فوائد المياه المالحة في تطهير القولون

هل تعرف فعلا عن تطهير القولون؟ حتى لو لم تكن، هل تعلم أن المياه المالحة هي وسيلة بسيطة وآمنة وفعالة للتخلص من السموم في الجسم وتنقية القولون من منزلك

يمكنك ذلك عن طريق شرب خليط مفيد من ملح البحر الحقيقي المذاب في الماء، جنبا إلى جنب مع قليل من عصير الليمون، ستكون قادرا على تنظيف الجسم من الفضلات، وتخليصه من السموم وتحسين الهضم

تم استخدام هذه الطريقة في تنظيف القولون والمعدة لسنوات عديدة، ويبدو أنها أكثر أمانا بكثير من العديد من الأدوية التجارية والشاي المسهل أو مدرات البول. وفي هذا المقال، سنكتشف سبب ذلك وكيفية تنفيذ تدفق المياه المالحة لتنظيف القولون .

ما هو تدفق المياه المالحة ؟
تدفق المياه المالحة، المعروفة أحيانا بـ `تطهير المياه المالحة` أو `تطهير سيد`، هي عبارة عن طريقة مصممة لتنقية القولون والجهاز الهضمي من خلال تحفيز حركة الأمعاء

توجد حاجة للملح ذاته في العديد من العمليات الكيميائية الحيوية، بما في ذلك ولكن لا يقتصر على ذلك، وظيفة الغدة الدرقية واستقرار جدار الخلية، وتقلصات العضلات، وامتصاص المواد الغذائية، وتحفيز الأعصاب، ودرجة الحموضة، وتنظيم توازن الماء

أصبحت تقنية تدفق المياه المالحة شائعة أكثر خلال العقد الماضي باعتبارها `الاختراق` لتسهيل عملية الهضم وتنقيتها كجزء من بداية برنامج `تطهير السيد`. والفكرة هي تناول مزيج من الملح لتنشيط آلية الجسم الطبيعية في التخلص من السموم والنفايات، مما يساعد على تحقيق وظيفة الجهاز الهضمي الصحية ويجعلك تشعر بخفة الوزن

ربما كنت أتساءل إذا كان من ضروري حقا لتطهير القولون والتخلص من السموم مع الملح, والحقيقة هي أنه مفيد لكثير من الناس وخاصة تلك التي تتناول الوجبات الغذائية الفقيرة والمعادن الثقيلة والنفايات تتراكم في القولون مع مرور الوقت وهذا يؤدي إلى الجهاز الهضمي ويمكن أن تساهم في إلتهاب، وانخفاض الطاقة وتطور المرض ,

يعاني ما يقرب من 20% من السكان البالغين الأميركيين من الإمساك المتكرر للغاية، وهذا يعني أن الكثير من الناس يمكنهم التعامل مع هذه المشكلة بشكل بسيط، خاصةً مع وجود طريقة آمنة وفعالة مثل استخدام المياه المالحة.

لماذا يتم تنظيف القولون باستخدام المياه المالحة؟
في حين أنها كانت موجودة ولكن المياه المالحة إكتسبت سمعة سيئة والمزيد من الناس بدأوا القيام بما يسمى “detoxes” ولم تكن مألوفة , يسمى أيضا حمية شراب الليمون في وسائل الإعلام على مدى السنوات القليلة الماضية، بعض المشاهير تتحول إلى هذا “الإختراق” لإنقاص الوزن بسرعة للأدوار المقبلة.

التطهير الرئيسي هو عصير السائل, مما يعني انها منخفضة جدا في السعرات الحرارية وأيضا يفتقر إلى أي ألياف غذائية، وهو أمر ضروري لهضم صحي, عندما كنت تستهلك السوائل فقط لفترة معينة من الوقت ولا تأكل في الواقع أي الأطعمة التي تحتوي على الألياف, الخضروات والفواكه والمكسرات والبذور أو البقول، على سبيل المثال  , من المحتمل أن يكون لها الكثير من المتاعب و الذهاب إلى الحمام,

والنتائج لكثير من الناس، وهذا النوع من الصيام  يمكن أن يسبب الإمساك، وانخفاض الطاقة والمعدة تصبح منتفخة وغيرها من المضاعفات الأخرى من استهلاك المواد الغذائية قليلة جدا في السعرات الحرارية, الألياف هي المسؤولة جزئيا عن إشعال عملية التمعج، وهو سلسلة من تقلصات العضلات في الجهاز الهضمي لدينا تسمح لنا بالضبط السبب في إنخفاض الألياف، والوجبات الغذائية المجهزة للغاية غالبا ما يعانون من الإمساك.

الملح يمكن أن يساعد أيضا توضيح احتباس السوائل رغم ما يعتقده معظم الناس,ملح البحر الحقيقي وليس معالجتها النوع الذي هو مجرد من المعادن يساعدك على فقدان الوزن والسوائل الزائدة عن طريق الموازنة بشكل صحيح من مستويات الشوارد المعدنية في الجسم، والإفراج عن المياه المحتجزة في الخلايا الخاصة بك .

ماذا فعل ملح البحر لجسمك ؟
على الرغم من أن الصوديوم والملح يعتبران في كثير من الأحيان غير مرغوب فيهما، إلا أن ملح البحر الأصلي يعد جزءا هاما من النظام الغذائي الصحي. يجب مراعاة أن هناك اختلافا كبيرا بين الملح العادي المعالج باليود وملح البحر النقي. تحتوي الأطعمة المصنعة والمعبأة عادة على كميات كبيرة من ملح الصوديوم، وتسهم هذه الأملاح في الكثير من الحالات في النظام الغذائي للأفراد وتشكل أخطارا صحية كبيرة مثل ارتفاع ضغط الدم

من الأمور الضرورية والطبيعية أن يتضمن نظامك الغذائي بعض الملح الحقيقي، لذا لا داعي للقلق عند تناولك بعض الملح بالطبع، إذا كنت لم تفعل شيئا سوى شرب الماء وتناول الملح، فلا تقلق، في الواقع، يمكن أن يؤدي عدم تناول الملح إلى مشاكل صحية، فالكليتان والمثانة قد تفقدان كميات أكبر من الماء مما تتناوله، لكن طالما تفعل ذلك بانتظام، فلا مشكلة

يمكن استخدام ملح البحر النقي أو تدفق مياه البحر في الاعتدال، جنبًا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي صحي، وإلا فقد يتعرض الجسم لآثار سلبية.

كما يساعد على تخفيف إلتهاب الحلق، وتطهير الجروح، وخفض آلام في العضلات الملتهبة وهذا هو السبب يستخدم الملح في العديد من وصفات التخلص من السموم, وتوفير المعادن النزرة , وهناك فائدة معروفة من ملح البحر هو أنه يؤثر على العضلات والأعصاب  كما أنه يساعد العضلات على عقد في الجهاز الهضمي التي تدفع النفايات من خلال القولون, هذا يفرض من السموم التي قد تم حصرهم داخل النظام الخاص بك وتساهم في الإمساك.

الملح البحري الأصلي يحتوي على العديد من الصوديوم، ولكن هناك توازن مع المعادن الأخرى مثل المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم وأكثر من 60% من المعادن النادرة الأخرى. يعمل الملح على تنشيط الإنزيمات اللازمة لعمليات الهضم الصحيحة ويحتاجه الخلايا الجدارية لجدار المعدة .

يساعد الملح أيضا على توازن الهرمونات ويسهل عمليات الأيض ويحدد المستوى المثلى للحموضة في الجسم، وذلك لأن المعدة طبيعيا حمضية، ولكن الملح (كلوريد الصوديوم) يعوق بعض الآثار الحمضية. يدعم الملح أيضا “فرط الأسمولية” للسوائل خارج الخلية، والتي لها تأثيرات إيجابية على عملية الأيض الغذائي لأنها تساعد على هضم البروتينات والجلوكوز.