قناع الحمل ( الكلف )

قناع الحمل هي احد الآثار الجانبية للحمل . ومن المعروف أيضا باسم الكلف الذي يمكن أن يؤثر على الرجال ايضا . على الرغم من أنه أمر شائع خلال فترة الحمل بل يمكن ايضا أن تحدث في أوقات أخرى في الحياة . عند حدوث مثل هذه الحالة من المهم أن نفهم ما هي أسباب ذلك و كيفية الوقاية منه .

ما هو قناع الحمل ؟
يتميز هذا المرض بتلون الجلد الموجود على الذقن والخدين والشفتين والجبين، بدلاً من ظهور بثور، حيث يمكن أن يظهر المرض فقط بتغيير لون الجلد في المنطقة المصابة، وعادة ما يصيب النساء الحوامل أو الإناث بشكل عام، بينما يكون غير مألوف بالنسبة للذكور .

أسباب قناع الحمل
• الهرمونات
النساء اللواتي يعانين من اضطرابات في الهرمونات عرضة للإصابة بهذا المرض الجلدي. وهذا المرض شائع أيضًا بين النساء اللاتي يتناولن حبوب منع الحمل .

• التعرض للشمس
يعاني الأشخاص الذين يتعرضون لفترات طويلة لأشعة الشمس ويواجهون عادة مستويات أعلى من الكلف، وأظهرت الدراسات أن حالات هذا الشرط تزداد في أشهر الصيف مقارنة بفصل الشتاء .

• الوراثة
تشير بعض الدراسات إلى أن الأفراد الذين لديهم تاريخ وراثي لهذا الاضطراب هم أكثر عرضة لتطوير هذه الأعراض .

علاجات قناع الحمل
• الكريمات
هناك العديد من الوصفات الطبية والعديد من المحاليل الموضعية المضادة لهذا العرض. يحتوي معظم هذه المنتجات على مادة تسمى الهيدروكينون. تهدف هذه الكريمات إلى تفتيح لون البشرة. من الضروري استخدام هذه المنتجات جنبا إلى جنب مع واقي الشمس. من المهم أيضا اختيار منتج لا يسبب تهيجا في الجلد أو يسبب حالة سيئة .

• البقاء بعيدا عن الشمس
يعد التعرض لأشعة الشمس من الأسباب الرئيسية للكلف، ولذلك من الأفضل تجنب التعرض للشمس واستخدام واقي الشمس وتغطية الوجه في جميع الأوقات، حيث يعد هذا الإجراء واحدًا من أسهل الطرق لعلاج هذه الحالة .

• التقشير الكيميائي
يسمى الإجراء الذي يزيل الطبقة العليا من الجلد لإزالة القشرة الكيميائية، ومن المهم تجنب العملية القوية جدًا على البشرة التي يمكن أن تؤدي إلى تشوه أو حروق .

• العلاج بالليزر
يعتبر ليزر الإربيوم المجزأة وسيلة فعالة لتخفيف التكاليف، ولكن يجب فهم أن بعض علاجات الليزر قد تزيد من شدة الأعراض .

دراسات وابحاث
أظهرت الدراسات الأمريكية أنه يمكن التخلص من قناع الحمل عن طريق:
• استخدام واقي من الشمس
يجب على الأشخاص استخدام كلالوسائل الممكنة لتقليل التعرض لأشعة الشمس إلى أدنى حد ممكن، حيث إن الابتعاد عن الشمس يقلل بشكل كبير فرص التعرض لهذه الاضطرابات .

• الماء
ينبغي للإنسان أن يشرب على الأقل ثمانية أكواب من الماء كل يوم للحفاظ على التخلص من سموم الجسم . وسوف يحافظ الجسم على رطوبته بشكل صحيح على الجلد لتظهر صحية وحيوية .

• استخدام المرطب
سيتم الاستفادة من الهواء والرطوبة على الجلد للحفاظ على نعومته بدلاً من الجفاف .

• النظام الغذائي
من المهم اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث سيستفيد الجلد من جميع فوائده .

• العناية بالبشرة
يجب استخدام المنتجات الحساسة على الجلد، خاصةً على الوجه، حيث أنه ليس من الضروري تجفيف الوجه بشكل شبه كامل بعد غسله .