ماهو تخصص تربية بدنية
يستفيد الأطفال والكبار على حد سواء من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حيث تتضمن الفوائد الصحية للتمارين الرياضية تقوية العضلات والعظام وزيادة التنسيق والطاقة وتقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل مرض السكري من النوع 2.
بالنسبة لمعظم الأطفال، يعني ممارسة التمارين الرياضية أن يكونوا نشيطين بدنيًا خلال اللعب والراحة وفصول التربية البدنية، المعروفة أيضًا باسم P.E، وتساهم التربية البدنية في النمو العام والتطور البدني لكل طفل.
التربية البدنية
يتم تعريف التعليم الرياضي بأنه دورة يتم تدريسها في المدرسة تركز على تحسين اللياقة البدنية وزيادة القدرة على القيام بالأنشطة البدنية اليومية والاستمتاع بها بسهولة.
يطور الأطفال أيضًا المهارات اللازمة للمشاركة في مجموعة واسعة من الأنشطة، مثل كرة القدم أو كرة السلة أو السباحة.
تهدف فصول التربية البدنية المنتظمة إلى تأهيل الأطفال ليكونوا نشيطين بدنيًا وعقليًا، ويحتوي برنامج التربية البدنية الفعال على دروس تفاعلية، تدريبات، وفترات تدريس مناسبة، مع تقييم الطلاب، لتحقيق اللياقة البدنية والصحية حتى مرحلة البلوغ.
أهمية التربية البدنية
- تساعد التربية البدنية الطلاب على تنمية المهارات الجسدية وزيادة الثقة بالنفس، فمنهج المدارس الابتدائية والمتوسطة يتضمن أنشطة تساعد الأطفال على اكتساب المهارات وتحسينها، مثل الركض والقفز والرمي والإمساك، ويمكن تطبيق هذه المهارات في الرياضات مثل البيسبول أو الكرة الطائرة أو الكاراتيه، ويمكن أيضا تطبيق مهارات التوازن في الرقص أو الجمبا.
ينبغي على منهج المدرسة الثانوية التركيز على تعليم المهارات الرياضية المستدامة مثل لعب التنس أو الرقص الهوائي،مع التركيز الثانوي على الرياضات الجماعية.
- يهدف التربية البدنية إلى تحسين اللياقة البدنية وتعزيز الرغبة في ممارسة النشاط البدني طوال الحياة.
- يعد منهج المدرسة الثانوية الطلاب لتحقيق مستوى عالٍ من الكفاءة في نشاط رياضي واحد أو أكثر و / أو لياقة بدنية يختارونها.
- تعلم دروس التربية البدنية الفوائد الصحية للتمارين الرياضية المنتظمة، وأهمية الاختيارات الصحية في النظام الغذائي، بالإضافة إلى مخاطر الخمول وسوء التغذية.
- قد يُطلب من طلاب جميع الأعمار تفريغ جهودهم لتنفيذ بعض التحسينات البسيطة في نظامهم الغذائي وتمارينهم الرياضية لمدة ستة أسابيع.
- من المتوقع منهم تدوين ما يشعرون به خلال العملية والتفكير في كيفية تأثير هذه التغييرات على الأداء والمزاج.
- تساعد التربية البدنية الطلاب على تطوير المهارات الاجتماعية، فعلى سبيل المثال، تساعد الرياضات الجماعية الطلاب على تعلم احترام الآخرين والمساهمة في تحقيق هدف الفريق والتواصل الاجتماعي كعضو فعال في الفريق.
آثار التربية البدنية على التعلم
تمت إثبات فوائد دمج التربية البدنية مع المناهج المدرسية على التعلم بشكل إيجابي ومتعدد، بما في ذلك
- زيادة القدرة على التركيز
- زيادة الانتباه داخل الفصل
- حصول الطلاب على علامات احسن
- تمتع الطلاب بسلوك أفضل
دراسات التربية البدنية
يهدف مشارك في برنامج دراسات التربية البدنية في العلوم إلى تزويد الطلاب بأساس قوي من خبرات التعلم التي تساعدهم على الانتقال بسلاسة إلى برنامج يستمر أربع سنوات للحصول على درجة في التربية البدنية.
يتم تحقيق هذه المهمة من خلال توفير مجموعة فريدة من الدورات التدريبية التي تم تأليفها وفقًا لمعايير جمعية الصحة والمدرب الرياضي (SHAPE).
بعد ذلك، يتم دمج دورات تخصصية لتعليم التربية البدنية مع قاعدة قوية من الدورات المصممة لتلبية متطلبات التعليم العام.
يتعلم الطلاب بشكل مباشر عن مسارات حياتهم المهنية من خلال متابعة المعلمين المحترفين المشاركين في هذا المجال في المدارس.
يهدف هذا التنسيق إلى دمج التعليم والخبرات معًا لإعداد الطلاب للنجاح في مؤسسات تعليمية لمدة أربع سنوات في تخصص التربية البدنية.
كفاءات برنامج التربية البدنية
- عندما يتخرج الطالب بدرجة مشارك في العلوم في دراسات التربية البدنية، يقوم بالتالي:
- يتعين عليك فهم وتطبيق المفاهيم العلمية والنظرية المتعلقة بالتربية البدنية.
- فهم وإثبات معايير ممارسة التربية البدنية بطريقة مهنية.
- إظهار استخدام الأساليب والمهارات والتكنولوجيا الحالية في تعليم التربية البدنية.
- يمكن تحديد وأداء واجبات ومسؤوليات المتخصص في التربية البدنية.
دبلوم التربية البدنية
يعد دبلوم التربية البدنية برنامجا للتربية البدنية على مستوى الدبلوم، يستغرق مدة سنتين ويتم تقديمه في جامعات وكليات مختلفة.
عادةً ما تكون الدورات التدريبية متاحة كبرنامج يتطلب الحضور الكامل، ومع ذلك، تقدم بعض الجامعات دورات تدريبية للطلاب بنظام الحضور الجزئي المعروف باسم التعلم عن بعد.
يتعرف الطلاب من خلال برنامج التربية البدنية على الرياضات والألعاب المختلفة التي يمكنهم ممارستها على المستوى العالي والمتوسط والمنخفض، بالإضافة إلى تحفيزهم على تحقيق اللياقة البدنية المناسبة.
يتم عادةً تقديم القبول في برنامج دبلوم التربية البدنية عن طريق امتحان القبول الذي يتم إجراؤه على المستوى الجامعي، يليه جولة استشارية. ومع ذلك، توفر بعض المؤسسات قبولًا مباشرًا للمرشحين على أساس الجدارة.
يقوم مسؤولو الجامعة بإعداد قائمة الجدارة بناءً على العلامات التي حصل عليها المرشحون في الفصل 12.
المهارات المطلوبة لـ دبلوم التربية البدنية
يعد دبلوم التربية البدنية هو الأكثر ملاءمة للمرشحين المهتمين باللياقة البدنية والأنشطة الخارجية. وتتضمن بعض المهارات والسمات التي يجب أن يتحلى بها المرشحون الذين يرغبون في الالتحاق بدورة دبلوم التربية البدنية هي:
- قدرة رياضية
- الصبر
- القدرة على التكيف
- عزم
- مهارات التنظيم
- مهارات التعامل مع الآخرين
- تحديد الأهداف
- إدارة الوقت
- تفكير إيجابي
- العمل الجاد
- القدرة على العمل ضمن فريق
- مهارات التواصل.
المعايير الأهلية للمرشحين لدبلوم التربية البدنية
يتم قبول جميع المرشحين الحاصلين على درجة 12 في أي تيار من مجلس معترف به والذين يحصلون على نسبة 45٪ – 55٪ على الأقل، وذلك لتلبية معايير الأهلية لدورة دبلوم التربية البدنية.
تختلف معايير الأهلية المذكورة أعلاه باختلاف سياسة الجامعة أو الكلية التي يتقدم فيها المرشح للقبول.
الوظائف المتاحة للحاصلين على دبلوم التربية البدنية
يتمتع حاملو الدبلوم في التربية البدنية بفرص وظيفية كثيرة في مجالات مثل الصحافة الرياضية والتسويق الرياضي وصناعة المعدات الرياضية والفنادق وغيرها.
تشمل بعض ملفات التعريف الوظيفي الشائعة لمرشحي دبلوم التربية البدنية ما يلي:
- مدرس التربية البدنية:
الهدف الرئيسي لمعلم التربية البدنية هو تشجيع الرياضة والأنشطة الخارجية بين الطلاب.
ينظم مدرس التربية البدنية ألعابًا ورياضات مختلفة للطلاب ويساعد في تطوير مهاراتهم الحركية، ويشجعهم على ممارسة الرياضةوتناول الأطعمة الصحية المناسبة.
- مدرب الصالة الرياضية:
المدرب الرياضي هو الخبير الذي يقدم التمارين والروتين للعملاء، وبالإضافة إلى ذلك، يساعد المدرب العملاء في ممارسة الرياضة عن طريق تعديل التمارين وفقًا لمستويات لياقتهم البدنية.
- مدرب اليوجا:
يعمل مدرب اليوغا على تعليم الطلاب فن اليوغا بهدف تحسين صحتهم العقلية والبدنية.
- مسؤول اللياقة البدنية:
يتم تعيين محترف مسؤول عن اللياقة البدنية من قبل الأشخاص بشكل شخصي لمساعدتهم في التدريبات اليومية والنظام الغذائي والتمارين الرياضية.
يقوم مسؤول اللياقة البدنية بشكل أساسي بتطوير لياقةالفرد البدنية.
- المدرب الرياضي:
المدرب الرياضي هو متخصص في رعاية الصحة ويعمل بشكل وثيق مع الأطباء لتقديم خدمات مثل الرعاية الطارئة والتشخيص السريري وإعادة تأهيل إصابات الرياضيين.