط أن تتم الولادة بطريقة طبيعية .

المنهج الخاص بطريقة ” لاماز ”  : يتمثل المنهج الخاص بطريقة التدريس اللاماز في صفوف لاماز وهي عبارة عن 12 ساعة دراسية على الأقل تشمل شرح جميع التعليمات والإرشادات الخاصة بالمنهج، ويتم تحفيز صف لاماز الوحيد الذي يتألف من 12 زوجًا فقط، بمعنى أن الزوج وزوجته يحضران الصف معًا، ويتضمن المنهج الخاص بلاماز ما يلي ..

يتم في البداية شرح جميع المعلومات المتعلقة بالولادة الطبيعية وعملية الولادة، بالإضافة إلى مناقشة كل ما يتعلق بالولادة المبكرة وما يترتب عليها .

يشمل الشرح البسيط أيضًا على طرق يمكن للزوج أن يشارك زوجته في عملية الولادة ويخفف عنها الألم .

شرح طريقة استخدام تقنيات التنفس المركزة أثناء الولادة لتخفيف آلام الأم في فترة الولادة  .

تتضمن طريقة لاماز شرحًا متكاملاً لجميع الاستراتيجيات الطبيعية التي تساعد على تخفيف آلام الولادة، بما في ذلك الطرق الخاصة بالاسترخاء، والتدليك، والمشي، وتغيير وضعية الجلوس والنوم، وغيرها من الاستراتيجيات .

يوفر هذا الشرح المتكامل معلومات حول جميع المشاكل والعوائق التي يمكن أن تواجهها المرأة الحامل خلال الولادة، وكيفية التغلب عليها .

جميع الأدوية التي لا تؤثر سلبًا على الصحة وتساعد على تخفيف الألم .

تشمل الاهتمام بالرضاعة الطبيعية من الثدي أسالة التفاعل مع الطفل الرضيع والاهتمام بكل ما يتعلق بها .

أخيرا .. يعتبر منهج لاماز للولادة وسيلة مفيدة جدا لأي أم حامل قريبة من موعد ولادتها، وذلك لأنه من الطبيعي أنه إذا كانت الأم لديها خلفية ومعرفة عن الولادة وكيفية التعامل مع الطلق وعن الأدوية التي ستحتاجها، فإن المعلومات التي تقدمها لها منهج لاماز ستجعلها واثقة من حالتها وتزيل جميع المخاوف الداخلية لديها وتضمن نتيجة إيجابية تماما للولادة .