فوائد مشروب زهرة القلنسوة الساخن

ما هو مشروب زهرة القلنسوة الساخن :
هو مشروب عشبي دافئ يصنع من الأجزاء العلوية لزهرة القلنسوة، المعروفة علميا باسم Scutellaria Laterifolial. على الرغم من اسمه الغريب نوعا ما، فقد تم استخدام هذا العشب لمدة طويلة، خاصة في أمريكا الشمالية، حيث هو نبات محلي. وتحتوي مكونات هذه الزهرة الطبيعية على مجموعة من الخصائص الطبية، حيث تعمل كمسكن ومضاد للالتهابات، مما يجعلها مفيدة جدا كعلاج طبيعي. يمزج هذا المشروب بعض الأحيان مع أنواع أعشاب أخرى لتحسين النكهة وزيادة التنوع في الفوائد. هناك بعض الآثار الجانبية، ولكن بشكل عام، عند استخدامه بشكل معتدل، يعتبر هذا المشروب آمنا وفعالا. توجد زهرة القلنسوة في نوعين مختلفين: النوع الأمريكي والنوع الصيني، وكل منهما يحتوي على مكونات نشطة مختلفة وآثار صحية، لذا تأكد من معرفة النوع الذي تستخدمه .

تساعد على تقليل الإحساس بالقلق :
تحتوي المشروبات الأمريكية على مادة مسكنة، ويعتبر الاستهلاك المعتدل لها مفيدًا في تحقيق التوازن بين مستويات هرمون التوتر وتقليل القلق، مما يخفف من آثار الإلتهابات المزمنة والأمراض. يمكن لتناول هذا المشروب الساخن أن يساعد في تخفيف أعراض القلق والتوتر .

الوقاية من مرض السرطان :
تحتوي هذه العشبة ومشروبها على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تحارب الجذور الحرة التي تسبب سرطان الجسم، كما يمكن أن تساعد في إبطاء انتشار الخلايا السرطانية التي قد تكون موجودة في الجسم .

تحتوي على خصائص مضادة للإلتهاب :
الخصائص المضادة للإلتهابات التي يحتويها هذا المشروب العشبي الساخن تجعل منه علاجًا شعبيًا لأمراض إلتهاب الأمعاء بالإضافة إلى التهاب المفاصل ، بالإضافة إلى حالات الإلتهاب المزمن ، مثل : مرض الشلل الرعاش أو مرض ألزهايمر .

علاج للأرق :
إذا تم استخدام هذا المشروب العشبي الساخن بانتظام في الليل، فإنه يشجع على النوم الصحي ويوفر لك الراحة، وهو علاج لتلك الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم “الأرق .

يساعد على تظبيط مستويات السكر في الدم :
أن هذا المشروب العشبي يمكن أن يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم و الانسولين في الجسم ، لذا كن حذراً أيضاً من استخدام هذا العلاج الطبيعي إذا كنت تأخذ أيضًا دواء لمرض السكري ، حيث يمكن أن يكون هناك تفاعلات غير مرغوب فيها .

كيفية إعداد مشروب زهرة القلنسوة الساخن :
يمكن بسهولة إعداد مشروب زهرة القلنسوة الساخن في المنزل، ولكن عليك التأكد من استخدام النسب الصحيحة، سواء كانت الزهرة الصينية أو الأمريكية، لأن الاثنين يختلفان تمامًا .

الخطوة 1 : يجب إحضار قدر صغير من الماء ليتم غليه على الموقد .
الخطوة 2 : يتم إضافة ملعقة صغيرة من عشب زهرة القلنسوة الأمريكية (أو 5 أوقية من النوعية الصينية المجففة) إلى الماء .
الخطوة 3 : دع الأعشاب تُنقع لمدة 4-5 دقائق .
الخطوة 4 : تُصفى الأوراق ويُقدم المشروب ساخناً .
الخطوة 5 : أضف الليمون أو العسل للحصول على النكهة إذا رغبت في ذلك .