كيف يكون مغص الحمل

المرأة الحامل تشعر بمغص متكرر في منطقة البطن طوال فترة الحمل، ولكن يختلف سبب هذا الشعور في كل فترة من فترات الحمل بسبب تطور ونمو الجنين داخل رحم الأم. ويحاول الجنين التعايش في الرحم ويعاني الأم من ألم الظهر والبطن والمغص، ولذلك يجب على المرأة الحامل أن تعرف أسباب هذا الشعور لأن أي ألم غير معتاد يجب مراجعة الطبيب.

الاحساس بألام مغص الحمل :
الاحساس بالمغص خاصة في بداية الحمل أمر طبيعي نظرا لتجمع الجنين في الرحم ويكون هذا المغص مشابه تماما لآلام الدورة الشهرية مما يجعل بعض النساء يختلط عليها الأمر ما بين الحمل والاحساس بقدوم ميعاد الدورة الشهرية.

مع تقدم شهور الحمل، يختلف المغص ويكون منتشرا في منطقة البطن بأكملها بسبب زيادة حجم الطفل وضغطه على الأنسجة والأوردة بشكل مؤلم، وبالتالي يكون للمغص شكل آخر خلال فترة الحمل.

أسباب معتادة وطبيعية للشعور بالمغص خلال فترة الحمل :
عندما تتم الإخصاب وتتصاعد البويضة المخصبة إلى جدار الرحم في الأسبوع الأول من الحمل، فقد يسبب ذلك مغصًا مشابهًا لألم الدورة الشهرية.

عند تمدد الرحم مع مرور الوقت وزيادة حجم الجنين، يضغط على المثانة والمعدة والأمعاء مما يسبب ألما في تلك الأعضاء يشبه المغص الشديد في منطقة البطن.

تعاني المرأة الحامل من بعض الغثيان وزيادة في إنتاج الغازات في البطن بسبب تباطؤ حركة الأمعاء، ويعتبر شرب كمية كافية من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه العلاج الأنسب لتلك المشكلة.

4- زيادة وزن الجنين والرحم تسبب آلاما في منطقة الظهر السفلية والاحساس بالمغص المستمر، خاصة في الشهور الأخيرة من الحمل.

تظهر الأمور الضارة للحامل على شكل مغص يجب مراعاتها
قد يكون المغص مرتبطًا في بعض الحالات بمشاكل صحية كبيرة، لذا ينبغي معرفة سبب المغص لتجنب أي مشاكل صحية، وهذا يتطلب الذهاب سريعًا للطبيب.

يحدث الحمل خارج الرحم في قناة الفالوب في بعض الحالات، مما يسبب مغصًا ونزيفًا يحدث عادة بين الأسبوع السادس والعاشر من الحمل. لذلك، يجب متابعة الحالة مع الطبيب، وقد يتم استكمال الحمل في بعض الحالات من بين 50 حالة.

2- في حالات الإجهاض، يكون المغص شديدا للغاية ويترافق مع نزيف، لذلك ينبغي الذهاب إلى الطبيب فورا.

قد تشعر الحامل بانقباضات ومغص حاد في الأسبوع 37، مما يشير إلى الولادة المبكرة، ويجب على الحامل اللجوء إلى الطبيب للتحضير للولادة.

4- يحدث انفصال المشيمة، وهي عضو هام في تغذية الجنين ومرتبطة بالجدار العلوي للرحم، مما يسبب نزيفا ومغصا شديدا جدا.

يمكن أن يسبب المغص الشديد بسبب التسمم الحملي أو حصوات المرارة أو التهابات المسالك البولية أو التهاب حاد في الزائدة الدودية، لذا يجب الذهاب بسرعة إلى الطبيب لتحديد سبب المشكلة.

كيفية تجنب استمرار المغص طوال فترة الحمل :
يجب الالتزام بالراحة التامة عند الشعور بالألم، حتى لو كان الألم بسيطًا.
يفضل للتخلص من هذه الآلام النوم على الظهر ورفع القدمين للأعلى.
يُفضل تجنب الأعمال البدنية الشاقة طوال اليوم.
ينبغي محاولة تجنب الوقوف لفترات طويلة وتجنب إرهاق القدمين.
5- الابتعاد عن أي شيء يسبب أي مضايقات أو توتر والابتعاد عن أي مشاكل.
يتضمن الحفاظ على صحة الظهر عدم حمل الأشياء الثقيلة أو محاولة رفعها من الأرض ورفعها عاليًا.
يجب الاهتمام بتناول الغذاء المناسب والحرص على تناول الحليب وجميع منتجاته.
8- الابتعاد عن الاطعمة الحارة والتي بها املاح زائدة أو دهون.
ينصح بالاهتمامِ بشربِ الكثيرِ من السوائلِ خلالَ فترةِ الحملِ، وخاصةً المياهِ.
يساعد الاستحمام بالماء الدافئ على تخفيف الألم والتوتر تمامًا.