كيفية علاج الامساك عند الرضيع
يختلف نوع حركة الأمعاء عند الأطفال عن حركة الأمعاء عند الكبار، حيث لا يوجد فترة زمنية محددة أو عدد مرات تحدث عادة لحركة الأمعاء عند الأطفال، ويختلف شكل ولون البراز يوميا وفي كل مرة حسب نوع الغذاء المتناول والحالة الصحية للطفل
اعراض الامساك
قبل أن يتبرز الطفل، يشعر بالانزعاج والاضطراب ويبكي ويتهيج .
يجب أن يكون البراز صلبًا وجافًا وشبيهًا بالكرة الصغيرة أو الكتل الصغيرة، وقد يواجه الطفل صعوبة في إخراجه .
نقص عدد مرات البراز إلى أقل من 3 مرات في الأسبوع .
يتضمن التسمم الغذائي تغيير رائحة البراز إلى رائحة كريهة وفقدان الشهية للطعام وصلابة البطن عند الأطفال .
عدم تغيير حفاضات الطفل عدة مرات في اليوم أو مرة أو مرتين في الأسبوع وعدم وجود حركة في الأمعاء لعدة أيام لا يعني أن الطفل يعاني من الإمساك، طالما أن البراز لا يزال طريًا، فحركة الأمعاء تختلف من طفل إلى طفل .
الرضاعة الطبيعية
براز الأطفال الرضع الذين يتغذون بالحليب الطبيعي لهم رائحة غير كريهة وهو خفيف الوزن .
ونادرا ما يعاني أطفال الرضاعة الطبيعية من الإمساك، إلا إذا كانت الأم تعاني منه، حيث يتأثر الرضع كثيرا بجودة الطعام الذي تتناوله الأم، ويعتبر السبب الرئيسي لندرة تعرض طفل الرضاعة الطبيعية للإمساك هو أن حليب الأم يحتوي على هرمون يسمى موتيلين يساعد على حركة الأمعاء.
الرضاعة الصناعية
براز الأطفال يكون أكثر جفافا ولونه أكثر غمقا وجفافا بشكل كبير بسبب صعوبة هضم (321) الذي يعتبر الأصعب من اللبن الطبيعي .
اسباب الامساك
الحليب الصناعي : يجب التحقق من استخدام كمية صحيحة من حليب الأطفال المجفف حتى لا يعاني طفلك من الإمساك.
اضافة المواد الصلبة للطعام: فالأمعاء التي اعتادت على هضم السوائل القابلة للهضم بسهولة وبعض الأطعمة السهلة الهضم مثل الخضروات الجذرية والموز، قم بتقديم الأطعمة الجديدة واحدة تلو الأخرى فقط في كل مرة حتى تتمكن من تحديد ما إذا كانت هناك مشكلة حيث لا يمكن للجهاز الهضمي هضم المواد المعقدة، وبالتالي قد يواجه الطفل صعوبة في الهضم عند بدء إضافة بعض الأطعمة الجديدة إلى طعامه .
تغيير نوع الحليب : عندما تقوم بتغيير الرضاعة من الطبيعية إلى الصناعية، يمكن أن يحدث تغير في البراز وقد يسبب الإمساك.
الجفاف : إذا شعر الطفل الذي يتغذى بالحليب الطبيعي بالعطش ، فيمكنه الرضاعة أكثر. أما في حالة الطفل الذي يتغذى بالحليب الصناعي ، فيشرب فقط ما يوجد في الزجاجة.
علاج الامساك عند الرضع
1-شرب كميات أكبر من الماء: سواء كان الامساك نتيجة تغيير نوعية الغذاء أو شعور بالجفاف الخفيف، فإن شرب المياه يمكن أن يساعد في التخلص منه .
2-حمام دافئ: يمكنكِ مساعدة طفلك على الاسترخاء بتحريكه قليلاً وعمل بعض التدليك لجسمه.
3-تمرين العجلة: امسكي قدميه وحركيهما كأنه يدور عجلات دراجة غير مرئية.
4-تدليك البطن: دلكي بطنه بحركة دائرية تحت السرة عكس عقارب الساعة .
5-تغيير نوعية الطعام: إذا تم فطم الطفل، فقد تساعد بعض الأطعمة مثل المشمش المهروس والخوخ والكمثرى والبرقوق، ويمكن أيضًا استخدام عصير الفواكه المخفف .
6- الماء المغلي المبرد يعتبر من العلاجات الفعالة .
7- اضافة ملعقة سكر الى ربع كوب من الماء ويعطب للطفل ثلاثة مرات تقيربا قبل الاكل وهي طريقة مجربة للقضاء على الامساك لدى الطفل .
الاغذية لعلاج حالات الإمساك
يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة مثل الموز والبطاطس والسيريال المصنوع من الأرز إلى الإمساك والصعوبة في عملية الإخراج لدى الأطفال. وعلى الجانب الآخر، يمكن أن تساعد بعض الأطعمة مثل الخوخ والكمثرى والمشمش على تسهيل عملية الإخراج.
لذلك، يجب الحرص على توازن نظام غذائي الأطفال الرضع لتجنب الإمساك، وينصح باستخدام حبوب الشوفان عند حدوث الإمساك للطفل.
يجب إدخال الفواكه والخضروات المهروسة للأطفال في الفترة العمرية من 4 إلى 6 أشهر للوقاية من حدوث الإمساك، فتناول هذه الأطعمة مع شرب كميات كبيرة من الماء يساعد على علاج حالات الإمساك والوقاية منها.
استشارة طبيب:
إذا لم تنجح جميع النصائح المذكورة في علاج المشكلة أو إذا كان طفلك لا يكتسب وزنًا أو يعاني من أعراض غير عادية، فيجب عليك زيارة طبيب الأطفال. ويمكن الانتظار حتى اليوم الرابع من عدم تبرز الطفل، ويجب أن يعلم الأهل أن الطريقة التي يتبرز بها الطفل قد تكون طريقته الطبيعية حتى يكبر، فإذا كان يعاني أو يتعذر عليه البراز فهذه هي طريقته .