علاج حبوب الميليا ” الحبوب البيضاء “
ماهي حبوب الميليا
حبوب الميليا او ما تسمى ايضا بدخنيات العين ، هي عباره عن حبوب بيضاء و عن نتوءات صغيرة ، تظهر فوق الجلد و تظهر في اكثر الأحيان بجفن العين او تحت العين او في الخدين او اطراف الأنف . تظهر هذه الحبوب نتيجة لتجمع الكيراتين تحت الجلد ، هذه الحبوب تختلف كثيرا عن الرؤوس البيضاء .
لان الرؤوس البيضاء تظهر نتيجة لأنسداد مسامات الوجة ، تظهر هذه الحبوب في بعض الأحيان عند الأطفال حديثي الولادة ، و كذلك تظهر حبوب الميليا لدى الشباب و المراهقين ، و لكن تصاب النساء اكثر من الرجال بهذه الحبوب ، هذه الحبوب لا تشكل خطر او ألم لكن احذري من لمسها فقد يزداد الأمر سواءً .
أسباب ظهور الحبوب البيضاء
- التقشير المفرط للبشرة باستخدام المواد الكيميائية أو التجميلية .
- حروق الجلد، سواء كانت نتيجة حروق الشمس أو منتجات التجميل .
- تشمل أسباب عدم انتظام تنظيف البشرة بشكل عميق، وعدم استخدام الغسول المناسب لنوعية البشرة، والإبقاء على المكياج لفترات طويلة على البشرة، وزيادة إفراز الدهون من البشرة، وانسداد المسام بالبكتيريا والأوساخ .
- يمكن أن تحدث تقرحات في الجلد بسبب مشاكل أو حساسية في البشرة، أو بسبب جروح أو حروق
- التعرض لفترات طويلة تحت أشعة الشمس دون استخدام واقي للحماية من الأشعة الضارة يؤدي إلى الضرر للبشرة .
- تناول الأطعمة الدهنية بشكل مفرط، مثل الشيبس والوجبات السريعة والشوكولاتة وبعض أنواع الأجبان وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على الزيوت والدهون، يمكن أن يؤدي إلى خروج الأوعية الدموية عن الانقباض .
- يمكن أن تضر بشرتك استخدام الكريمات التجميلية الضارة للبشرة، وخاصة تلك التي تحتوي على كميات كبيرة من الستيرويدات .
- تساهم الحالة النفسية أيضًا في ظهور هذه الحبوب خاصةً عند التعرض للتوتر أو القلق، وكذلك الاضطرابات الهرمونية تسبب ظهورها .
علاج حبوب الميليا بالأعشاب
توجد بعض المواد الطبيعية التي تُساعد على التخلص من حبِّوب الميليا، مثل
- يُعَدُّ ماءُ الوردِ أحدَ العناصرِ الأكثرَ فائدةً في التخلّصِ من حبِّ الميليا، لأنَّه يساعدُ على انقباضِمسامِ البشرةِ .
- يعتبر الليمون واحدًا من المقشرات الطبيعية التي تعمل على تفتيح لون البشرة، ويمكن استخدامه عن طريق عصره ونقع قطعة قطن به ثم تمريرها على البثور لمدة عشر دقائق، ولكن يجب الحذر من عدم دخول الليمون إلى العينين .
- يمكن وضع شرائح الخيار حول العين يوميًا لتهدئة البشرة الملتهبة والتخلص من الهالات السوداء تحت العين .
- يحتوي اللبن على الكثير من الأحماض التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية وإزالة طبقات الجلد الميت، كما يفتح المسام المسدودة .
- يقوم قناع العسل بتنظيف البشرة وإزالة الدهون والترسبات والأوساخ، حيث يتم اختراق البشرة .
- يعتبر عصير البطاطا مفعولاً سحرياً للتخلص من حب الشباب ومشاكل البشرة الأخرى، ويمكن وضعه على البشرة يومياً قبل النوم .
- يعمل زيت الخروع على إزالة الزيوت الزائدة من الجسم .
نصائح للتخلص من الحبوب البيضاء
- ينبغي تجنب لمس حبوب الميليا أو الضغط عليها، حيث يزيد ذلك سوء الأمر ويسبب تهيج البشرة وتغير لونها إلى الأحمر .
- سيؤدي استخدام منتجات التجميل التي تكون تركيبتها ثقيلة إلى زيادة حجم المسام في البشرة وتجمع البكتيريا حولها، مما يؤدي إلى زيادة حجم البثور وانتشارها .
- يوصى باستخدام الماء الدافئ لغسل الوجه يومياً لتجنب تراكم الأوساخ والشوائب والحد من انسداد المسام .
- يجب اختيار غسول الوجه الذي يتوافق مع نوعية بشرتك، سواء كانت دهنية أو جافة أو مختلطة .
- يتضمن بعض الكريمات الريتينول، وهو نوع من فيتامين ب، ويمكن أن يساعد الريتينول في تنظيف وتقشير البشرة وإعطائها لمعانًا وحيوية .
- لتجنب التعرض لفترات طويلة تحت أشعة الشمس، ينصح باستخدام القبعة التي تغطي الوجه، أو استخدام واقي الشمس، ويجب اختيار نوع من واقي الشمس ذو تركيبة خفيفة على الوجه ولا يسبببال انسداد المسام .
- ينبغي استخدام مستحضرات التجميل أو المكياج ذات التركيبة الخفيفة على الوجه، ويجب إزالتها فور العودة إلى المنزل، لأن طبقات المكياج تسبب زيادة في انسداد مسام البشرة .
وصفات لعلاج حبوب الميليا
خل التفاح و نشاء الذرة
تعتبر هذه الوصفة مفيدة جدًا للتخلص من حبوب الميليا، حيث يتميز خل التفاح بالعديد من الفوائد، حيث يساهم في انقباض المسام المفتوحة ويساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة في الوجه. وبالنسبة لنشاء الذرة، يعمل على امتصاص الدهون الزائدة التي تغلق مسام البشرة.
لتحضير هذه الوصفة، يجب وضع ملعقة صغيرة واحدة من خل التفاح وثلاث ملاعق صغيرة من نشاء الذرة، وسوف يتكون قوام يشبه العجينة. يجب وضعه على الوجه لمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر .
قشر الرمان و الزبادي
هذه الوصفة مفيدة لكي تتجنبي ظهور حبوب الميليا ، لكي تجهزها اولا قومي بخلط ثلاث ملاعق كبيرة من بودرة قشر الرمان ، و ملعقة واحدة فقط من لبن الزبادي ، بعدها ضعي الخليط على الوجه و افريكيها على شكل حركات دائرية لمدة خمس دقائق ، و بعدها انتظري الى ان يجف على وجهك و قومي بغسله .
الشوفان و السكر و العسل
لدى الشوفان عدة فوائد ، و من هذه الفوائد هي ترطيب البشرة ، و تزيل الجلد الميت ، تحمي البشرة من الجفاف . لكي تجهز هذه الوصفة قومي بخلط ثلاث ملاعق كبيرة من الشوفان و ملعقة واحدة صغيرة من العسل و السكر . بعدها قومي بمزج الخليط جيدا و وزعيه على المناطق الموجودة فيها حبوب الميليا .
يتم فرك الوجه بلطف بحركات دائرية لمدة خمس دقائق، ثم يترك هذا الخليط على الوجه لمدة لا تقل عن خمس دقائق، ومن ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر. للحصول على أفضل النتائج، ينصح بتطبيق هذه الوصفة على الوجه ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع .
ماسك القرفة
تشتهر القرفة في قدرتها القوية على محاربة الألتهابات ، و كذلك تساهم في معالجة الكثير من الأمراض الجلدية ، ولكن هناك بعض الأشخاص الذين تكون بشرتهم حساسة عندما يضعون القرفة وحدها من دون إضافات تسبب لهم تهيج و احمرار في البشرة ، لذلك يمكنهم ان يضيفوا لها القليل من الماء ، لكي لا تسبب لهم الضرر .
إذا كنت تود تحضير هذه الوصفة، امزج ملعقتين من عصير الليمون وملعقتين من مسحوق القرفة جيدا حتى تحصل على مزيج يشبه العجينة، ضع هذا المزيج على المنطقة المصابة واتركه حتى يجف لمدة حوالي عشر دقائق، ثم اغسل وجهك بالماء الفاتر وجفف المنطقة بفوطة نظيفة، يمكنك تطبيق هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع لمدة يوم واحد .