فوائد العسل والقرفة للاطفال

العسل والقرفة يعتبران من أهم مكونات المطبخ المستخدمة عادة في العديد من الأسر حول العالم، وذلك لأغراض طبية وتغذوية متنوعة. وقد ارتبطت هاتان المادتان بالطب الصيني التقليدي بسبب فوائدهما الرائعة لصحة الفرد وجماله. ولكن ماذا يحدث عندما يتم استخدامهما معا؟ لذلك، دعنا نتعرف سويا على المزيد من الفوائد الرائعة للعسل والقرفة .

فوائد العسل

يتمتع العسل بسمعة طويلة الأمد بسبب خصائصه الطبية الممتازة للبشرة والشعر. في العصور القديمة، استخدمه المصريون كملطف وكمعالج للعديد من الحالات بسبب احتوائه على العديد من المعادن والأنزيمات. بفضل تركيبته الحمضية، يستخدم عادة كمضاد للجراثيم ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الجذور الحرة والخلايا الضارة. إنه بديل صحي وطبيعي للسكر ويحتوي أيضا على نسبة منخفضة من السكر في الدم، مما يساعد على تنظيم مستوى السكر في الجسم .

فوائد القرفة

القرفة هي نوع من التوابل العطرية واللذيذة جدا، تستخدم عادة لإضافة نكهة ورائحة مميزة في الحلويات ومجموعة متنوعة من الأطعمة. ومع ذلك، فإن استخداماتها ليست مقتصرة على ذلك فحسب، فقد تمت تقدير القرفة بسبب خصائصها الطبية الاستثنائية. فالقرفة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من العوامل الضارة التي تؤثر على الخلايا، وتساعد على مكافحة الالتهابات وإصلاح الأنسجة المتضررة. كما أنها مفيدة لمرضى السكر، حيث تساهم في تقليل تحلل الكربوهيدرات في الجهاز الهضمي. وتعمل القرفة أيضا على مكافحة الالتهابات البكتيرية والفطرية .

فوائد مزيج  العسل والقرفة

على الرغم من وجود العديد من الأضرار المحتملة لتناول القرفة مع العسل، إلا أن الحقيقة المعروفة هي أن العسل والقرفة يوفران العديد من الفوائد عند استهلاكهما بشكل منفصل. ومع ذلك، السؤال المهم هو ما إذا كانوا يمزجون معا ليكونوا مزيجا ممتازا، إذ العسل الخام هو بديل رائع للسكر، وعند دمجه مع القرفة، يكمل كل منهما الآخر .

يساعد كلاً من العسل والقرفة على التحكم في طفرات السكر في الدم من خلال تقليل مستويات الدهون الثلاثية، مما يجعلهما خيارًا جيدًا لمرضى السكري، وكما أن كلاً منهما يحتوي على مضادات الالتهابات ويعزز نظام المناعة، ويمكن استخدامهما معًا كمزيج رائع في علاج الإمساك .

العسل والقرفة جيد لشفاء الجروح

عند جمع العسل والقرفة معًا ، يعد كلاهما مكونًا رائعًا لعلاج الجروح والتهابات الجلد المختلفة ، وذلك لأن الخصائص المضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات في القرفة تساعد الجسم على محاربة الالتهابات والالتهابات ، كما يحتوي العسل على بيروكسيد الهيدروجين وهو فعال في تثبيط نمو البكتيريا ، مما يزيد من سرعة التئام الجروح .

العسل والقرفة جيد لمرضى السكر

القرفة والعسل ممتازة لخفض مستويات السكر في الدم وذلك عند الأطفال الذين يعانون من مرض السكري ، وفي حين أن القرفة تخفض نسبة السكر في الدم عن طريق زيادة حساسية الأنسولين ، فإن العسل بديل صحي للسكر المكرر ، وعلى الرغم من أن مرضى السكر يجب أن يستهلكوا العسل بحذر وفقط بعد استشارة الطبيب لأنه لا يخلو من السعرات الحرارية .

العسل والقرفة يكافح الحساسية

تحتوي القرفة على زيوت أساسية تساعد في علاج الحساسية المختلفة عند الأطفال، ويحتوي العسل على حبوب لقاح تساعد على تعزيز جهاز المناعة وبناء التحمل ضد الحساسية بشكل طبيعي. وعند الجمع بينهما، يمكن أن يعزز القرفة والعسل جهاز المناعة في الجسم .

العسل والقرفة علاج كبير للإمساك

القرفة توفر تأثيرا مضادا للتشنج، وبالتالي تمنع تكوين الغازات في معدة الأطفال، كما أنها تخفف من عسر الهضم عن طريق منع إنتاج المواد الكيميائية في الجسم التي تؤدي إلى حدوث التهاب. والعسل يحتوي على إنزيمات تساعد على الهضم وتساعد في علاج الإمساك، كما يحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد على تحقيق التوازن في تراكم الأحماض في الجسم .

العسل والقرفة ملئ بمضادات الأكسدة

كل من العسل والقرفة مليئة بمضادات الأكسدة الوفيرة التي تعد عظيمة لصحة الأطفال العامة ، لأن العسل غني بمضادات الأكسدة الفينول التي قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ، ويمكن أن يكون الجمع مفيدًا جدًا في مكافحة الجذور الحرة في الجسم ومنع خطر الإصابة بأمراض مزمنة عديدة .