علاج التدخين بالتنويم المغناطيسي

التدخين يعتبر واحدة من العادات الأكثر خطورة، حيث يمكن أن يؤدي إلى وفاة الشخص الذي يدخن، إذ تحتوي السيجارة الواحدة على نسبة تقدر بحوالي ٨٪ من مادة النيكوتين، وهي مادة سامة للغاية، وأظهرت الدراسات أن عشرة سنتي جرامات منها يمكن أن تكون كافية لقتل كلب بحجم متوسط، وتحتوي السيجارة أيضا على مواد سامة أخرى، بما في ذلك مادة حمض السيانيدريك التي تعتبر سامة وخطيرة بعد مادة النيكوتين، وفي هذه المقالة ستجد طرقا لعلاج التدخين باستخدام التنويم المغناطيسي وطرق أخرى للعلاج .

أضرار التدخين :
١- أضرار وعواقب التدخين لا يمكن حصرها، فهو أكبر عدو لكل جزء من أجزاء الجسم، حيث يسبب تدمير واتلاف الاعضاء شيئا فشيئا، لتكن النهاية الحتمية هي الموت .

٢- يبدأ التلف من الأسنان حيث يتسبب في تسوسها وتصفرها، ويسبب أيضا تكون تحمر ضار في الفم .

يسبب التدخين أضرارا كبيرة للكبد، حيث يؤدي إلى تلفه وعدم قدرته على أداء وظائفه الطبيعية، حيث يقوم الكبد بتنقية الدم وامتصاص السموم، ويتعرض لضغوط كبيرة جراء التدخين.

يسبب الإصابة بسرطان الرئة وسرطان البروستاتا لدى الرجال.

يسبب الاعتياد على هذه المشروبات الغازية مشاكل العقم والتأثير الضار على الجهاز التناسلي والرحم .

هناك عدة طرق للإقلاع عن التدخين، ومن بينهاستخدام طريقة “التنويم المغناطيسي” التي سنذكرها في هذا المقال.

علاج التدخين بالتنويم المغناطيسي :
أوضحت الدراسات التي أجريت حديثاً حول التنويم المغناطيسي أو التنويم الإيحائي، وفاعليته في التخلص من إدمان التدخين، وفقاً لما أقره الدكتور زهير حسن خشيم، متخصص التنويم الإيحائي واستشاري العلاقات الأسرية، في جريدة ” صباح العربية “، فإن عملية التنويم الإيحائي وتأثيرها على الشخص المدخن تتم من خلال الدخول إلى عقله الباطن ومحاولة شرح مضار التدخين، وتأثيره على صحته للشخص الذي يتم تنويمه.

وخلال هذه الجلسة تزرع الأفكار في ذهنه تؤثر على سلوكه عندما تنتهي الجلسة، وأضاف الخشيم أنه يجب أن يكون لدى الشخص القابلية والإرادة قبل الدخول إلى الجلسة حتى تحقق فوائدها المطلوبة، واوضح الطبيب أن هذه الجلسات لا تدعو للقلق، فهناك العديد من الأفكار الأسئلة التي لا يجيب عنها الشخص حتى وهو تحت تأثير التنويم.

خلص العلماء إلى أن القرار بالإقلاع عن التدخين يرتبط جزئيا باللاوعي، لذا فإن إجبار المدخن غير الواعي على رفض التدخين يساعد كثيرا على التخلص منه تماما، حيث يفقد المدخن اتصاله بالعالم الخارجي تماما ويبقى جزءه الواعي في دماغه مفصولا، مما يجعل اللاوعي مفتوحا لتأثير معالج التنويم المغناطيسي.

تم الاعتراف بالتنويم المغناطيسي كطريقة رسمية لعلاج التدخين في ألمانيا، منذ عام 2006، وينصح المعالجون الجديون بهذه الطريقة بتنويم من لديهم الرغبة في الإقلاع عن التدخين ” سطحياً “، أي بطريقة يكون فيها الشخص لديه الوعي والادراك التام لما سيتعرض له وما سيقوم به خلال جلسة التنويم المغناطيسي العلاجية.

أوضحت مديرة قسم الوقاية من السرطان في المركز الألماني لأبحاث السرطان في مدينة هايدلبرغ، مارتينا بوتشكه-لانجر، أن الامتناع عن التدخين يبدأ بقرار عقلي وواع، وأنه لن يكون هناك فائدة من أي طريقة للتخلص من هذه العادة دون اتخاذ هذا القرار

نصائح أخرى تساعد في علاج التدخين :
1- تناول الثوم بانتظام في الصباح ، حيث يساعد على التخلص من تأثير النيكوتين.

تناول كميات كبيرة من الجرجير يساعد في علاج التدخين.

يتم خلط حبة السوداء مع حبوب الرشاد وكمية من البابونج والزعتر وورق الفراولة وإكليل الجبل، والطريقة تتضمن غلي المكونات السابقة مع كمية من الماء على النار، ويجب تناولها 3 مرات يوميا بعد وجبات الطعام بساعة.

تناول أوراق الزيتون مع جذور العرق السوس ولحاء شجرة التوت ثلاث مرات في اليوم.

تناول أوراق الشاي الأخضر وحبوب نبات اللوتس يتم ذلك ثلاث مرات يوميا.

يتم غلي كمية من التوت وأوراق البقدونس مع قشر البرتقال وقشر الليمون وجذور العرق سوس وجذور Quai root dong، ويتم تناولها ثلاث مرات يوميا .

7- تجنب التدخين عن طريق الانشغال بأمور أخرى .

8- يمكن استخدام الأدوية التي تساعد على التخلص من الرغبة في التدخين بعد استشارة الطبيب.