كيفية التخلص من رائحة القدم

عندما يتم خلع الجوارب، ينبعث رائحة قدمين مزعجة، وتحدث هذه الرائحة بسبب ارتداء بعض أنواع الأحذية المصنوعة من جلد رديء أو غير مهووسة، وقد تكون سببا لمشاكل صحية في القدمين مثل زيادة التعرق التي تسبب روائح كريهة عند ارتداء الحذاء لفترة طويلة .

طرق التخلص من رائحة القدم :

 – طريقة الليمون

الليمون يعني موادا مضادة للأكسدة ومعروفة بخصائصها المطهرة للجلد وتنظيفه وتنقيته من الشوائب والأتربة، كما يعتبر قاتلا للبكتيريا، وبالتالي يتم التخلص من رائحة القدم الكريهة. قومي بإحضار نصف ليمونة على كل قدم وافركيها جيدا بلطف حتى لا تتسبب في أي أضرار للجلد، ثم اشطفي القدم بالماء البارد حتى تغلق المسام. يفضل استخدام ليمونة كاملة بالإضافة إلى السكر أو الملح لعمل مقشر طبيعي للبشرة، وينصح بتطبيق هذه الوصفة يوميا أو مرتين في الأسبوع .

صودا الخبز وطريقة استخدام بيكربونات الصوديوم

هذه الوصفة الطبيعية تقضي على نمو البكتيريا المصاحبة للأتربة والتي تنمو وتتكاثر في الأماكن الرطبة في الجسم. تساعد هذه الطريقة أيضا في التخلص من رائحة العرق، والطريقة هي مجرد وضع ملعقة من المادة في كل لتر من الماء في وعاء كبير واستخدامها لنقع القدمين لمدة عشرين دقيقة يوميا في المساء لمدة أسبوع، ويمكن استخدام كربونات الصوديوم عن طريق رشها على الأحذية والجوارب قبل ارتدائها.

–  طريقة زيت اللافندر

يمنح رائحة منعشة للأقدام، وليس هذا فقط، بل إنه يعمل كمضاد للبكتيريا، حيث يحتوي على مواد مضادة للفطريات التي تقلل من رائحة الأقدام الكريهة. الطريقة هي إضافة خمسة سنتيمترات من زيت اللافندر إلى ماء دافئ، ثم غمر قدميك في الماء لمدة خمسة عشرة إلى مئتي دقيقة. قم بتكرار هذه الطريقة مرة يوميا أو كل ثلاثة أيام في الأسبوع .

 – طريقة الشبة

تتميز بالعديد من المزايا والفوائد، حيث تقضي على البكتيريا وتعتبر من الأدوية الطبيعية وأيضا مطهرا للرائحة الكريهة. قومي بإضافة ملعقة من مسحوق الشبة إلى كوب ماء دافئ، ثم اغسلي قدميك بالماء الدافئ لمدة تتراوح بين خمسة عشرة وعشرون دقيقة، وكرري هذا الخليط مرة يوميا  .

–  طريقة الملح

يعتبر مضادا فعالا ضد العدوى الفطرية والميكروبية، ويساعد على التخلص من رائحة القدم غير السارة. يمكن استخدام حمام ملح البحر الميت وكبريتات المغنيسيوم، المعروف أيضا باسم حمام الملح، كمسكن لآلام القدم وتهدئتها. الطريقة تتضمن وضع ملعقتين من ماء الملح في وعاء من الماء الدافئ ومزجهما جيدا، ثم وضع القدمين في الوعاء وتركهما فيه لمدة تتراوح بين خمسة عشرة دقيقة. ينصح بتنفيذ هذه العملية يوميا  .

 – طريقة الشاي الأسود

من مكوناته حمض التانيك المعروف بقدرته الفعالة على قتل البكتيريا ويعمل على غلق مسام الأقدام مما يقلل من إفراز العرق. وطريقته بسيطه فقط نحضر ثلاثة أكياس من الشاي الأسود ثم ضعيه في إناء من الماء الساخن و نترك الماء حتى يبرد و يصبح دافئاً ثم تنقع القدمين حوالي خمسة عشر الى عشرون دقيقة كما يمكن ان تقوموا بتكرار هذه الوصفة بشكل يومي لتعطير أقدامكم .

– طريقة الخل الأبيض

فوائده مذهلة في التخلص من رائحة القدم الكريهة فهو  يقلل من التوازن الحمضي للعرق ، و بالتالي يقلل من نمو البكتيريا كما يمكن عمل مزيج من الخل الأبيض + خل التفاح , والطريقة هي نقوم بعمل خليط من الخل + الماء الدافئ ثم نضع نصف كوب من الخل إلى لترين الماء الساخن ودعيه حتى يصبح دافئاً ثم تنقع القدمان حوالي خمسة عشر دقيقة الى عشرون دقيقة كما يمكن استخدام الصابون الطبي لاعطاء رائحة جيدة والتخلص من رائحة الخل.

–  طريقة مسحوق البوراكس

هذه الطريقة فعالة جدا ومطهرة للتخلص من البكتيريا التي تسبب رائحة القدمين الكريهة. يعمل مسحوق البوراكس على التخلص من هذه الرائحة. الطريقة تتضمن مزج ملعقة من مسحوق البوراكس مع نصف كوب من الخل، ثم إضافة كوبين من الماء إلى الخليط الناتج. يتم رش هذا الخليط على الأحذية من الداخل، وأيضا يتم رشه على الأقدام. ستحصلين على نتائج جيدة .