علاقة الدورة الشهرية بالبواسير
البواسير : تعتبر البواسير من المشاكل الشائعة التي تصيب العديد من النساء، وتتطور بعد الحمل والولادة. فهي عبارة عن توسع في الأوعية الدموية التي تغذي فتحة الشرج، وتظهر عندما يتعرض الحوض لضغط متزايد، مما يؤدي إلى زيادة حجم الأوعية الدموية .
يوجد نوعان من البواسير: الداخلية والخارجية، وعادة ما لا يسبب النزف الداخلي الم الذي هو الأكثر انتشارا، في حين أن البواسير الخارجية تسبب غالبا ألما شديدا، ولكنها لا تسبب النزف في كثير من الأحيان، ويكون النزيف الناتج عنها ضعيفا.
يعاني الكثير من السيدات من آلام شديدة في المستقيم خلال الأيام الأولى من الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى نزيف في المستقيم وشعور بالإزعاج. ومن المشترك جدا أن يصاب الأشخاص بالبواسير، حيث يعاني ثلاثة من كل أربعة بالغين من البواسير من حين لآخر، وفي بعض الأحيان لا تسبب البواسير الداخلية أعراضا مؤلمة، ولكنها قد تسبب حكة وعدم الراحة والنزيف.
أعراض البواسير : تشمل علامات وأعراض البواسير ما يلي:
نزيف غير مؤلم أثناء حركات الأمعاء، حيث يلاحظ المصاب وجود كميات صغيرة من الدم الأحمر الزاهي في المرحاض.
الإصابة بحكة وتهيّج في منطقة الشرج.
تشمل الأعراض الشعور بالألم أو الانزعاج عند التبرز والرغبة الشديدة في التبرز.
– الاصابة بتورم حول منطقة الشرج.
تظهر كتلة مؤلمة بالقرب من فتحة الشرج، والتي قد تكون الباسور الخثري.
علاقة الدورة الشهرية بالبواسير :
هناك ترابط قوي بين الدورة الشهرية والإصابة بالبواسير خلال هذه الفترة، حيث يكون منتشرا احتمال الإصابة بالبواسير في الأيام الأولى من الدورة الشهرية نتيجة للهرمونات التي يفرزها الجسم خلال فترة الدورة الشهرية، وتتسبب هذه الهرمونات في الإمساك النسبي واسترخاء عضلات القولون، مما يؤدي إلى تصلب البراز والنزيف والحكة بعد كل تبرز.
قد يكون هناك علاقة بين عدم انتظام الدورة الشهرية والإصابة بالبواسير، وربما يكون ذلك بسبب مشكلة أخرى مثل الإصابة بمتلازمة المبيض أو الإصابة بالتكيسات، وخاصة إذا كان هناك فقدان في الوزن بشكل سريع أو إصابة ببعض أمراض الجهاز الهضمي.
– كما يمكن أن تؤدي التشنجات والالتهابات في الرحم إلى الضغط على العضلات الألوية التي تشكل الأرداف، وتتسبب في تشنجات في العضلات وتؤدي إلى آلام في أسفل الظهر والحوض، والشعور برغبة شديد في التبرز، وتقول كريستين هيرد م. د. نائب رئيس قسم السمنة والنشاط في عيادة CareMount الطبية في نيويورك : (إن الألم المزمن في البواسير خلال أيام الدورة الشهرية شائع بشكل خاص في حالة إذا كان الرحم يميل نحو الظهر، حيث أن الأعصاب في أجزاء الجسم المجاورة مترابطة فيما بينها، مما يسبب الشعور بالألم في مكان في آخر غير الرحم ).
تؤكد كريستين أن معظم النساء لديهن رحم يميل نحو الأمام ، وبالتالي يشعرون بالتهاب في الرحم والبطن ، ولكن إذا كان الرحم يميل في الاتجاه الآخر ، وهو الأمر الأقل شيوعا ولكنه طبيعي ، فإن المرأة ستشعر بتشنجات في الظهر والمؤخرة. لذلك يوصي الأطباء بالاسترخاء من خلال الاستحمام الدافئ والتدليك ، وممارسة بعض التمارين التي تعمل على مرونة العضلات.
للوقاية من الإصابة بالبواسير خلال فترة الدورة الشهرية، يجب تجنب الإمساك، وذلك من خلال تناول الأطعمة الصحية الغنية بالألياف وشرب كميات كافية من الماء، أو استخدام مواد تساعد على تليين البراز إذا لزم الأمر ولكن تحت إشراف الطبيب.