كيفية التعود على النظارة الجديدة
إذا كنت تفكر في نظارتك على أنها جزء هام من أناقتك كما هي تمامًا مثل الأداة الهامة لتحسين رؤيتك ، فمن المحتمل أنك تمتلك عدة أزواج أو تقوم بتغيير الإطارات في كثير من الأحيان ، وإذا كنت تمتلك عدة أزواج من النظارات الطبية الخاصة بك مع مجموعة متنوعة من الإطارات ، فستتمكن دائمًا من الحفاظ على أسلوبك وأناقتك .
في كل مرة تشتري فيها نظارات جديدة، سيتعين عليك التكيف معها من خلال فترة ضبط لتعود عيناك عليها وتستريح عقلك، ويعد التكيف مع النظارات الجديدة أمرًا هامًا لصحة رؤيتك وصحة عقلك .
التكيف مع مقاس نظر طبي جديد
يتمثل الأمر الهام بالنسبة لك في معرفة ما إذا كانت النظارة المناسبة لنظرك أم لا. وقبل القلق بشأن الإطارات، يتعين عليك أولا التعود على وصفتك الطبية، ويحتاج هذا التعديل إلى بعض الوقت، لذلك لا تقلق إذا لم يحدث تحسن على الفور. وعندما ترتدي نظارة جديدة لأول مرة، قد تشعر بالدوار قليلا، أو قد تشعر أن نظارتك الجديدة أسوأ من القديمة، وهذا ليس دائما ما يحدث، ولكن قد يستغرق بعض الوقت حتى تعتاد عيناك على النظارات الجديدة فقط .
عند التكيف مع قياس النظر للنظارات الجديدة، والذي يتم عن طريق رموز فحص النظر، من الأفضل عدم التخطيط لأي أنشطة قد تكون صعبة على عينيك، ويجب عليك تجنب القيادة لمسافات طويلة أو قراءة الكثير، وقد ينتج عن ذلك صداع، وإذا كنت تجلس خلف عجلة القيادة، فمن الأفضل عدم تعريض أي شخص للخطر بسبب تعب عينيك، وقد يستغرق الأمر بضعة أسابيع حتى تتكيف عينيك تماما، وإذا استمرت المشاكل بعد أسبوع، فيجب عليك تحديد موعد مع طبيب العيون .
التكيف مع إطارات النظارات الجديدة
قد يحدث أن تكون الوصفة الطبية غير فعالة في بعض الأحيان ولا تعمل بشكل جيد، ويحتاج عينيك إلى بعض الوقت للتكيف مع النظارات الجديدة، وتتم تثبيت كل عدسة بطريقة مختلفة على وجهك، لذلك قد تحتاج إلى فترة ضبط حتى لو كانت العدسات متشابهة .
إذا شعرت بعدم الراحة بعد عدة أيام، فقد تحتاج لرؤية أخصائي بصريات لتعديل ملاءمة إطارات نظارتك، وعادة ما ستتأقلم مع النظارات الجديدة خلال يوم أو يومين .
التكيف مع نوع العدسات الجديدة
قد يستغرق التكيف مع النظارات الجديدة وقتا أطول قليلا إذا تم تغيير نوع العدسة أو لونها، ومع تغير رؤيتك بمرور الوقت، قد تجد في بعض الأحيان أن أنواعا مختلفة من العدسات تساعدك على رؤية أفضل، ويمكن للعدسات التقدمية مساعدتك على رؤية مسافات متعددة دون الحاجة لتشتيت ثنائية البؤرة، وستساعدك مساحات مختلفة من العدسة على رؤية مسافات مختلفة بشكل أفضل، وقد يستغرق هذا الأمر بضعة أسابيع حتى تتمكن من التكيف مع النظارات الجديدة .
إذا كانت لديك نظارات مصممة خصيصًا للقراءة أو رؤية المسافات الطويلة ، فيجب عليك ارتداءها فقط عند الحاجة وليس طوال الوقت ، وعند استخدام لنظارات القراءة ، يجب أن تلاحظ المسافة المعتادة بين وجهك وبين كتبك أو شاشاتك أثناء عملك ، لأن هذا سيساعدك على التأكد من أن نظارتك عملية ومريحة .
يحتاج الإنسان عادة إلى بعض الوقت للتعود على التبديل بين العدسات الرفيعة المستطيلة والعدسات المستديرة الكبيرة، وقد تؤثر هذه التغييرات على الرؤية المحيطية أو الوضوح العام للعينين، وعند إجراء هذا التبديل، يحتاج العقل عادة إلى بضعة أيام للتكيف مع التغيير .
قد تكون أو لا تكون قادرًا على ملاحظة إطاراتك في مجال رؤيتك وفقًا لشكلها ، وإذا كانت لا تزال غير مضبوطة بعد بضعة أيام ، فمن المحتمل أن تكون المشكلة في العدسة وليس الإطارات ، ويمكن أن يساعدك دليل تغيير حجم الإطار في العثور على الشكل المناسب وجعل التعديل على النظارات الجديدة أسهل .