الوقاية الصحيةفوائد

فوائد الثلج للبشرة واضراره

عناية البشرة باستخدام الثلج

يوجد الكثير من العوامل التي تؤثر بشكل سلبي على البشرة ، و تؤدي الى فقدان أشراقة و صفاء البشرة ، مثل حب الشباب ، و المسام المفتوح ، انتفاخ تحت العين ، الهالات السوداء ، و غيرها من المشاكل الأخرى ، و من هذه العوامل التي تؤدي الى هذه المشاكل ، هي التعرض الزائد لأشعة الشمس ، تناول الأطعمة الغير صحية ، مثل الدهون و الحلويات ، عدم شرب كمية كافيه من المياه ، يجب شرب على الأقل ٨ أكواب من الماء يوميا للحصول على بشرة صافية .

بعض الناس يحاولون معالجة مشاكل بشرتهم بالأدوية الطبية ، و بعض من مستحظرات التجميل ، و القسم الأخر من الناس يفضلون معالجة بشرتهم بالمواد الطبيعية مثل تمرير مكعب من الثلج على البشرة يوميا . يستخدم الثلج لتنشيط الدورة الدموية في الجسم ، و تنشيط عملية الآيض أيضا ، و يساعد على التخلص من الورم ، و يقلل من التجاعيد ، و يساعد على التخلص من الالتهابات الجلدية ، و تشنج العضلات ، و لكن اذا تركت الثلج لفترات طويله على بشرتك قد يؤثر ذلك سلبا ، لأن يمكن أن يكون السبب في أصابتك بقضمة الصقيع ، لذلك يجب عليك أن تتعرف على فوائد و أضرار الثلج ، و كيفية وضعه على البشرة .

فوائد استخدام الثلج للبشرة

تنشيط الدورة الدموية

يعمل الثلج كمنشط للدورة الدموية عند تمرير مكعب من الثلج يوميا على البشرة، حيث يساعد الثلج في شد البشرة وتجديد خلاياها، ويساعد في استعادة حيوية البشرة. وهذه هي أهم فوائد الثلج للوجه .

تثبيت المكياج

يساعد الثلج على تثبيت المكياج على البشرة لفترات أطول ؛ يجب تمرير مكعب من الثلج بعد غسل البشرة بشكل عميق و بعدها يوضع المكياج ، لأن الثلج يساعد غلق المسامات المفتوحه ، و بالتالي لا يدخل المكياج الى اعماق بشرتك ، و بهذا ستحصلين على اطلاله أكثر حيوية ، و مكياج طبيعي غير مبالغ فيه .

التخلص من الدهون الزائدة

يساعد الثلج على التخلص من الدهون الزائدة. يمكنك التخلص من الدهون الزائدة عن طريق غلي النعناع وإضافة بضع قطرات من عصير الليمون. بعد ذلك، قم بتوزيع هذا الخليط في مكعبات ثلجية واتركها تتجمد. ثم قم بتمرير هذه المكعبات على بشرتك قبل النوم. تعمل هذه المكعبات على التخلص من الدهون الزائدة وتنقية البشرة. ستحصل على نتيجة مرضية جدا .

التخلص من الهالات السوداء

بعد قضاء يوم من العمل أو السهر لفترات طويلة، قد يبدو التعب على بشرتك، وخاصة منطقة تحت العين، تظهر عليها بعض الانتفاخات أو الهالات السوداء، وللتخلص من هذه الهالات والانتفاخات، يجب عليك تحضير خليط من ماء الورد وزيت اللوز الحلو وثلث قطعة من الخيار، ثم تقوم بوضعهم في خلاط الطعام، بعد أن تحصل على القوام المطلوب، قم بملء مكعبات الثلج بهذا المزيج، وانتظر حتى تجمد، بعد أن تكون جاهزة، قم بتمرير هذه المكعبات على كل الوجه، وبالأخص منطقة تحت العين، ستحصل على نتيجة سريعة وفرق واضح وبشرة نقية .

التخلص من العرق

التخلص من التعرق عن طريق الثلج؛ في أيام الصيف والحرارة الشديدة يزداد التعرق بشكل كبير على البشرة، يعمل الثلج على تقليل التعرق، عن طريق وضع منشفة نظيفة مبللة بالماء، ثم وضعها في الثلاجة حتى تتجمد قليلا، ثم وضعها على البشرة لمدة عشر دقائق على الأقل، وبعدها يمكن وضع واقي الشمس والخروج ببشرة خالية من التعرق والدهون .

اضرار استخدام الثلج للبشرة

على الرغم من وجود العديد من الفوائد لاستخدام الثلج، إلا أن هناك بعض الأضرار التي يجب الانتباه لها عند وضع الثلج على البشرة

اذا قمت بوضع الثلج لفترات طويله ، تزيد عن عشر دقائق قد يضر هذا الأمر بشرتك ، خاصتا منطقة تحت العين ، لان يؤدي وجود الثلج على البشرة لفترات طويله الى انفجار الشرايين الدموية الصغيرة التي تكون تحت طبقه رقيقه من الجلد في منطقة تحت العين ، و اذا انفجرت هذه الشرايين ، سوف تحتاج الى فترات طويله من الزمن لحل هذه المشكلة ، و لتجنب حدوث هذه المشكل ، يجب أن لا تترك الثلج على بشرتك الى فترة تزيد عن العشر دقائق ، و يجب الحرص على عدم وضع الثلج مباشرة على البشرة ، فيجب أن تضع مكعبات الثلج في منشفة أو قطعة قماش قبل وضعها على البشرة .

في بعض الأحيان، يمكن أن يتسبب وضع الثلج على البشرة في احمرار شديد خاصة في منطقة الخدود، ولكن هذا الأمر ليس خطيرًا ويزول بعد عدة دقائق فقط .

وصفات الثلج للعناية بالبشرة

الثلج و جل الصبار

للتخلص من حروق الشمس وحب الشباب، يمكن استخدام جل الصبار الطبيعي المستخرج من نبات الصبار، وذلك عن طريق تقطيع جل الصبار وإضافة بضع قطرات من الماء، ثم توزيعه على مكعبات الثلج. يمكن استخدام هذه المكعبات لتدليك الوجه أو المناطق المصابة بالحروق أو حب الشباب .

الثلج و الخيار و الليمون

إذا مررت بيوم متعب وطويل، وكانت بشرتك باهتة وغير حيوية، قم بتقطيع ثلاث قطع من الخيار، ثم أضف عصير الليمون، بعد ذلك اخلطهم في خلاط الطعام، وقم بتوزيع هذا الخليط على مكعبات الثلج، وانتظر حتى يتجمد، ثم امرر مكعبات الثلج على البشرة قبل النوم، ستلاحظ فرقا كبيرا بعد أيام من الاستمرار في وضع هذه المكعبات على البشرة .

الثلج و الشاي الأخضر

 اذا كنت تعاني من هالات سوداء تحت العين .فيمكنك أن توضع كيسين من الشاي الأخضر في ماء مغلي ، و بعدها تقوم بتوزيع هذا الخليط في مكعبات الثلج و تتركه الى أن يجمد ، ثم تقوم بتمرير مكعبات الثلج تحت العين لمدة عشر دقائق ، و من الجدير بالذكر ، بأن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات للأكسدة ، لهذا فأن تطبيق هذه الخليط من الثلج و الشاي الأخضر سيكون فعالا و سريعا جدا في حل مشكلة التخلص من الهالات السوداء تحت العين .

ماء الورد و الثلج

 يمكن للتقدم في العمر أن يتسبب في ظهور التجاعيد وفقدان مرونة البشرة. لتأخير ظهور هذه التجاعيد، يمكنك استخدام مزيج مكون من كوب ماء ورد مركز وكوب ماء. بعد ذلك، ضعي هذا الخليط في مكعبات ثلج وقومي بتمريرها يوميا على الوجه والرقبة، واتركيها حتى تجف. سيساعد هذا الخليط على التخلص من الجراثيم والأوساخ أيضا. وتعتبر هذه الوصفة واحدة من أكثر وصفات مكعبات الثلج فعالية للبشرة.

المراجع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى