قناع البشملة للبشرة و فوائد البشملة العديدة
قناع البشملة للبشرة وفوائد البشملة العديدة من الله علينا بأشياء كثيرة خلقها لأجلنا. ولا يوجد داء ليس له دواء، وكل دواء موجود في كل شيء طبيعي خلقه الله لنا لكي نسعد وننعم بالحياة. ولكن للأسف، نترك دائما نعم الله الطبيعية التي فيها الكثير من الفوائد لنذهب إلى صنع الإنسان الذي يحمل الكثير من المخاطر. منذ بداية تدخل الإنسان في خلق الله، تسبب في نشر العديد من الأمراض والأوبئة، ولم يسلم الطعام الذي خلقه الله ووضع فيه الكثير من الفوائد من تدخلات البشر. أدخل الإنسان الهندسة الوراثية التي تسببت في العديد من المخاطر، بما في ذلك الأضرار المباشرة على سلامة البيئة ومكوناتها البيولوجية. ولكن هناك العديد من الأشياء التي خلقها الله يمكننا الاستفادة منها. وفي هذا المقال، سنتحدث عن فوائد قناع البشملة للبشرة وسنشرح طريقة صنعه .
ما هي البشملة
هي فاكهة استوائية موسمية تحتاج إلى مناخ دافئ حتى تنمو و تنضج بشكل كامل و لها شكل بيضاوي و لون أصفر و تتميز بمذاقها اللذيذ و فوائدها العلاجية الكثيرة لأنها تحتوي على الكثير من المعادن و الفيتامينات مثل فيتامين (أ ) و فيتامين (ب ) و (د) ، و الحديد، والزنك، والمغنيسيوم، والفسفور، والنحاس بالإضافة إلى الكالسيوم، والألياف، والبروتينات
فوائد البشملة
تحتوي هذه الفاكهة على عدد هائل من الفوائد، وسوف نذكر عددًا كبيرًا منها فيما يلي .
- تحتوي البطاطس الحلوة على فيتامين (أ) الذي يساعد الجلد على الحفاظ على نضارته وصحته، كما أنها تعمل على تقوية النظر والأسنان، وتحافظ على الأغشية المخاطية.
- يعمل على علاج الذاكرة ومشاكل الأعصاب المتعلقة بها.
- تحتوي هذه الغذاء على نسبة عالية من المعادن مثل الحديد والنحاس والكالسيوم، مما يجعلها مفيدة للحد من حالات الأنيميا، وتحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة وتعزيز الدورة الدموية في الجسم .
- تعمل عشبة معينة كمهدئ للأعصاب والعضلات وتخفيف التوتر والقلق .
- تعمل بشكل جيد على معالجة مشكلات المسالك البولية
- يساعد في إزالة آثار التسمم الناتج عن استخدام الأدوية الكيميائية .
- يساعد في تفتيت الحصى وذوبانها وطرد الرمل من الجسم .
- تستخدم في علاج السرطان وخاصة سرطان القولون والرئة وسرطان التجويف.
- تُستخدم هذه العشبة للتخلص من آلام المفاصل وأمراض العظام، مثل الروماتيزم، كما أنها تُستخدم لعلاج النقرس والوقاية من تصلب الشرايين.
- و تعد البشملة لها فوائد عديدة في خسارة الوزن لأنها تحتوي على مستويات عالية من الكربوهيدرات والألياف القابلة للذوبان، حيث ينصح بإدخالها ضمن النظام الغذائي اليومي لتفادي مشكلة الإمساك.، كما أنها أيضاً تمتلك على سعرات حرارية قليلة جداً و تعطي الشعور بالشبع لذلك سوف تساعد بشكل جيد جداً عند أتباع نظام غذائي من أجل خسارة الوزن .
فوائد في فصل الشتاء
- تعالج الإصابة البسعال
- الزكام والأنفلونزا
- تعمل الحبوب الطبيعية على تنظيف المعدة والأمعاء وتقويتها، وتخفف التهاب الأمعاء وتساعد على طرد الغازات، كما أنها تعالج التهابات الحلق واللثة، وتقضي على رائحة الفم الكريه وتطهر الفم من البكتيريا
- قناع البشملة للبشرة : للبشملة فوائد كثيرة للبشرة ومكافحة الشيخوخة، وسنقدم لكم اليوم قناع البشملة للحصول على بشرة نقية وناعمة وأكثر إشراقا ونضارة
مكونات القناع : ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة تضاف إلى لب البشملة .
طريقة الاستخدام : قمي بمزج المكونات معا ثم ضعيها على وجهك واتركيها لمدة خمسة عشر دقيقة، ثم بعد ذلك اغسليها بشكل طبيعي .
قناع البشملة لتفتيح البشرة
المكونات : أربعة حبات من لب البشملة، ملعقتين صغيرتين من الزبادي الطبيعي، نصف تفاحة .
طريقة الاستخدام : يتم طحن اللب ويضاف إليه نصف تفاحة مبشورة، ثم يتم مزج المكونات مع الياغورت، ويستخدم كقناع للوجه والبشرة، ويترك لمدة ساعة ثم يتم غسل الوجه بالماء بطريقة طبيعية، ويفضل عمل هذا القناع مرتين في الأسبوع .