علاج السعال بالزنجبيل

يعتبر السعال من الأمراض الشائعة التي يصاب بها الكثيرون، ويصيب الكبار والصغار على حد سواء، وإذا لم يتم علاجه، قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات خطيرة في الجسم، وهناك العديد من العلاجات الفعالة للتخلص من السعال، ومنها استخدام الزنجبيل، وسنسلط الضوء على كيفية علاج السعال باستخدام الزنجبيل.

نبذة عن الزنجبيل

الزنجبيل هو أحد أنواع الأعشاب المستخدمة في علاج العديد من الأمراض المختلفة، ويحتوي على مركبات غذائية هامة مثل البروتينات والمعادن والأحماض الأمينية وحمض الفوليك والكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم.

طريقة استخدام الزنجبيل لعلاج السعال

– الزنجبيل هو نبات يثبت فعاليته في علاج السعال والتخلص منه بشكل نهائي، وذلك من خلال شرب كوب من الزنجبيل عدة مرات في اليوم خلال فترة الإصابة بالسعال. يحضر مشروب الزنجبيل عن طريق وضع ملعقة من الزنجبيل المطحون في كوب من الماء المغلي وتغطية الزنجبيل، لأنه يحتوي على زيوت طيارة. ينصح بتغطية الزنجبيل لمدة خمس دقائق.

ولكن يجب أن نحذر من الإفراط في تناول الزنجبيل، حيث أن الكمية المسموح بها هي 4 جرامات في اليوم. كما ينبغي تجنب تناول الزنجبيل للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في نسبة التجلط في الدم. يحتوي الزنجبيل على بعض المواد الفعالة التي تعمل على تخفيف آلام الحلق ومعالجة السعال والتخلص منه إذا تم استمرار تناول مشروب الزنجبيل. ولتحقيق أفضل النتائج، يفضل تحلية مشروب الزنجبيل بالعسل؛ لأن العسل يحتوي على مواد مضادة للالتهاب تساعد في مكافحة السعال بشكل فعال.

 المكونات

تحتاج إلى ملعقة كبيرة من الزنجبيل وملعقة كبيرة من العسل وزيت زيتون ودقيق ومنديل وشريط لاصق.

طريقة التحضير

يتم مزج العسل مع الزنجبيل والطحين بشكل جيد حتى يمتزجوا تمامًا ونضع عليهم زيت الزيتون ، يوضع هذا الخليط على منديل ويتم وضع المنديل على الصدر أو الظهر مع لفه بشريط لاصق ، وسوف يساعد هذا الخليط على التخلص من السعال في أسرع وقت، ولكن يجب أن يترك هذا الخليط على الصدر فترة لا تقل عن ثلاث ساعات.

طريقة أخرى لاستخدام الزنجبيل

– يتم تقشير الزنجبيل جيدًا مع تقطيعه إلى أجزاء صغيرة بعد أن يتم التخلص من القشرة، ويقطع بعد ذلك إلى مكعبات صغيرة ، و يتم بشر القليل من الليمون حتى يتم الحصول على ملعقة من قشر الليمون المبشور ويتم بعد ذلك وضعه في إناء على النار مع الزنجبيل المقطع في كوب من الماء ويترك على نار متوسطة.

يتم غلي الخليط جيداً ويترك على نار هادئة لمدة خمس دقائق بعد الغليان، ثم يغطى ويصفى، ويمكن تحليته بعسل النحل حسب الرغبة، ويتم عصر القليل من الليمون على هذا المشروب، ويشرب لمدة ثلاثة أيام على الأقل متتالية للحصول على أفضل النتائج.

أهمية مشروب الزنجبيل في علاج السعال

يمكن استخدام الزنجبيل، بالاشتراك مع الليمون والعسل، لتحقيق أفضل فائدة ممكنة في علاج نزلات البرد والسعال، حيث يحتوي هذا الخليط على مواد مضادة للالتهابات التي تساعد على تهدئة التهاب الحلق، ويحتوي الزنجبيل أيضا على خصائص مضادة للميكروبات التي تساعد على مكافحة العدوى والميكروبات التي تسبب التهاب الحلق والسعال، وتحتوي الليمون على عناصر تعزز إنتاج الخلايا البيضاء وتقوي المناعة بفضل فيتامين سي.