فيتامين E لعلاج التهاب الأذن

فيتامين E ضروري لتقليل حدوث الجلطات الدموية، كما أنه يعمل كمضاد للأكسدة، مما يساعد على منع تلف خلاياك من المركبات الضارة المعروفة بالجذور الحرة. ويمكن أيضا أن يساعد فيتامين E في الوقاية من التهاب الأذن وعلاجه، وهو أحد الأمراض الشائعة جدا بين الأطفال الصغار. يجب التشاور مع الطبيب قبل تناول مكملات فيتامين E أو إعطائها للأطفال لضمان سلامتهم.

فيتامين E و التهاب الأذن
الحصول على ما يكفي من فيتامين E يساعد على الحفاظ على نظام المناعة يعمل بشكل صحيح . و هكذا ، فإن عدم الحصول على ما يكفي من فيتامين E في النظام الغذائي قد يزيد من القابلية للإصابة بالعدوى ، مثل عدوى الأذن . يحتاج الأطفال من عمر سنة إلى ثلاث سنوات إلى 6 ملليغرامات في اليوم ، و تحتاج الفئة العمرية من 4 إلى 8 سنوات إلى 7 ملليغرام على الأقل في اليوم .

يحتوي فيتامين E أيضا على تأثير مضاد للالتهاب، والذي يمكن أن يكون مفيدا إذا كنت تعاني من عدوى في الأذن. يمكن أن يتسبب الالتهاب الناتج عن العدوى البكتيرية أو الفيروسية في حدوث انسدادات تعيق التصريف في الأذن، مما يزيد من خطر الإصابة بعدوى الأذن ويجعلها أكثر خطورة. قد يؤثر هذا النوع من الالتهاب أيضا على فعالية العلاج بالمضادات الحيوية لأمراض الأذن .

نتائج البحث
نشرت دراسة في طب الأطفال في مايو 2003 ، وجدت أن قطرة الأذن العشبية التي تحتوي على فيتامين E ، من بين مكونات أخرى ، كانت مفيدة في الحد من الألم بشكل طفيف في حالات التهاب الأذن الحاد . و لكن ليس من الواضح مقدار الفائدة من فيتامين E و الفائدة من المكونات الأخرى في قطرة الأذن . لا نزال بحاجة إلى المزيد من الأبحاث و الدراسات حول فاعلية فيتامين E في علاج التهاب الأذن .

المخاطر المحتملة
فيتامين E هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، مما يعني أن أي كمية إضافية منه يتم تخزينها في الخلايا الدهنية ويمكن أن تصل إلى مستويات سامة. ويحتاج الأطفال الذين هم أكثر عرضة من البالغين لالتهابات الأذن إلى تقليل تناول فيتامين E من المكملات الغذائية .

يجب أن لا يتجاوز تناول الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة واحدة و 3 سنوات 200 مليغرام فيتامين E يوميا، ويجب أن يكون الحد الأقصى لتناول الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 8 سنوات 300 مليغرام فيتامين E يوميا. زيادة كمية فيتامين E تزيد من خطر النزيف. قد يتفاعل فيتامين E أيضا مع أدوية العلاج الكيميائي. تحدث إلى طبيبك قبل تناول مكملات فيتامين E أو إعطائها للأطفال للتأكد من سلامتها .

العلاجات الموصى بها
تحدث مع الطبيب لتحديد علاج التهاب الأذن المناسب . يمكن أن يكون هذا ببساطة باستخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية و الانتظار لمعرفة ما إذا كانت الحالة تتحسن من تلقاء نفسها أو ، في بعض الحالات ، قد تكون المضادات الحيوية ضرورية . يمكن أن يساعد التدليك وراء الأذن في بعض الأحيان على التخلص من السوائل ، و يمكن أن تساعد بضع قطرات على تفتيت شمع الأذن ، مما يحد من خطر الإصابة بالتهابات الأذن .