التقشير هو إزالة الجلد الميت، وتستخدم مقشرات البشرة التي تحتوي على حبيبات دائرية ناعمة الملمس للقيام بالتقشير. يفضل استخدام المواد الطبيعية بدلاً من المواد الكيميائية .
طريقة تقشير الوجه بالمنزل باستخدام طرق طبيعية :
الشوفان + اللوز : يعد تحضير مقشر الوجه في المنزل باستخدام مكونات طبيعية المرطبة والمنظفة للبشرة في نفس الوقت أفضل بكثير. يعد الشوفان واللوز من أفضل المكونات الطبيعية لتقشير البشرة، وعند طحنهما واستخدامهما كمقشر يعملان على تضييق مسام الوجه ويستخدمان كمقشر لطيف للوجه والصدر. ويتميز الشوفان بفوائد أخرى عند استخدامه، حيث يعمل كمهدئ لالتهابات البشرة .
الطريقة: اجلبي ملعقة كبيرة من الماء الدافئ وملعقتين كبيرتين من الشوفان أو اللوز المطحون، وأضفي المكونات مع بعضها وامزجيهما جيدا حتى تتشكل لديك عجينة متماسكة، ثم ضعيها على وجهك ودلكي العجينة بشكل دائري لمدة عشر دقائق تقريبا، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر، وبعد ذلك ضعي كريما مرطبا .
السكر + الليمون :
يُعد السكر مقشرًا طبيعيًا رائعًا يناسب جميع أنواع البشرة، حيث يعمل على ترطيب البشرة ويمكن استخدامه كمقشر للشفاه وكمنشط لفروة الرأس عند إضافته إلى البلسم .
الطريقة: يتطلب هذا العلاج تحضير نصف ليمونة وعصرها، وإضافة ملعقة كبيرة من السكر، ثم تبليل الوجه بالماء وتدليكه بالمقشر بحركات دائرية لمدة خمس دقائق، ومن ثم غسل الوجه بالماء الفاتر. هذه الطريقة غير مناسبة لصاحبات البشرة الحساسة.
الجوز + بذور العنب + المشمش
تعتبر قشور الجوز المطحونة وبذور المشمش والعنب من المواد التي تستخدم في عملية التقشير وتعطي نتائج مذهلة وخاصة في مناطق الكوعين والركبتين، فهي تعمل على إزالة الجلد الميت، ولكن لا ينصح باستخدام هذه الطريقة مع أصحاب البشرة الحساسة .
الأرز المطحون :
في بعض الدول، لا يعتبر الأرز وجبة طعام، بل يعتبر مكوّنًا أساسيًا في العناية بالبشرة ويتميز بأنه مناسب لجميع أنواع البشرة .
الطريقة: يتم طحن بعض الرز بشكل جيد وخلطه جيدا مع كريم اللوشن المستخدم دائما، ثم يتم استخدام هذا الخليط لفرك وتدليك البشرة .
جذور فطر عيش الغراب : يمكن استخدامه في تقشير البشرة كما يعمل كممحاة ، ويمكن استخدامه لتدليك البشرة والاستمتاع بفوائده اللطيفة ، حيث يعمل على تخفيف حروق الشمس وعلاج البثور وإخفاء آثارها تماما ، كما يستخدم كمضاد للالتهابات ويساعد في علاج الأكزيما والوردية وانتفاخ البشرة .
الملح
يعتبر المقشر الطبيعي فعالًا ويتميز بخصائص أخرى مثل تنشيط الدورة الدموية في الوجه .
القهوة + زيت الزيتون
يستخدم هذا الخليط لتقشير الجسم بشكل عام .
الطريقة : ضعي مقدار ملعقتين من زيت الزيتون في وعاء، ثم أضيفي ملعقة واحدة من القهوة المطحونة وافركي بلطف كل أجزاء جسمك بهذا الخليط، كما ذكرنا سابقا، ابدأي من الجزء السفلي وانتقلي صعودا، لأن هذا يساعد على التخلص من السوائل في جسمك، وستلاحظين نتيجة جلدك الميت المتقشر، وسيبدو بعد ذلك مرطبا .
القهوة + الفراولة
الطريقة : اهرسي ثمرتين من الفراولة وأضيفي ملعقة صغيرة من بن القهوة المطحون، ثم افركي وجهك برفق باستخدام الخليط لمدة عشر دقائق، واشطفيه بالماء الفاتر.
السكر + زيت الزيتون
يستخدم السكر مع زيت الزيتون كمقشر طبيعي للبشرة، حيث يعمل السكر على التقشير ويعمل زيت الزيتون على ترطيب وتغذية البشرة بشكل فعال وممتاز .
الطريقة: يمكنك خلط ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من السكر وتدليكهما بلطف على وجهك المبلل بحركة دائرية، ثم يجب غسل الوجه بعد خمس دقائق بالماء الفاتر.
ان الاهتمام بالبشرة في المنزل :
يوفر الوقت الذي يستغرقه الذهاب إلى صالونات التجميل.
يمكن توفير المال الذي يُنفق على مستحضرات التجميل الغالية بالاستغناء عنها .
– يعتبر أكثر أمانا لأنك تعرفين مكونات الوصفات المستخدمة بدلا من المستحضرات الكيميائية التي قد تكون لها آثار سلبية طويلة المدى.
أهمية تقشير الوجه و البشرة
يحرّك التدليك بحركة دائرية الدورة الدموية أثناء التقشير .
يزيل الجلد الميت ويساعد في استبداله بآخر ناعم ومتجدد لتعطي البشرة نضارة ونعومة وحيوية .
تساعد هذه الوصفة في التخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء التي تحدث بسبب الأتربة والدهون الزائدة على البشرة.