فوائد زيت الياسمين للمرأة أثناء الحمل وبعده

استخدام زيت الياسمين أثناء الحمل له فوائد يجب ألا تغفل عنها أي سيدة حامل فلديه قدرات مهدئة حيث يخفف من آلام العضلات ، ويساعد في ألم المخاض كما يغذي ويعزز صحة البشرة ويحسن المناعة ويحارب العدوى ويساعد في الرضاعة ويخفف الاكتئاب ويعزز الرغبة الجنسية ويعالج الأرق ويساعد في التخلص من علامات التمدد .

فوائد زيت الياسمين

منذ زمن بعيد، كانت زهرة الياسمين مرتبطة بالرومانسية والحب، وبعد استخراج زيتها العطري الذي يحتوي على خصائص طاردة للريح ومضادة للتشنج ومثيرة للشهوة الجنسية ومضادة للالتهابات، يمكننا ذكر ذلك بالتفصيل هنا

يخفف من التهاب العضلات

يساعد التدليك بزيت الياسمين على تخفيف الألم والالتهاب بسرعة في العضلات، ويمكن استخدام وصفة جيدة لتخفيف آلام العضلات والتي تتضمن خلط ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع 5 أو 6 قطرات من زيت الأرغان، وإضافة 3 إلى 5 قطرات من زيت الياسمين .

يساعد في آلام المخاض

زيت الياسمين العطري يسهل الولادة ويقلل من آلام المخاض ، حيث يساعد في التئام الجروح في حالة الولادة القيصرية ، وبالنسبة للولادة الطبيعية يخفف الانقباضات ويختصر الوقت الذي يستغرقه لوصول الطفل ، كما أنه بسبب صفاته المضادة للاكتئاب يفضل السيدات استخدامه للتخلص من الآثار السيئة للقلق بعد الولادة .

يغذي ويعزز صحة الجلد

يتمتع زيت الياسمين بخصائص مضادة للفيروسات، ويساعد على تحسين صحة الجلد ليصبح أكثر صحة وجمالًا. ويمكن أن يتسبب حب الشباب خلال فترة الحمل بعض الآثار الجانبية للأدوية، ولكن هذا الزيت الرائع يمكنه قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب ويستخدم كعلاج لندبات حب الشباب .

يُمكن مزج بعض زيت الياسمين مع زيت الجوجوبا ووضعهما على البشرة، كما يمكن إضافة زيت الياسمين إلى منتجات تنظيف الوجه الخاصة بك، ووضع قطرة من زيت الياسمين على البثرة مباشرة باستخدام إصبعك أو قطعة قطنية، حيث تتمتع خصائص الياسمين المضادة للجراثيم بالقدرة على إزالة البثور بسرعة .

تقوية المناعة ومكافحة الالتهابات

زيت الياسمين يساعد بشكل كبير في قتل البكتيريا الضارة والفيروسات على الجلد وداخل الجسم ، مما يجعله مطهرا قويا ، حيث وجدت دراسة عام 2013 أن والياسمين يزيد من عمليات التشافي بشكل كبير ، ضعي الزيت موضعيا على الأجزاء المصابة من الجلد ، بعد التأكد من تخفيفه باستخدام زيت ناقل أولاً ، حتى أنه يمكن للأم غسل ملابسها هي وطفلها مع بضع قطرات من زيت الياسمين مع المنظفات المطلوبة للتخلص من البكتيريا والفيروسات وإضفاء رائحة جميلة .

المساعدة في أعراض ما بعد الحمل

يساعدزيت الياسمين على التغلب على آثار ما بعد الحمل، حيث يخفف من القلق والاكتئاب والالتهابات المؤلمة ويساعد على تنظيم مستويات الهرمونات وتخفيف علامات التمدد والندوب .

الرحم

يعمل زيت الياسمين العطري على تحقيق توازن في الهرمونات بالجسم، حيث يعزز تدفق الدم إلى الأعضاء ويقلل من خطر الإصابة بالأورام والتغيرات غير الصحية، كما يساعد في تنظيم مستويات هرمون الاستروجين في الجسم .

الرضاعة

يمكن لاستخدام زيت الياسمين أن يساعد في تخفيف آلام الرضاعة بعد الولادة لجعل الرضاعة أكثر سهولة ولتقليل احتمال تشكل التكتلات، وذلك عن طريق استخدام زيت الياسمين مع إضافة الماء الساخن وعمل كمادات على الصدر. كما يعد زيت الياسمين مفيدًا في مكافحة الأورام وتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي .

الخلاص من الاكتئاب والقلق

زيت الياسمين من الزيوت المهدئة للغاية فهو يزيل مشاعر القلق والعصبية والاكتئاب ، وقد وجدت الأبحاث أن الياسمين له تأثير إيجابي على الخلايا العصبية لأنه يخفف من الإجهاد ، يمكنك وضع قطرات من الزيت في معطر الهواء ، يمكنك كذلك وضع قطرة من زيت الياسمين على معصميك وصدرك مثل العطر ستلاحظ كم الهدوء الذي ستضفيه هذه الرائحة .

تعزيز الرغبة الجنسية

يتميز الياسمين بصفاته الجنسية المثيرة، وهو مثالي لإثارة المشاعر الرومانسية تجاه شريكك، ويمكن استخدامه لحل بعض المشاكل الجنسية مثل القذف السريع والعجز الجنسي، كما يمكن استخدام زهور الياسمين لتزيين غرفة النوم والاستمتاع بالرائحة الفواحة .

تخلص من علامات التمدد

علامات التمدد هي الشاغل الرئيسي في الحمل حيث تترك تأثيرًا سيئًا على الجلد ، وتشعر معظم النساء بالقلق منها ، قومي بتدليك زيت الياسمين في المناطق المرغوبة ، ستكوني مندهشة من سرعة تلاشيها ، يمكنك استخدامه مباشرة أو مزجه في زيت ناقل مثل الأركان ، أو الجوجوبا أو اللوز الحلو أو جوز الهند .

الأرق

يساعد زيت الياسمين بشكل كبير على الحصول على نوم هادئ بفضل خصائصه المضادة للتشنج والمهدئة. يمكنك ببساطة رش زيت الياسمين العطري في غرفة النوم أو إضافة بضع قطرات من الزيت إلى ماء الاستستحمام الدافئ قبل النوم .