فوائد زيت الفجل للعناية بالشعر

من أهم الزيوت الطبيعية الهامة للصحة زيت الفجل ويتم استخراجه من الفجل الأرضي، وهو يحتوي على العديد من العناصر الهامة لصحة الجسم فهو يحتوي على الكالسيوم والفسفور والبروتينات والألياف والزنك ونظرا لتلك المعادن فهو فعال في صحة الشعر وحمايته من كافة العوامل التي تضر به من حيث صحته ومظهره.

أهم  فوائد زيت الفجل للعناية بالشعر :
1- يمنح زيت الفجل الترطيب الذي يحتاج إليه الشعر فيمنع جفاف الشعر ومشاكل القشرة.
يساعد في تقوية بصيلات الشعر، مما يمنع تساقط الشعر ويزيد من كثافته.
يساعد على زيادة لمعان الشعر وتحسين صحته ليصبح أكثر جاذبية.
يساهم استخدامه في إضفاء نعومة مميزة على الشعر ومنع تجعد الشعر تمامًا.

لتحقيق تأثير فعال لزيت الفجل، يفضل خلطه مع زيت الخروع، وهذا يزيد من فوائده الخاصة لتعزيز نمو بصيلات الشعر وتسهيل نمو الشعر في وقت قصير دون الحاجة إلى أي عوامل أو مواد طبيعية إضافية.

أهم الفوائد العامة لزيت الفجل :
يتميز هذا الغذاء بفيتامينات ب الثمانية الأساسية التي تعد من أهم الفيتامينات لصحة الجسم .
2- يتميز بتوفر الكالسيوم الذي يحمي العظام والشعر والأسنان.
يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج، وهو مضاد للالتهابات ويساعد على تقوية الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض.
يعد زيت الفجل من أهم المضادات الأكسدة، حيث يمنع عمل الجذور الحرة التي تسبب الإصابة بالسرطان.
يمنع تراكم الحصوات في المرارة والكلى.
يعمل على حرق الدهون، مما يجعله مناسبًا لمن يريدون فقدان الوزن ويمنح شعورًا بالشبع أيضًا.
7- توفر حلا فعالا لمشكلة ضيقة البول للأشخاص الذين يعانون منها.
8- يعمل على تقليل نسبة السكر في الدم لمن يعانون من مرض السكري.
يعد علاجًا فعالًا للسعال والتهابات الحنجرة والحلق.
يمكن أن يساعد خليط العسل وزيت البصل في علاج بعض حالات العقم، حيث يزيد من الخصوبة عند استخدامه بكميات قليلة.

استخدام زيت الفجل في وصفات الجمال :
يعرف الجميع أن الفجل يحتوي على العديد من الفوائد الصحية والجمالية، ولذلك يحتوي زيت الفجل على نسبة من تلك الفوائد، ولذلك نبحث عن أسهل وصفات الجمال التي تعتمد على استخدام زيت الفجل للشعر، ومنها:

1- زيت الفجل لعلاج تساقط الشعر :
نقوم بفرك زيت الفجل في فروه الراس ثم نغطي الرأس حوالي ثلاثين دقيقة، أو يمكن تركها طوال الليل ثم نغسلها في صباح اليوم التالي،يتم تطبيق تلك الوصفة كل يوم للتخلص من القشرة و تساقط الشعر.

2- خليط زيت الفجل مع زيت الزيتون لتنشيط فروة الرأس :
يتم مزج زيت الفجل وزيت الزيتون معًا واستخدامه على فروة الرأس أو البشرة مع الفرك بحركات دائرية لعلاج جفاف البشرة والشقوق وتراكم القشرة.

3- زيت الفجل كقناع للوجه أو الشعر :
يتم خلط زيت الفجل مع كمية قليلة من اللبن الطازج والعسل، ثم يضاف إليه بضع قطرات من زيت البرغموت، ويتم خلطهم جيداً وتطبيقهم على الشعر أو البشرة لمدة 20 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، ويستخدم هذا القناع للحصول على بشرة مشرقة وشعر ناعم ومتألق.

يؤكد العديد من الباحثين أنه يمكن استخدام زيت الفجل كحمام زيت أسبوعي عند إضافة قليل من زيت الزيتون، ثم غسل الشعر وفروة الرأس بشامبو مناسب للشعر. ويعد هذا أبسط استخدام لزيت الفجل والاستفادة من فوائده الحيوية لفروة الرأس والتخلص من القشرة وتحقيق نعومة الشعر باستخدام مواد طبيعية تماما.

لم يتم إثبات أي أعراض جانبية علميًا لاستخدام زيت الفجل على البشرة أو الشعر أو الجسم، بل إنه مفيد للغاية دون أي آثار جانبية، وهو مختلف عن بعض الزيوت الأخرى التي قد تسبب تراكم الدهون تحت الجلد أو تكون ثقيلة في الاستخدام، ولكن زيت الفجل عكس ذلك تمامًا.