فوائد الجعدة في انقاص الوزن

تعد مشكلة السمنة من بين أكثر المشاكل التي تشغل بال الكثير من الناس حول العالم، وتتوفر العديد من الطرق والوصفات المختلفة للتخسيس، وفي هذا السياق، نقدم لكم فوائد الجعدة للتخسيس بالتفصيل.

الجعدة :
الجعدة نبات عشبي عطري يتميز بطعمها المر والذي يعرف بأسماء عديدة منها مسك الجن والهلال والمسيكة وحشيشة الريح وغيرها من المسميات ، وهذه العشبة لها أوراق رفيعة تنمو على أغصان رفيعة ذات شكل مجعد وهي عشبة غنية بعدة عناصر غذائية ذات فعالية علاجية ، تحتوي عشبة الجعدة على الفلافونيداتوستيرولات وبعض المواد الكربوهيدراتية والجلوكوز والفركتوز والسكروز وغيرها من العناصر الأخرى ، تعمل هذه العشبة على الديدان والسموم وتطهر المعدة من البكتيريا ولها العديد من الفوائد الأخرى العلاجية التي تفيد في التخلص من الكثير من الأمراض ومنها التخلص من الوزن الزائد والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم والتنحيف.

فوائد الجعدة للتخسيس :
تساعد عشبة الجعدة في تنظيم عمل الغدة الدرقية وإفرازاتها، وتحقيق التوازن والنشاط في الجسم، وتحمي الجسم من مشكلة الوزن الزائد وتراكم الدهون التي يعاني منها العديد من الأشخاص. يساعد شرب مشروب عشبة الجعدة في التخلص من الدهون والكوليسترول الضار في الجسم، وتعمل هذه العشبة على تنظيف الجسم من الفضلات والدهون في المعدة والأمعاء، مما يساهم في الحصول على جسم رشيق.

يساعد هذا النبات على الحمية الغذائية وفقدان الوزن، حيث يمنح الشخص شعورا بالشبع ليخفض كمية الطعام المتناول، ويساعد في تنقية الجسم من السموم والشوائب عن طريق شرب مغلي الجعبة. كما يساعد في علاج الغازات والانتفاخات ويعمل على إدرار البول والتخلص من الدهون الزائدة مما يزيد من فرصة فقدان الوزن.

أنواع عشبة الجعدة :
النوع الأول الجعدة البلوطية :
وهذه العشبة لها العديد من الأسماء مثل حشيشة الموالح وبلوط الأرض وجعدة الحيطان وتتميز هذه العشبة باحتوائها على كمية كبيرة من المواد المطهرة والزيوت العطرية الطيارة التي تستخدم في تقوية عضلات الجسم وفي نفس الوقت تعمل على فتح الشهية وتفيد في علاج مرض النقرس والروماتيزم والمفاصل وتعمل على التخلص من التعب والإرهاق.

النوع الثاني الجعدة البوبرية :
هي نوع من الأعشاب المشهورة في العديد من البلدان وتعرف بالجعدة البيضاء وحشيشة الريح، ولها أوراق مغطاة بشعيرات قطنية بيضاء اللون، وملمسها ناعم ولها رائحة عطرية، وتحتوي على مجموعة من المواد الطبية والزيوت العطرية التي تساعد في تحفيز البول وتخفيف آلام الطمث لدى النساء، وتساعد أيضا في علاج القروح واليرقان وتخفيف آلام الاحتقان في الجسم.

الفوائد العامة لعشبة الجعدة :
تعمل هذه العشبة على الحفاظ على مستوى السكر في الدم بشكل صحيح.
تعمل هذه المادة على تنشيط الخصوبة لدى النساء وتعد مفيدة في حالات العقم وتنقية الرحم.
يفيد استخدام هذه العشبة في إدرار البول وتخفيف ألم الطمث.
تساهم هذه العشبة في طرد الديدان والغازات، كما تعمل على تطهير الجسم من السموم الزائدة.
5- تفيد هذه العشبة في زيادة الشهية ورغبة الشخص في تناول الطعام.
6- تفيد هذه العشبة في علاج أمراض الجهاز التنفسي وتعمل على التخلص من نزلات البرد.
تعمل على القضاء على آلام المعدة والتقلصات، وتساعد في علاج مشكلات القولون.
تعمل هذه الوصفة على زيادة القدرة الجنسية لدى الذكور والإناث وتعمل على تحفيزها.
تساعد في الحفاظ على نسبة الكولسترول الصحية في الدم وتحمي الجسم من الكولسترول الضار.