كيفية إعادة تأهيل مريض القلب

أصبحت أمراض القلب خطرا حقيقيا يواجه العديد من الناس في جميع أنحاء العالم، ففي السابق، لم تكن أمراض القلب تشكل خطرا كبيرا ولم تكن تثير اهتمام الكثيرين لأنها كانت نادرة ولم تحدث بنسبة كبيرة. كانت ترتبط بشكل أكبر بكبار السن، حيث يتدهور القلب تدريجيا مع التقدم في العمر. ولكن الآن، الوضع مختلف؛ حيث أصبحت الأمراض القلبية شائعة ومنتشرة بين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. زادت احتمالية الإصابة بأمراض القلب الخطيرة للكثيرين، وزادت نسبة إصابة الشباب والأطفال بأمراض القلب. ومع ارتفاع نسبة الإصابة بأمراض القلب إلى هذا الحد، ارتفعت نسب الوفيات بسبب أمراض القلب إلى مستويات عالية جدا، حيث بلغ عدد الوفيات الناتجة عن أمراض القلب ثلاثة ملايين شخص سنويا في جميع أنحاء العالم. وهذا دفع العديد من أطباء القلب لإطلاق تحذيرات بشأن أمراض القلب وزادت حملات التوعية حول الأمراض القلبية الخطيرة وتعريف الناس بكيفية تجنب الإصابة بها والوقاية منها. كما زادت مستويات الوعي بكيفية التعايش مع أمراض القلب والعوامل التي تساهم في عملية التعافي منها أيضا .

عندما يصاب شخص ما بأحد أمراض القلب، يصبح غير قادر على العيش بشكل طبيعي. هناك العديد من أمراض القلب مثل الجلطات والنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض فشل وتضخم العضلة القلبية. بعد علاج هذه الأمراض، تبقى مصدر خطر محتمل لعودتها للمريض مرة أخرى. وعودتها مرة أخرى تشكل خطرا خطيرا يهدد حياة المريض. لذلك، بعد شفاء مريض القلب من مرضه، يواجه صعوبة في استعادة حياته الطبيعية كما كانت عليه في السابق. ينصحه الطبيب المعالج بأهمية البدء في برنامج علاجي لإعادة تأهيله .

برامج إعادة تأهيل القلب هي برامج طبية تهدف إلى إعادة تأهيل القلب المريض ليعود للعمل بشكل أفضل، وذلك من خلال بدء المريض في ممارسة برنامج صحي يهدف إلى الحفاظ على صحة قلبه ومنع تعرضه لأي أمراض خطيرة، ولمساعدة المريض أيضًا على ممارسة حياته الطبيعية بدون صعوبات .

مميزات برنامج إعادة تأهيل القلب : يهدف برنامج إعادة تأهيل القلب إلى مساعدة المريض على التعايش مع مرضه وحماية قلبه من الإصابة بأمراض جديدة، وذلك عن طريق توفير الدعم الصحي والنفسي للمريض، ويهدف البرنامج أيضا إلى جمع مجموعة من المرضى الذين يعانون من أمراض القلب معا لتعريفهم بطرق التعايش مع مرضهم، ويوفر البرنامج دعما نفسيا للمرضى حيث يجدون أشخاصا آخرين يعانون من نفس المرض، وهذا يعطيهم الدعم اللازم للتغلب على المرض والتعايش معه، كما يوفر البرنامج الدعم الصحي للمريض عن طريق تقديم النصائح الطبية والمعلومات الهامة حول كيفية ممارسة حياتهم بشكل طبيعي دون إحداث أي ضرر للقلب .

ما تحتوي برامج إعادة تأهيل القلب : تشتمل برامج إعادة التأهيل على تدريب المرضى على بعض التمارين الرياضية الخاصة التي تعزز عضلة القلب وتنشطها، وتشمل هذه الأنشطة ركوب الدراجات والمشي والجري، بالإضافة إلى بعض الرياضات مثل الأيروبيكس وغيرها. كما توفر هذه البرامج توعية للمرضى بشأن كيفية التعامل مع المرض وحماية القلب من المضاعفات، ويتضمن التدريب على أهمية الالتزام بنظام غذائي صحي يحتوي على الأطعمة المفيدة للقلب والأوعية الدموية ويتجنب الأطعمة الضارة مثل الأطعمة الغنية بالدهون والأطعمة العالية بالملح والسكريات الخطرة .

ليس من الحكمة الانضمام إلى أي برنامج لإعادة التأهيل بشكل عشوائي، بل يجب على المريض استشارة طبيبه المعالج لأنه يعرف حالته الصحية بشكل كامل، ويمكن للطبيب مساعدته في اختيار أفضل وأنسب برنامج له، ليحصل المريض على أكبر استفادة ممكنة من هذا البرنامج .

كيفية إختيار أفضل برنامج لإعادة تأهيل القلب : توجد عدة نقاط مهمة تساعد المرضى على اختيار أفضل برنامج لإعادة تأهيل القلب، والتي يجب التأكد من وجودها في البرنامج للاستفادة الكاملة منه، وتشمل هذه النقاط

1- وجود معدات الطوارئ والإسعافات الأولية .
هل الأشخاص الذين يديرون برنامج إعادة التأهيل يمتلكون معرفة كافية بأمراض القلب وطرق علاجها وهل هم مؤهلون للعمل في هذا المجال؟ .
هل يتم إشراف برنامج إعادة التأهيل من قبل طاقم طبي أم لا؟ .
كل هذه النقاط مهمة، ويجب على المريض التأكد من توفرها قبل الانضمام إلى البرنامج، ويجب عليه استشارة طبيبه حول البرنامج الأنسب لحالته .