كم مرة اسوي بخار للوجه بدون ضرر
ما هو بخار الوجه
تبخير الوجه هو عملية استخدام بخار الماء لترطيب البشرة وتدفئتها، ويتم ذلك عادة في بيئة مهنية، وغالبا ما ينطوي ذلك على استخدام جهاز بخار متخصص للوجه أو `عصا` تولد بخارا. ومع ذلك، هناك أيضا أجهزة تبخير يمكن استخدامها في المنزل
على الرغم من ذلك، يؤدي البخار إلى زيادة درجة حرارة البشرة، مما يساعد على تسخين وتنعيم الرواسب والدهون داخل المسام، ويمكن بعد ذلك تسهيل تصريف أي فائض من الزيوت والدهون أو استخراجه يدويًا.
تستطيع الحرارة أيضا تنشيط الإنزيمات، وبالتالي يمكن لأقنعة الإنزيم أن تعمل بشكل أكثر فعالية عند استخدامها بعد التبخير، كما يمكن أن يؤدي التبخير إلى تنعيم الجلد وزيادة الترطيب (مؤقتا) وقد يزيد من امتصاص المنتج، ونظرا لأن الحرارة تساعد على تمدد الأوعية الدموية، فإن البخار يمكن أن يعزز الدورة الدموية ويمنح البشرة توهجا فوريا
كم مرة يجب عمل بخار الوجه بدون ضرر
يعتبر تبخير الوجه بانتظام علاجًا ممتازًا للعناية بالبشرة، حيث يساعد على تنظيف المسام بعمق وتحفيز الدورة الدموية للوجه، مما يمنحك بشرة مشرقة ومتوهجة.
يمكن تطبيق تقنية البخار على الوجه مرة واحدة في الأسبوع دون القلق بشأن تضرر الجلد، إذا كانت روتين العناية بالبشرة يشمل استخدام قناع أو مصل للوجه، فيجب القيام بحمام بخار قبل وضع القناع أو السيروم لتمكينها من اختراق الجلد بعمق أكبر.
في حال كانت البشرة حساسة، يجب تنفيذ جلسة بخار للوجه مرة واحدة في الشهر لمدة لا تتجاوز 5 دقائق لكل جلسة.
تشمل فوائد إضافة هذه المهمة البسيطة إلى نظام العناية بالبشرة إزالة الانسداد في المسام وجعل البشرة أكثر استعدادا للعلاجات الأخرى وتحسين الدورة الدموية وإزالة السموم وتعزيز الاسترخاء
هل تبخير الوجه آمن
يعد تبخير الوجه آمنا طالما تم إجراؤه بشكل صحيح، وهذا يعني عدم جعل البخار ساخنا جدا وعدم الإفراط في استخدامه. ومع ذلك، لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من الاحمرار لأن هذه الحرارة الزائدة قد تفاقم المشكلة
فيما يتعلق بالمعالجات بالبخار، تعد درجة حرارة 43 درجة مئوية هي الدرجة المثالية، ويمكن لمعظم أجهزة بخار الوجه المنزلية التحكم في درجة الحرارة لتنظيم حرارتها.
تعتبر استخدام جهاز بخار الوجه المحترف في المنزل بدلا من استخدام وعاء ماء ساخن ومنشفة أمرا موصى به، وذلك لأن استخدام البخار بشكل غير صحيح يمكن أن يتسبب في حروق، لذلك يجب دائما استخدام جهاز مصمم خصيصا لتسخين الوجه بأمان
كيفية استخدام جهاز بخار الوجه في المنزل
هناك العديد من أجهزة بخار الوجه المنزلية المصممة لتنعيم البشرة وتعزيز فعالية منتجات العناية بالبشرة. إذا كنت ترغب في استخدام بخار الوجه في روتين العناية بالبشرة، فمن المستحسن استخدامه بعد التنظيف وقبل وضع أي سيروم أو مرطب للمساعدة في الحفاظ على ترطيب البشرة
إذا كانت البشرة حساسة أو عرضة للإحمرار أو تكسر الأوعية الدموية، فينبغي استخدام جهاز بخار الوجه مرة واحدة فقط في الأسبوع. يمكن للقوالب البخارية أيضًا المساعدة في تسهيل عملية الاستخراج الشوائب باليد بشكل كبير ، ولكن يجب دائمًا توخي الحذر عند إجراء عملية الاستخراج في المنزل.
بخار للوجه بالليمون
يُعتبر الليمون عنصرًا رائعًا للبشرة، ويتمتع بالعديد من الفوائد والخصائص المميزة، ويساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة والتخلص من الرؤوس السوداء وحب الشباب والعديد من المشاكل الجلدية الأخرى.
يمكن عمل بخار للوجه باستخدام الليمون في مقلاة، حيث يتم غلي نصف لتر من الماء وسكبه في وعاء، ثم يضاف إليه 10 قطرات من زيت الليمون الأساسي أو عصير الليمون، وتوضع منشفة على الوعاء وتوضع على الوجه بعد غلق العينين، ويترك لمدة 10 دقائق، ثم يضاف ملعقة صغيرة من العسل والليمون والسكر أو الملح في وعاء ويتم خلطها ووضعها على الوجه، ويتم تدليك الوجه لبضع دقائق ثم يشطف
بخار الوجه بالماء المالح
لتنفيذ بخار الوجه بالماء المالح، قم بإضافة ٣ ملاعق كبيرة من ملح البحر إلى كوب من الماء الدافئ وامزجهما جيدا. ثم اغمس قطعة قماش نظيفة في الماء الساخن واعصر الماء الزائد وضعها على وجهك. اتركها لمدة دقيقة لتسمح للبخار بفتح المسام، ثم قم بإزالة القماش واغسل وجهك بالماء المالح بعد ٥-١٠ دقائق. بعد ذلك اشطف وجهك بالماء العادي وامسحه بمنشفة ناعمة ثم استخدم المرطب
تبخير الوجه بالأعشاب
تستخدم الأعشاب كطريقة رائعة لترطيب البشرة بشكل طبيعي، ولهذا العلاج يتم إضافة كميات صغيرة من الزهور المجففة المفضلة وبعض قطرات الزيت العطري إلى وعاء يحتوي على 2-3 أكواب من الماء المغلي، ثم يترك لمدة 5-7 دقائق قبل استخدام منشفة ووضعها على الرأس لتمتص البخار وتحصل على بشرة متوهجة
الطريقة الصحيحه لتبخير الوجه
- اغلي وعاء من الماء.
- أثناء غلي الماء، يمكن تقشير البشرة وتنظيفها.
- عندما تصل إلى نقطة الغليان، يتم سكبها في وعاء.
- يمكن إضافة الأعشاب أو الزيوت العطرية إلى أي نوع من الزيوت التي ترغب في استخدامها.
- ضع منشفة على رأسك لتحجز البخار بشكل أفضل، ولا تقف بالقرب من الوعاء حتى لا تؤذي بشرتك.
- ينبغي تنظيف البشرة وعمل تقشير لها مرة أخرى، وإذا كانت البشرة حساسة فينبغي التنظيف والتقشير قبل عملية التبخير، وينبغي استخدام مقشر لطيف وحركات دائرية لطيفة، ويمكن استخدام قناع الطين أيضًا.
- اشطفي وجهك بالماء البارد.
- ضعي قناع الترطيب أو المرطب المعتاد أو مصل علاج حب الشباب
فوائد حمام البخار للوجه
- يحافظ البخار على ترطيب البشرة عن طريق زيادة تدفق الزيوت الطبيعية على الجلد.
- يساعد البخار على امتصاص منتجات العناية بالبشرة وتحسين نفاذية الجلد.
- يساعد البخار على القضاء على الدهون الزائدة، إذ إن الزهم هو زيت طبيعي يوجد في بشرتك لترطيبها، ويفتح البخار المسام ويساعد على تحرير الزهم المحتبس
- يساعد بخار الوجه المنتظم في محاربة شيخوخة الجلد المبكرة، حيث إن تراكم خلايا الجلد الميتة هو أحد أسباب شيخوخة الجلد المبكرة، وتساعد البخار على تليين طبقة خلايا الجلد الميتة، مما يجعلها تتساقط بشكل أسرع لتظهر طبقة جديدة من خلايا الجلد الجديدة.
نصائح اثناء عمل بخار الوجه
- حافظ على عينيك مغمضتين حتى لا تشعر بالإزعاج في النهاية.
- ضع وجهك على مسافة تتراوح بين 5-10 بوصات من الوعاء، قد يؤدي الاقتراب الشديد من البخار إلى حرق الجلد.
- اتبعي دليل التعليمات إذا كنتِ تستخدمين جهاز بخار الوجه في المنزل.
- بعد استخدام البخار، يجب غسل بشرة الوجه بالماء الفاتر وتركها حتى تجف.
- اتبعي حمام البخار باستخدام تونر ومرطب.