غالبا ما نشعر بالملل داخل منازلنا، مما يدفعنا إلى قضاء الكثير من الوقت في النوم وتأمل أشياء غريبة في المنزل، مثل التأمل في الحائط لساعات. وهذا يؤثر بشكل كبير على نفسيتنا، حيث يزداد الشعور بالفراغ. ولكن يجب ألا نستسلم لهذا الشعور والملل، بل يجب التخلص منه .
كيف نتخلص من الملل و نحن بالمنزل ؟
يمكن تصفح الإنترنت وقراءة بعض المقالات حول الموضوعات التي نحبها لتعرف المزيد عنها .
عادةً ما يحدث اختلاطٌ داخل الدولاب أو الخزانة بعد يومين أو ثلاثة من ترتيبهما، وبالتالي يحتاجان إلى إعادة الترتيب مرة أخرى، ويستغرق ذلك بعض الوقت خلال اليوم .
يجب أن يتم الاهتمام بترتيب الغرفة وتنظيفها باستمرار، وهذه العملية يمكن أن تكون مسلية حتى يمكن العثور على الأشياء المفقودة .
يمكن تجربة أشياء جديدة والابتعاد عن المألوف في المنزل، مثل تناول الطعام في مكان مختلف لتحسين تجربتك .
يُنصح بغسل ملابسك الخاصة بدلاً من تركها تتكدس، حيث يساعد ذلك في توفير الوقت اليومي وكسر الروتين .
يمكن لبعض ألعاب الفيديو مساعدة في كسر الملل وقتل الوقت ، ولكن يجب الحذر لأن هذا النوع من الألعاب قد يتسبب في الإدمان .
يمكن لمحبي القراءة الاستمتاع بالقراءة، ويمكن لغير المحبين تجربة القراءة لرواية أو كتاب شيق .
يمكن صنع بعض المجسمات أو النماذج باستخدام الورق أو قطع التركيب كوسيلة لتسلية النفس وقضاء الوقت الفراغي .
تعتبر عملية التسلق مسلية وغير مألوفة لكسر الروتين، ولكن يجب الحذر واتباع إجراءات السلامة لتجنب السقوط. وهنا لا يقصد التسلق على المرتفعات، ويمكن الاكتفاء بتسلق بعض الأشجار .
يمكن أن تجعل كتابة المذكرات الشخصية من أوقات الفراغ وقتًا ممتعًا .
ممارسة متابعة المسلسلات الدرامية المفضلة سواء كانت كوميدية أو حركية أو غيرها .
تُعتبر الرياضة أو ممارسة الفنون الإيقاعية مفيدة للغاية لشغل أوقاتالفراغ والتخلص من الملل، وتحافظ على الصحة .
تشمل تصوير الفيديو المنزلي تصوير الأحداث المنزلية مثل الأعياد والحفلات والمواقف الطريفة التي تحدث في المنزل، وخاصةً مع انتشار استخدام الهواتف الذكية التي تحتوي على كاميرات عالية الدقة .
إذا كنت تمتلك سيارة، يمكنك الاستمتاع بغسلها وتنظيفها بنفسك، مما يمنحك وقتًا للتسلية واللعب بالماء والانتعاش .
استمتع بأخذ حمام وحاول الاسترخاء قدر المستطاع، ويفضل أيضا أن تتلقى نوعا من التدليك الاسترخائي إن أمكن ذلك .
16- يمكن إضفاء لمسات جديدة على المنزل مثل إعادة طلاء الجدران لتجديد ألوانها .
حاولوا تعلم هواية جديدة أو مهنة جديدة مثل الخياطة أو الطبخ .
يمكن تعلم لغة جديدة كنشاط مفيد لملء أوقات الفراغ، ويمكن القيام بذلك باستخدام برامج خاصة للمساعدة في التعلم .
يوصى بمتابعة بعض الأفلام الوثائقية لتحسين التعليم وتوسيع المعرفة .
20- نظّف ثلاجتك وافرغها من الأشياء الفاسدة أو القديمة .
ابدأ بتعلم لعبة جديدة مثل لعبة الشطرنج واستمر في ممارستها، فهي تحتاج للكثير من الوقت والتفكير .
22- التقط لنفسك بعض الصور التذكارية بعد ارتداء أفضل الملابس .
كل ما سبق هو مجرد بعض الأفكار التي يمكن أن تساعد البعض على التخلص من الملل، ويمكنك ابتكار أو اقتراح طرق أو أساليب متنوعة للتخلص من أوقات الفراغ والتغلب على الملل .