فوائد الخزامى للحامل .. وأضرارها .. وكيفية استعمالها
استخدام اللافندر في الحمل
اللافندر هو أحد العلاجات الطبيعية الأكثر تنوعًا التي يمكنك العثور عليها، وعلى عكس عدد غير قليل من النباتات الأخرى فهو آمن للاستخدام تقريبًا طوال فترة الحمل وأثناء المخاض وعلى مولودك الجديد، ومع ذلك من المستحسن توخي الحذر عند استخدام زيوت اللافندر في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل خاصة إذا كان لديك تاريخ من الإجهاض.
يمكن إضافة زيت اللافندر إلى الماء الساخن في الحمام للمساعدة في تهدئة آلام الحمل وتخفيف التوتر. إذا كنت تعانين من حالات احتقان الحمل ولا تستطيعين تناول أدوية الصدر التي تحتاج إلى وصفة طبية، يمكنك استنشاق قطرة أو اثنتين من زيت اللافندر في البخار. فنبات الخزامى له العديد من الفوائد المختلفة التي تخفف الألم.
عند استخدام زيت اللافندر خلال فترة الحمل، يجب تخفيف الزيت جيدًا واستخدام بضع قطرات فقط في الحمام، ثم يمكن تدليكه على الساقين والقدمين لتخفيف احتباس السوائل وتخفيف الألم في نفس الوقت.
إذا أردت الاسترخاء في المساء، يمكنك حرق زيت اللافندر في المبخرة أو حتى حرق سيقان النبات المجففة مثل البخور. يمكنك أيضا الحصول على وسائد العلاج العطري، والتي تعمل مثل زجاجات الماء الساخن المعطرة بشكل رائع. من المعروف أن التدليك بزيت اللافندر يقوي التقلصات ويساعد على تخفيف الذعر أو التوتر، خاصة أثناء فترة الحمل والولادة.
فوائد الخزامى للطفل
خصائص اللافندر المطهرة تجعله حاجزًا مفيدًا للجلد ضد طفح الحفاض، حيث أن الكريمات التي تحتوي على اللافندر تشمل بلسم التدليك الرائع، ويمكن استخدام زيت الخزامى على الطفل ليصبح ذا صحة افضل، عندما يكبر طفلك قليلاً أضيفي زيت اللافندر بكميات صغيرة إلى الحمام لمساعدته على الاسترخاء بعد يوم صاخب، أو ضعي القليل منه في ضغط بارد للحمى أو الصداع.
اضرار الخزامى للحامل
للخزامى فوائد متعددة للشعر، ومع ذلك، يمكن أن يسبب استخدامه بشكل مفرط العديد من المشاكل الصحية، وتتمثل هذه المشاكل في ما يلي
- قد يكون ذلك سببًا لحدوث تهيج في الجلد في بعض الحالات.
- تناوله في الأشهر الأولى يمكن أن يتسبب في حدوث إجهاض.
- يمكن أن تتسبب في زيادة الإمساك أو حدوث صداع.
- يمكن أن يكون الحساسية من حبوب اللقاح سببًا للسيدات اللاتي يعانين منها.
فوائد الخزامى للحمل
زيت الخزامي للشعر له العديد من الفوائد المختلفة على الشعر. وبالإضافة إلى ذلك، يعتبر الخزامى أو اللافندر مفيدا أثناء فترة الحمل. بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية والنوم وتناول الطعام الصحي، يمكن استخدام الخزامى بسبب خصائصه العلاجية المتعددة. ويتساءل الكثيرون عما إذا كان زيت الخزامى آمنا للاستخدام مع الأطفال، وقد تم إثبات أنه يمكن استخدام هذا الزيت للحوامل.
ينبغي تناول زيت الخزامى وشاي الخزامى بكميات محددة، ويمكن استخدامهما بسهولة من قبل النساء الحوامل، ولكن يجب توخي الحذر لتفادي الآثار الجانبية، ويمكن ذلك عن طريق خلط قطرة إلى قطرتين من زيت الخزامى مع ملعقتين أو ثلاث ملاعق من زيت وسيط، مثل زيت جوز الهند أو زيت السمسم أو زيت اللو.
يتمتع زيت اللافندر بالعديد من الفوائد المختلفة للمرأة الحامل، والتي تساعد على الحصول على الفوائد المختلفة من الخزامى، مع تجنب أي مشاكل قد تنشأ للمرأة الحامل، وتتمثل هذه الفوائد في النقاط التالية:
- يمكن استخدام خليط من زيت الخزامى وزيت الجوجوبا كوسيلة فعالة لتدليك البطن والتخلص من التجاعيد، وهي وسيلة فعالة للحوامل وبعد الولادة.
- يتمتع الخزامى بفعالية في التخلص من الإجهاض، حيث تساعد رائحته على تهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر والقلق، مما يحافظ على الهدوء خلال فترة الحمل.
- يعد النوم الجيد واحدًا من الطرق الفعالة للتخلص من الاضطرابات النفسية التي قد تؤثر على جودة النوم، ويمكن تحقيق ذلك من خلال وضع بعض قطرات اللافندر على منديل ووضعه بالقرب من السرير، حيث تساعد رائحة الخزامى أو اللافندر على زيادة القدرة على النوم والاسترخاء.
- تعاني المرأة قبل الحمل من بعض القلق والتوتر، والحل الأمثل في هذه الحالة هو استخدام زيت الخزامى الفعال.
- زيت الخزامى مفيد للشعر، وخاصةً خلال فترة الحمل حيث تعاني المرأة من تساقط الشعر بشكل واضح، ولذلك يُعد استخدام زيت الخزامى وسيلة فعالة للتخلص من مشاكل الشعر.
- يساعد زيت الخزامى على تجديد خلايا الجلد وترطيبه، ولذلك فهو وسيلة فعالة للتخلص من الكلف وحل مشاكل البشرة المختلفة.
- لا داعي للقلق بشأن الغثيان، حيث إن هذه الروائح المميزة يمكن أن تقلل من حدة الغثيان.
- عند استخدامها بشكل معتدل، تعتبر وسيلة للتخلص من الصداع.
- تساعد على التخلص من تشنجات الرحم وتساعد على استرخاء العضلات.
- يساعد على تحفيز الدورة الدموية لدى النساء الحوامل.
- يعمل على تخفيف آلام المخاض التي تحدث للمرأة بعد الولادة، وبناءً على التجارب، فإنه يعتبر وسيلة فعالة لتخفيف الألم في هذه الفترة.
طريقة استخدام الخزامى للحامل
- التدليك للمناطق التي تعاني من تجاعيد.
- يمكن إضافة منديل معين قبل النوم للمساعدة في الاسترخاء.
- يتم وضعه على الشعر بعد تخفيفه مع زيت آخر للحد من مشاكل الشعر.
- استخدامه كوسيلة للترطيب لعلاج مختلف المشاكل.
فوائد الخزامى الصحية
يتمتع الخزامى بالعديد من الفوائد المختلفة التي تجعله الخيار الأمثل للسيدات للعناية بالبشرة، وتشمل هذه الفوائد ما يلي:
- وسيلة للحد من مختلف أمراض السرطان.
- يتم الاعتماد عليه في صناعة العطور التي تتميز بالروائح الفريدة.
- يعد استخدام وسيلة فعّالة لتخفيف الألم الذي يحدث بعد استئصال اللوزتين للأطفال.
- عند استخدامه ككمادات، فإنه وسيلة للتخلص من تورم الكبد.
- مفيد لصحة الرؤية.
- ذا فاعلية في علاج دوالي الساقين.
- يُعد استخدامه مفيدًا للبشرة حيث يساعد على شد البشرة وترطيبها وتجديد خلاياها.
- ذا فاعلية في علاج مشاكل متنوعة في الجهاز التنفسي.
- هي وسيلة للتقليل من المشاكل الجلدية المختلفة مثل الأكزيما والحروق وحب الشباب، وتعمل على علاجها بشكل فعال.
- يمكن استخدام خليط من زيت اللافندر المخفف للغرغرة وتساعد على تسكين ألم الجروح.
- تعمل على تعزيز صحة القلب والحفاظ عليها.
- هناك وسيلة لعلاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي للحفاظ على صحته الجيدة.
- جعل رائحة الجسم مميزة ومنعشة ومساعدة في التخلص من رائحة العرق.
- يساعد على تهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر والعصبية.