ادبفنون

كيف اخلي صوتي حلو ؟ ” بالتمارين وأساليب علمية

كيف أحسن صوتي في الغناء

ربما تتساءل كيف يمكنني تحسين جودة صوتي وجعله ناعما؟ هناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن تساعد على تحسين صوتك، بغض النظر عن الأسلوب الذي تستخدمه في الغناء. هناك العديد من الطرق العملية التي يمكنك استخدامها لتحسين جودة صوتك، مثل تعلم التنفس الصحيح وتجنب بعض الأطعمة والقيام بتمارين الإحماء قبل الغناء أو إلقاء الخطاب. إذا عملت بجد وأمضيت بعض الوقت في التدريب، يمكنك تحسين جودة صوتك.

تمارين لتحسين الصوت في الغناء

تحتاج تمارين تدريب الصوت إلى الكثير من الوقت والجهد لتطوير مهارات الغناء، وينبغي تكرار هذه التمارين والخطوات بانتظام لملاحظة تحسن صوتك

  • تمرين الإحماء

قبل أن تبدأ في الغناء أو أداء تمارين صوتية مرهقة، يجب عليك القيام ببعض المهام البسيطة لتسخين صوتك وتجهيزه للأداء

تثاءب: يساعد فعل التثاؤب على شده وفتح فم وحلق الشخص، بالإضافة إلى تخفيف التوتر في رقبته وحجابه الحاجز، حاول أن تفتح فمك على مصراعيه وخذ نفسا.

سعال خفيف: تخيل أنك تضغط على الهواء من حلقك بشكل متقطع، سيساعد ذلك في استخدام عضلات الصدر السفلية والبطن، يجب استخدامها أثناء الغناء (على عكس العضلات في الحلق والصدر العلوي).

قم بعمل اهتزاز طفيف للشفة: افتح شفتيك قليلا وانفخ الهواء من خلالهما لإصدار صوت الزفير، احرص على الاسترخاء في حلقك أثناء القيام بهذا التمرين، وحرك شفتيك لتوليد الاهتزازات من الأصوات المنخفضة إلى الأعلى والعكس صحيح.

ابدأ في دندنة الميزان: أنشط كل عضلات جسدك لتعليم جسمك الاسترخاء أثناء الغناء، ثم قم بتمرين الهز بشفتيك، بدءا من النغمة الأدنى إلى الأعلى، افعل ذلك فور الاسترخاء وكرره، ولكن الآن ابدأ من النغمة العالية وانتقل إلى النغمة المنخفضة، والغناء بفم مغلق طريقة أخرى لتدفئة صوتك.

  • همهمة على نطاق واسع

يمكن البدء في الغناء بأدنى نغمة ثم التحرك تدريجيًا على السلم الموسيقي وغناء مي-مي-مي حتى يتم الوصول إلى أقصى حد ممكن بالنسبة للشخص. ثم التحرك في الاتجاه المعاكس وغناء إي بسهولة وحرية وتغيير النطاق تدريجيًا للأعلى والأسفل.

  • همهمة الميزان 

يجب أن يصدر صوتًا جميلًا وواضحًا عند التنفس، مثل صوت آلة الكازو، ويجب أن يكون الصوت ناعمًا وسلسًا، ويجب تكرار ذلك لمدة 2-3 مرات، ويمكن تغيير مستوى الصوت للأعلى والأسفل.

  • ممارسة النطق السلس للكلمات والعبارات

تحدث بمجموعات من الكلمات الفردية أو العبارات الكاملة دون فواصل بين الكلمات. حاول تحويلها إلى كلمة واحدة، وامتداد الحروف العلةوالتأكيد على نطق كل كلمة عندما تقولها أو تغنيها. حاول التركيز على الانتقال السلس بين الأجزاء العليا والسفلية، وبين الأجزاء الصاخبة والناعمة في الأغنية.

  • خذ استراحة

من المهم الاسترخاء بعد أداء التمارين الصوتية ، مثل التمارين البدنية ، قم بنفس تمرين الإحماء الصوتي الذي بدأت به (على سبيل المثال ، التثاؤب أو السعال قليلاً أو اهتزاز الشفاه قليلاً أو الغناء بفم مغلق) ، يمكنك أيضًا الطنين بالفم المغلق ، ونطق الصوت “م” وتغيير النطاق من عالي إلى منخفض ، والعكس صحيح.

  • تذكر أن تتنفس وتبقى مسترخيًا

سواء كنت تقوم بالإحماء، أو الغناء، أو التحدث، والتنفس العميق والشعور بالراحة في الجسم والحلق والوجه سيمكنك الحصول على صوت لطيف.

أساليب علمية لجعل نبرة الصوت جميلة

  • أسلوب التحكم الصوتي

إذا سمعت مصطلح الغناء من الحجاب الحاجز، فهذا يعني الغناء من الحجاب الحاجز نفسه. لتحسين تحكم صوتك أثناء الغناء، يجب أن يأتي صوتك من الحجاب الحاجز بدلا من الحلق. تمرين جيد لفهم موقع الحجاب الحاجز هو أخذ نفس عميق دون حركة في الصدر أو الكتفين، ويجب أن تشعر بأن الهواء يتجه إلى منطقة البطن. الغناء من الحجاب الحاجز يعطي قوة وجاذبية أكبر لصوتك، ويسمح للحلق بالتركيز على التحول بين النغمات المختلفة.

  • تقنية التنفس

قد ينفد النفس قبل إنهاء سطر أو عبارة معينة داخل أغنية ، ربما يكون ذلك بسبب عدم تنفيذك لتقنية التنفس المناسبة أثناء الغناء ، تحتوي كل أغنية على نقاط من الأفضل لك أن تستنشقها وتستنشق هواءًا كافيًا لتصل إلى نقطة التنفس التالية ، إذا وجدت أن أنفاسك تنفد كثيرًا أثناء الغناء ، يجب أن تفكر في ممارسة تمارين التنفس بانتظام ، الأول هو التنفس والاحتفاظ به لمدة 4 عدات ، ثم إطلاق سراحه ببطء ، ثم التكرار مع زيادة العدد تدريجيًا ، نصيحة جيدة هي الشهيق من الأنف أثناء الغناء ، قد يساعد ذلك في التخلص من صوت اللهاث الذي يصدره المرء أحيانًا عند التنفس أثناء الأغنية.

  • أسلوب الالقاء

يشير هذا إلى طريقة نطق الكلمات أو العبارات أثناء الغناء. فلا يهم فقط سماع كلمات الأغنية بوضوح، بل يحسن النطق الصحيح وضوح صوتك الغنائي. ومن التمارين المفيدة لتحسين الإلقاء هو التدرب على الأشكال التي تشكلها شفتيك عند نطق كل حرف من حروف العلة.

  • وضع اللسان

تعتبر وضعية اللسان أثناء الغناء مهمة جدا لتحقيق الإملاء الصحيح، فعند نطق الحروف الساكنة، يجب أن يتم وضع اللسان بعد الحرف “ب” باتجاه الخارج والأسفل قليلا، وليس بالاتجاه الداخلي عند نطق الحرف “ف”، ويتمثل الإلقاء الجيد في الغناء في فتح الفم على نحو واسع لتحقيق صوت دائري وغير مكتوم.

  • وضع الجسم

يؤثر وضعك أثناء الغناء بشكل كبير على صوتك ، لذلك من المهم الحفاظ على الوضع المناسب عند الغناء ، يجب أن تتأكد من أن الجزء العلوي من جسمك مستقيماً ورأسك مواجه للأمام بشكل مستقيم ، تأكد من أن ذقنك لا تميل لأعلى أو لأسفل ، إذا كنت واقفًا ، فتأكد من الوقوف بشكل مستقيم مع المباعدة بين القدمين والكتفين وثني الركبتين قليلاً ، وإذا كنت جالسًا ، فتأكد من أنك تجلس في وضع مستقيم مع رفع الرأس والرقبة إلى الأعلى.

  • أسلوب الإيقاع

يشير هذا إلى سرعة تشغيل الأغنية، ويعتبر الحفاظ على وتيرة الأغنية أمرًا حيويًا لأي مغني، سواء كنت تغني بدعم من آلة موسيقية أو فرقة موسيقية حية، يتطلب إيقاعك أن يتماشى مع إيقاع المسار أو الفرقة الموسيقية الداعمة.

مشروبات تجعل الصوت حلو

تؤثر المشروبات الساخنة والباردة على صوتك، وعليك تجنب المشروبات التي تزيد من الحموضة في الحلق مثل الصودا والقهوة، ويجب عليك شرب المزيد من الماء، على الأقل 8 أكواب من الماء يوميا، ويمكنك أيضا إضافة العسل إلى الماء الدافئ، وشرب هذا المشروب كل صباح على معدة فارغة.

أطعمة لتحسين الصوت

توجد أطعمة يمكن تناولها لتحسين صوت الغناء، وبالتغذية السليمة تتحسن صحة جميع الأجهزة والأنظمة، وحدد العلماء بعض المنتجات التي لها تأثير إيجابي على الصوت، وتشمل ذلك:

  • العسل
  • الأسماك قليلة الدسم
  • اللحوم قليلة الدسم
  • اللوز
  • السبانخ
  • العنب البري
  • البروكلي
  • التفاح الأخضر
  • الثوم والبصل
  • البطيخ

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى