فوائد السواك(عود الاراك)

السواك أو المسواك أو عود الأراك هي جميعها مسميات تشير إلى عود مصنوع من أعواد شجرة الأراك، ويتميز برائحته الخاصة الدائمة وطعمه الحراق بسبب وجود مادة مرتبطة بالخردل. تنمو هذه الشجرة في المناطق الحارة والاستوائية، وتوجد في طورسيناء والسودان وشرق الهند والسعودية. تشبه شجرة الأراك شجرة الرمان وهي خضراء طوال العام. لها فوائد عديدة، وأشار إليها الرسول صلى الله عليه وسلم في العديد من الأحاديث النبوية، بما في ذلك حديث أبي هريرة رضي الله عنه، حيث قال: قال رسول الله، صلى الله عليه وسلم: `لولا أن أشق على أمتي لأمرتكم بالسواك عند كل صلاة`

فوائد السواك العلاجية للفم:
يحتوي السواك على مادة حمض التنيك التي لها تأثير مضاد للتعفنات ويعد مطهراً، ويستخدم بشكل شائع لمكافحة نزيف اللثة، ولهذا يعد السواك فعالاً
-يطهر اللثة والأسنان ويشفي جروحها الصغيرة
– ويمنع نزف الدم منها.
يحتوي على مادة من مشتقات الخردل، وتساعد هذه المادة في قتل الجراثيم
تحتوي ألياف السواك على بيكربونات الصوديوم، وهي المادة المستخدمة بشكل رئيسي في تصنيع معاجين الأسنان الصناعية
يحتوي السواك على مادة تمنع تسوس الأسنان، وهي تتألف كيميائيًا من ألياف السيليلوزوبعض الزيوت الطيارة، بالإضافة إلى مركبات أخرى.

ومن فوائده ايضا:
– أفضل وسيلة وقائية للوقاية من تسوس أسنان الأطفال بسبب احتوائه على الفلورايد.
– يزيل الصبغة والبقع بفضل احتوائه على مادة الكلور.
– يبيض الأسنان لاحتوائه مادة السليكا.
يحمي الأسنان من البكتيريا المسببة للتسوس نظرًا لاحتوائه على مادة الكبريت والمادة القلوية
يفيد في شفاء الجروح وشقوق اللثة، ويساعد على نموها بشكل سليم لاحتوائه على مادة ترايمثيل أمين وفيتامين ج
– أفضل علاج لترك التدخين.
-يطيب الفم.
– يشد اللثة.
– يقطع البلغم.
– يجلو البصر.
– يصح المعدة.
– يصفي الصوت.
– يعين على هضم الطعام.
-يسهل مخارج الكلام.
– ينشط للقراءة والذكر والصلاة.

طريقة استعمال السواك:
يتم وضع الجزء المراد استخدامه من السواك في الماء لفترة قصيرة لغرض حل المواد المضادة للجراثيم والتي تم اكتشافها من قبل العالم الألماني رودات ووصفها بأنها تحتوي على مادة تعمل كالبنسلين المضاد للجراثيم تمامًا.
يتم تحديد المسافة المراد استخدامها بواسطة تقطيعها بالسكين أو أداة مماثلة، ويفضل أن تكون المسافة 1 سم.
– يتم حركة السواك بضرب طرفه حتى تسقط القشرة الخارجية، وتنفصل أليافه وتصبح مشابهة للفرشاة.
يجب إزالة الجزء المستخدم من السواك بانتظام، حيث يفقد فعاليته ورطوبته المعروفة المعروفة عند فقدان جزء منه.

دراسات فوائد السواك:
-فوائد السواك المكتشفة حديثا
يتم تأكيد فعالية السواك بالأراك في حماية الأسنان من التسوس والنخر يوما بعد يوم من خلال العلم والطب. فهو عبارة عن معجون طبيعي يطهر الفم ويضفي رائحة طيبة وزكية، سواء في رمضان أو في أي شهر آخر. هذه الفوائد تم تأكيدها من خلال الأبحاث العلمية، حيث يحتوي الأراك على مواد فعالة تحمي الأسنان واللثة لفترة طويلة من آثار البكتيريا، وهذا الأمر غير متوفر في معاجين الأسنان العادية. لذلك، يوصي الأطباء باستخدامه للحفاظ على صحة الفم والأسنان.

يحتوي السواك على مادة الفلورايد المستخدمة في معجون الأسنان الاصطناعي
يقول أطباء الفم والأسنان: استخدام السواك بالأراك هو أفضل وسيلة وقائية لتجنب تسوس الأسنان عند الأطفال والكبار؛ يحتوي على مادة الفلورايد التي تساعد على منع التسوس ويزيل الصبغ والبقع بفضل وجود مادة الكلور. كما يعمل على تبييض الأسنان بفضل وجود مادة السليكاز التي تحمي الأسنان من البكتيريا ويحتوي على مادة الكبريت، كما أنه يساعد في شفاء الجروح وتقويم اللثة ويعزز نموها السليم بوجود مادة تراي مثيل أمين وفيتامين ج، ويمنع تراكم الجير

يستمر تأثير السواك لفترة أطول من معجون الأسنان الصناعي
أظهرت الأبحاث والدراسات الحديثة أن السواك يقضي على البكتيريا المسببة لالتهاب اللثة وتسوس الأسنان في الفم. وتوضح نتائج هذه الأبحاث أن فاعلية السواك بالأراك تستمر لمدة تتراوح بين ست إلى ثمان ساعات بعد الاستخدام، بينما تستمر فاعلية المعجون العادي ساعتين فقط، ثم تعود البكتيريا للظهور في الفم. وتثبت النتائج أيضا أن استخدام الأراك يمنع نمو بعض البكتيريا التي تسبب أمراض اللثة والأسنان، ويستمر هذا الوقاية لمدة ثمان ساعات، وهذه الميزة غير متوفرة في معاجين الأسنان العادية. بعض الأطباء يضيفون أن السواك يحتوي على مواد فعالة متعددة، وأهمها مادة الإيزوثيوسيانات، والتي تلتصق بالغشاء المخاطي في الفم واللثة لعدة ساعات، وتعمل كمضاد حيوي طبيعي يمنع نمو البكتيريا الضارة في الفم والأسنان. وهذا هو السر وراء استمرار فاعلية السواك لفترة طويلة بعد الاستخدام. لذا ينصح باستخدام الأراك بعد تناول الطعام، وبعد الاستيقاظ من النوم، وعند كل صلاة، لأن ذلك يساعد على الحفاظ على فم صحي وأسنان خالية من البكتيريا طوال اليوم، حيث يعتبر الفم إحدى المداخل الرئيسية للميكروبات إلى جسم الإنسان

صور شجرة الاراك: