كيفية تنظيف سرة البطن ؟
تهتم الرعاية بنظافة الجسم، بشكل عام، بتوخي الحذر، وذلك لحمايته من الإصابة بالكثير من الأمراض والمشاكل الصحية المتنوعة. ومن بين الأجزاء الهامة للجسم التي يجب الاهتمام الكبير بنظافتها هي سرة البطن. السرة هي تلك الجزء الذي يربط بطن الطفل بمشيمة أمه، وهو لا يزال جنينا في الرحم. تختلف شكل السرة من شخص إلى آخر بسبب العوامل الوراثية، فقد تكون مجوفة تجاه الداخل أو بارزة. بالإضافة إلى وظيفتها الأساسية في إمداد الجنين بالغذاء داخل رحم الأم، لديها وظيفة أخرى هامة وهي أنها تعد مركزا خاصا لأعصاب الجسم، وذلك بسبب وجود حوالي 200 عصب، والذين يتحملون العديد من المهام في الجسم. بسبب صغر حجمها وضيقها الشديد، فإنها تكون عرضة لتجمع الشوائب والأوساخ بداخلها، والتي يكون من الصعب إزالتها بالاستحمام فقط. لذلك، يجب تنظيفها بطرق محددة، حيث أن عدم الاهتمام بنظافتها بشكل جيد يمكن أن يؤدي إلى تعرض الجسم للعديد من المشاكل الصحية والأمراض المختلفة .
أهمية تنظيف سرة البطن :- يعود الأهمية الكبيرة لتنظيف السرة إلى تجنب الإصابة بالعديد من الأضرار والمشاكل الصحية، ومنها
أولاً :الحكة المستمرة التي تنشأ من الالتهابات أو الإفرازات تكون عادة بيضاء اللون وتسبب رائحة غير مرغوبة وكريهة .
ثانياً :الإصابة بالتهابات السرة يمكن أن يؤدي إلى احمرار السرة بشكل كبير من الداخل، وهذا يعتبر واحدا من النتائج السلبية لهذه الإصابات .
ثالثاً :-تؤثر بشكل سلبي على مجموعة الأعصاب الموجودة في الجسم، والتي تصل عددها إلى 200 عصب.
رابعاً :إذا تراكمت الأتربة أو الأوساخ داخل الجسم، قد يسبب ذلك الشعور بالألم في منطقة البطن في المستقبل .
خامساً :تعرضك للإصابة بالعديد من الأمراض مثل مرض الصدفية، وما يترتب عليه من حدوث تشققات جلدية، إلى جانب حدوث مشاكل هضمية التي غالبا ما يكون من الصعب اكتشافها إلا بعد إجراء فحوصات إشعاعية .
الطرق الواجب إتباعها في عملية تنظيف السرة :- – هناك عدد من الخطوات المختلفة التي يمكن اتباعها لتنظيف السرة، ومن بين تلك الخطوات هي
الطريقة الأولى :- في هذه الطريقة، سنقوم بوضع بعض القطرات الكحولية في السرة ونتركها لبضع دقائق لضمان تحلل الأتربة والأوساخ وتسهيل إزالتها. ثم، باستخدام عود قطني مثل الذي يستخدم في تنظيف الأذن، سنقوم بتنظيف السرة من الأوساخ. يجب توخي الحذر والرفق أثناء القيام بذلك لتجنب إيذاء السرة. إذا لزم الأمر، يمكن تكرار العملية، مع استخدام عود جديد من القطن في كل مرة، وتجفيف السرة باستخدام منشفة صغيرة أو قطعة من القماش النظيف .
الطريقة الثانية :في هذه الطريقة، سنحضر محلولا مطهرا عن طريق خلط كمية متساوية من ماء الأكسجين مع زيت الأطفال. ثم نقوم بغمس عود تنظيف الأذن في هذا المحلول وننظف به السرة بحركة دائرية. يجب أن يكون الفرك خفيفا ولطيفا، ونكرر هذه العملية حتى تنظف السرة تماما
الطريقة الثالثة :- وباستخدام هذه الطريقة سنحضر محلولا من الماء والملح ، ثم سنضع كمية منه تغطي السرة مع وضع كوب من البلاستيك على السرة لتغطيتها وانتظار عدة دقائق. من خلال هذه الطريقة ، سنقوم بتنظيف السرة من الأتربة أو الشوائب الموجودة بها بالإضافة إلى التخلص من البكتيريا التي تسبب غالبا الحكة والالتهابات. عند تنظيف السرة بهذه الطريقة المحددة ، يجب أن يكون الشخص مستلقيا على ظهره .
أهم القواعد ، و النصائح الواجب مراعاتها للعناية بالسرة :- هناك عدد من القواعد والنصائح الضرورية للحفاظ على صحة السرة، منها
أولاً :يجب على الشخص أن يحرص على تجفيف سرته بشكل جيد بعد كل حمام، حيث أن تجاهل عملية التجفيف سيؤدي إلى تراكم الرطوبة في السرة، مما سيجعلها بيئة ملائمة لنمو وتكاثر البكتيريا .
ثانياً :في حالة ظهور رائحة غير مستحبة أو كريهة من السرة، من الأفضل استخدام غسول مناسب للبشرة ووضع قليلا من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على السرة قبل الاستحمام حيث يساعد ذلك بشكل كبير على التخلص من الجسيمات الغريبة الموجودة في السرة بالإضافة إلى تنظيفها بشكل جيد .
ثالثاً :يجب تجنب استخدام أي أدوات غير نظيفة عند تنظيف السرة، كما يجب تجنب استخدام أي أدوات حادة في هذه العملية؛ حيث إن ذلك سيؤدي إلى إلحاق الأذى بتلك المنطقة الحساسة من الجسم .