الرياضة

فوائد تسلق الجبال

تسلق الجبال ليس من الأمور المنطقية، لأنها تتطلب مجهودًا كبيرًا وصعوبة، خاصةً في فصل الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة والخطورة. ومع ذلك، يبدو أن هناك عددًا كبيرًا من الناس يقبلون على تسلق الجبال، فما هو السبب في ذلك؟

أسباب لتسلق الجبال
الأهداف
الأهداف المهمة إلى حد ما هي أهداف والتي تضفي إلى حياتنا معنى جديد . من خلال تحقيق هدف ما فإنه يزيد من الشعور بالسعادة ، وبخاصة إذا كان تحديا حقيقيا . معظم الناس وضعوا الأهداف لتحسين الذات ، مثلا : سوف اتوقف عن التدخين او سوف افقد نسبة من الوزن ، او سوف أتعلم لغة جديدة ، أو صفة ، أو . . . . وعلى هذا النحو ، فقد تضع لنفسك هدف تسلق الجبل وسيما فإنك تقوم بتحدي نفسك حول الوصول لهذا الهدف ، ولتعلم مهارات جديدة ، وللأستمتاع بكل لحظات السفر .

الصحة واللياقة البدنية :
يتطلب تسلق الجبال مستوى من اللياقة البدنية، ويمكن السعي لتحقيق هذا الهدف مع التأكد من وجود صحة جيدة لتسلق الجبال، حيث يتطلب هذا المزيد من التمرين، ومن المهم التركيز على صحة القلب والأوعية الدموية .

التعامل مع الطبيعة :
ان تجربة تسلق الجبال ، تجعلك تتمتع في التعايش مع الطبيعة ، وبخاصة إذا كان لديك بعض الحدائق اللطيفة . عندما تذهب بعيدا عن السيارات ، وأجهزة الكمبيوتر ، والجحافل من البشر التسرع (HHH) ، وانك تعطي لعقلك فرصة للهدوء والاسترخاء . والتفاعل مع العالم الطبيعي في تجربة رائعة وفريدة من نوعها .

النمو الروحي
عند تسلق الجبال، يشعر المرء بقربه من السماء ويشعر بالخطورة في التسلق، مما يدفعه إلى الاقتراب من الله ويجعله بحاجة إلى مالك الملك. لذلك، يساعد تسلق الجبال على زيادة النمو الروحي .

التواضع
يجعل تسلق الجبال الإنسان متواضعًا وصبورًا من خلال التدريب الجيد لتحقيق الهدف المرجو، ويجعله يفكر ألف مرة قبل أن يتعالى ويتكبر .

السفر
السفر هو متعة كبيرة من متع الحياة ، والذي يعمل على تجديد الحياة بصورة كبيرة . السفر يمكنك من اجراء تجربة مجزية للغاية ، لا سيما إذا تعاملت مع الشعوب ذات الثقافات المختلفة . يمكن السفر إلى الوجهات النائية والتي تشكل تحديا كبيرا ، لأنها سوف تتطلب التخطيط (التأشيرات ، والخدمات اللوجستية ، والنقل ، واللقاحات) ، والمال . والتصدي لهذه التحديات من خلال تطوير المهارات .

الأصدقاء
تدفع المشاركات الجماعية مع الأصدقاء دائماً نحو القيام بأعمال شبه مجنونة، مثل تسلق الجبال، ويمكن لهذا الشعور بالمغامرة أن يكون رائعًا، وهو ما يبحث عنه الشباب باستمرار، ويمكن التخطيط لرحلة ممتعة مع الأصدقاء لتجربة مغامرات مشتركة .

الهروب
حياتنا تمتلئ بالعديد من الضغوط اليومية ، مع ايقاع الحياة السريع بضغوط الحياة الحديثة ، والتي تتراكم وتجعلنا نشعر بحاجة للخروج من هذه الحياة بدلا من الانهيار ، فإن تسلق الجبال يعطيك المساحة التي تحتاجها للتفكير في حياتك . ويمكن أن يساعدك في تغيير وجهة نظرك ، ودراسة بعض الأمور في الحياة .

الجمال
الجبال هي إحدى أجمل الظواهر الطبيعية الساحرة. تسلق الجبال يساعد على تجديد الروح والتفكير في الجمال والكواكب والحياة .

يمكنك الاطلاع على مقالات متنوعة من خلال :
اخطر جبال للتسق في العالم
تقع سلسلة جبال الربيع في جنوب ولاية نيفادا، وتعتبر سلسلة جبال خلابة
جبال البرانس هي سلسلة جبال في جنووب غرب أوروبا

أسباب لتسلق الجبال
حالة بدنية مذهلة
تحدي نفسك في تسلق الجبال
تسلق الجبال
Climb a Mountain

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى