العناية بالبشرةنسائيات
كيف استخدم بياض البيض للوجه
البيض هو أحد العديد من الأطعمة الصحية الممتازة التي توجد في المنازل كمواد أساسية. لا يقدم البيض البروتين للجسم فحسب عند تناوله بأشكال مختلفة، بل يغذي الشعر والبشرة أيضا بفضل مادة اللوتين. يمكن للبيض أن يرطب ويعزز مرونة بشرتك ويساعد على إصلاح أنسجة الوجه بفضل البروتين. يعمل بياض البيض على شد وتقوية البشرة دون الحاجة إلى استخدام المواد الكيميائية القاسية الموجودة في بعض مستحضرات التجميل.
افضل ماسك للوجه ببياض البيض
ماسك البيض والليمون لإغلاق المسام
المكونات
- بياض بيضة
- عصير ليمونة
طريقة التحضير
- ثم أضف 2 من بياض البيض المفصول والمخفوق، وملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
- قومي بمزجه جيدًا وضعيه على الوجه، وركزي بشكل خاص على المناطق التي تحتوي على المسام المفتوحة، ثم اتركيه حتى يجف واشطفيه بالماء الفاتر.
ماسك البيض والزبادي
المكونات
- 2 بياض بيضة
- معلقة صغيرة زبادي
طريقة التحضير
- يتم خلط بياض البيضتين مع ملعقة صغيرة من الزبادي الطازج ويترك على الوجه لمدة تتراوح بين 20-25 دقيقة حتى يجف، ثم يغسل الوجه لتحصلي على بشرة متوهجة.
ماسك بياض البيض لعلاج انتفاخات تحت العين
بما أن بياض البيض يعمل على شد الجلد وتحسين مظهره، فإنه فعال جداً في تقليل الانتفاخ وتحسين مظهر الجلد تحت العينين.
يتم وضع طبقة رقيقة من بياض البيض المخفوق قليلاً تحت منطقة العين ويترك لمدة 10 دقائق ثم يغسل بالماء.
ماسك لتخلص من حب الشباب
- بياض بيضة واحدة
- •ملعقة صغيرة عسل
- ملعقة صغيرة عصير ليمون
طريقة التحضير
- يتم اختلاط بياض البيض وعصير الليمون في وعاء خلط نظيف حتى يصبحا رغويين، حيث يخفي عصير الليمون رائحة بياض البيض.
- ضعي نصف ملعقة صغيرة من العسل وقلبي المزيج.
- لفتح المسام، اغسلي وجهك بالماء الدافئ قبل الاستخدام.
- يمكنك استخدام يديك أو كرات قطنية أو فرشاة مكياج لتطبيق قناع بياض البيض ابدأ من أسفل وجهك حول خط الفك والذقن ، ثم تحرك لأعلى إلى خديك وجبينك بحركات دائرية ناعمة ومن المهم تجنب المناطق الحساسة من الوجه ، مثل العينين وحول الفم ، لأن قناع الشد يمكن أن يشد المناطق الأكثر جفافاً من الجلد ويجعدها.
- اتركي القناع يجف على وجهك لمدة 10-15 دقيقة.
- بمجرد أن يجف الخليط، يجب غسله بحركات دائرية باستخدام الماء الدافئ ثم تجفف وجهك بمنشفة وتستمتع ببشرتك الناعمة.
ماسك تفتيح البشرة
- بياض بيضة
- ملعقة صغيرة عصير برتقال
- 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
- اخفقي بياض البيض وعصير البرتقال في وعاء الخلط حتى يصبح المزيج كثيفًا، ثم أضيفي مسحوق الكركم واخلطيه جيدًا مع التأكد من عدم سوء حدوث سيلان.
- قبل البدء، يجب ارتداء قميص قديم لمنع اصفرار مسحوق الكركم. يتم وضع خليط ماسك البيض باليدين أو بفرشاة التجميل ويتم دلكه على البشرة بحركة دائرية، وهذا يساعد على تسرب المكونات إلى البشرة.
- لمنع القناع من الانزلاق عن وجهك، يجب أن تستلقي على ظهرك لمدة تقريبًا 15 دقيقة. كما يجب عدم التحدث أو التبسم أثناء وضع القناع، لأن ذلك قد يؤدي إلى تجعد الجلد المشدود على وجهك إذا تم تمديد الخليط الجاف.
- بعد مرور بعض الوقت، يجب فرك الغطاء الجاف ووضع مرطب للوجه مثل زيت الزيتون أو الكريم للحفاظ على العناصر الغذائية التي تمتصها البشرة.
ماسك لترطيب البشرة
- بياض بيضة
- أفوكادو ناضج
- ملعقة صغيرة زبادي
طريقة التحضير
- يتم هرس الأفوكادو بحيث لا تتكتل وتصبح قوامها عجينيًا، وللحصول على أفضل النتائج يُفضل استخدام ثمرة أفوكادو ناضجة لتسهيل عملية العصر، أو بشكل أفضل استخدام الخلاط لتحضير الهريس.
- أضيفي البياض واللبن إلى الأفوكادو، واخلطيهم جيدًا حتى يصبح الخليط قشديًا.
- ضع طبقة سميكة من معجون الأفوكادو باستخدام أصابعك واتركها لمدة 15 دقيقة.
- ثم يجب غسل القناع ببياض البيض والماء الدافئ، وتجفيف الوجه بمنشفة يد.
ماسك لإزالة الرؤوس السوداء
المكونات
- بياض بيضة واحدة
- مناديل ورقية أو مناديل
طريقة التحضير
- يتم استخراج بياض البيض وخفقه حتى يصبح قاسيًا إلى حد ما، ويمكن استخدام الخلاط اليدوي أو مضرب البيض أو شوكة.
- يمكن استخدام فرشاة التجميل بغمسها في بياض البيض ووضع طبقة رقيقة على الوجه.
- ضعي شرائط من المناشف الورقية على بشرتك لعمل قناع قابل للتقشير، واغمسي المزيد من بياض البيض في الفرشاة وضعي طبقة رقيقة أخرى فوق أقسام المنشفة.
- بعد حوالي 5 دقائق، يمكن وضع طبقة ثالثة من بياض البيض لزيادة قوته.
- عندجفاف القناع، قم بإزالة المناشف الورقية واشطف وجهك بالماء الدافئ وجففه باستخدام منشفة.
ماسك للبشرة الدهنية
تُعد البشرة الدهنية من بين الأنواع الأكثر تحديًا في العناية بها، ولكن باستخدام المكونات الطبيعية مثل بياض البيض وعصير الليمون، يمكن تقليل الزيوت الموجودة على البشرة
المكونات
- 1 بياض بيضة
- ½ ليمون
طريقة التحضير
- يتم جمع بياض البيض في وعاء ثم يعصر مع عصير الليمون.
- اخفقي المكوّنين حتى يصبحا رقيقين ورقيقين.
- بواسطة فرشاة التجميل، ضعي الخليط على وجهك بطبقة متساوية، وتأكديمن تغطية جميع مناطق الاهتمام بالخليط.
- اتركي القناع لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بمنشفة.
ماسك للتجاعيد
المكونات
- بياض بيضة واحدة
- ملعقة صغيرة زيت الخروع
- ملعقة صغيرة صبار طازج
طريقة التحضير
- قمي بفصل بياض البيض عن الصفار وأضيفي الصبار وزيت الخروع.
- يتم خفق المكونات الطبيعية الثلاثة معًا حتى يتم الحصول على خليط رقيق ومليء بالفقاعات، ويمكن استخدام الخلاط أو الخفاق للحصول على رغوة.
- استخدمي أصابعك النظيفة أو فرشاة المكياج أو كرات القطن لوضع قناع من بياض البيض واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- يجب غسل الوجه بالماء الدافئ وتجفيفه بمنشفة نظيفة.
ماسك للبشرة الحساسة
- بياض بيضة واحدة
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة زبادي عادي
- 1 ملعقة صغيرة عصير خيار
طريقة التحضير
- افصلي صفار البيض عن البياض واخفقيه حتى يصبح ناعمًا وخفيفًا.
- يمكن تقطيع الخيار إلى شرائح صغيرة، ثم عصرها في وعاء للحصول على كمية العصير المطلوبة، حيث يمكن تقطيع بضع ملاعق كبيرة من الخيار لهذا الغرض.
- يتم سخن العسل على نار هادئة حتى يصبح سائلاً، ثم يضاف إلى عصير الخيار وبياض البيض في وعاء، وتمزج جميع المكونات معًا. يتم الانتظار لبضع دقائق حتى يبرد العسل لتجنب حرق الوجه.
- وضع الكمامة على وجهك النظيف واتركها لمدة 15 دقيقة.
- بعد غسل وجهك بالماء الدافئ، ضعي مرطب الوجه بمجرد أن يجف.
فوائد بياض البيض للبشرة
- يحتوي بياض البيض على الألبومين الذي يعد شكلاً بسيطًا من البروتين، ويساعد على تقليل حجم المسام وإزالة الزيوت الزائدة من البشرة.
- يحتوي بياض البيض على البروتينات التي تعمل كمرطبات وهي مركبات تجذب جزيئات الماء وتحتفظ بها، ويؤدي عملها إلى ترطيب البشرة.
- يحتوي بياض البيض أيضًا على فيتامينات ومعادن تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية والأضرار البيئية من خلال نشاطها المضاد للأكسدة.
- تساعد أقنعة بياض البيض في علاج حب الشباب بقتل البكتيريا المسببة له، وتساعد في شفاء الجروح وتقليل ظهور الشوائب، كما أن فوائد بياض البيض للوجه تتضمن شد البشرة وتقليل التجاعيد.
- يحتوي بياض البيض على العنصر الكيميائي السيلينيوم والذي يشكل جزءًا مهمًا من دفاع الجسم ضد الأكسدة، بما في ذلك الجلد، حيث يساعد في محاربة أضرار الجذور الحرة المتسببة بالأشعة فوق البنفسجية، كما يساهم في تجديد الجلد وتأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد وفقدان المرونة.