علاج الامراض التنكسية

تشمل بعض الأمراض التنكسية الأكثر شيوعًا السرطان ومرض الزهايمر ومرض باركنسون والتصلب المتعدد والضمور العضلي وتصلب الشرايين ومرض السكري وهشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي.

تؤثر العديد من هذه الأمراض الرهيبة التي تصيب الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم، إذا لم يتلقوا الرعاية الطبية اللازمة، بشكل كبير على نوعية حياتهم. وكثير من هذه الأمراض يمكن أن تكون قاتلة بلا رحمة.
يعتبر استخدام العلاجات المنزلية الأكثر شعبية ونجاحًا في العلاج هو الطريقة الأفضل للحد من الأعراض المرتبطة بها.

علاج الأمراض التنكسية
مرض الزهايمر
بعض من الحلول الأكثر شيوعا لمرض الزهايمر هي استخدام مستخلص الجنكه بيلوبا، جذر الفاليريان، اتباع نظام غذائي متوازن، تناول حمض الفوليك، فيتامين B12، بلسم، الحكيم، فيتامين E، ومستخلص الثوم. ومن المعروف أن جميع هذه العوامل تساهم في تقليل تأثير مرض الزهايمر أو الخرف. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تجنب تناول الكحول والتدخين، الأطعمة المصنعة، والملوثات المعدنية مثل الزئبق للحد من تدهور الوظائف الإدراكية. يمكن تنشيط الدماغ من خلال أنشطة مثل حل الكلمات المتقاطعة، وألعاب الذاكرة، وتعلم مواضيع جديدة، مما يساهم في بناء مسارات عصبية جديدة وتأخير النسيان المرتبط بمرض الزهايمر.

مرض باركنسون
يمكن لمرض باركنسون أن يمنع الشخص من الحياة الطبيعية بسبب صعوبة مراقبة الحركة العضلية، ولذلك يصنف عادة كاضطراب حركي. تشمل بعض العلاجات المنزلية لتخفيف آثار هذا المرض الاتباع النظام الغذائي الصحي الذي يشمل الفواكه والخضروات والحبوب والبقول والأسماك والدواجن ومنتجات غير الألبان، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة والعلاج الطبيعي والعمل مع الطبيب المعالج والتعامل بشكل إيجابي مع الاكتئاب وتحفيز العضلات في اليدين والساعدين للحد من الهزات اليدوية والتصور الإيجابي لمواصلة المشي بشكل طبيعي.

السرطان
العلاجات للسرطان تشمل استهلاك البروكلي، العنب، الجينسنغ والمر، والشاي الأخضر، الألوة فيرا، والليكوبين، مايتاكي الفطر، فول الصويا، والقمح والعشب في الأثير أشكال مباشرة أو غير مباشرة. أي الأطعمة التي هي غنية بالمواد المضادة للأكسدة هي أيضا مهمة جدا لعلاج السرطان من المنزل، لأنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة، والتي يمكن تحييد الجذور الحرة. الجذور الحرة يمكن أن تسبب السرطان من خلال التسبب في الحمض النووي الخلوي الطبيعي أن يتحور، مما أدى إلى خلايا سرطانية.

التصلب المتعدد
بعض العلاجات المنزلية لمرض التصلب المتعدد وتشمل الحد من تناول البروتين الحيواني، والقضاء على منتجات الألبان، وتناول الأطعمة العضوية، والزنجبيل، والكركم، وفول الصويا، زيت الزيتون البكر، والأسماك والجوز والكتان، ومنتجات القمح. من حيث السلوك، وعلى ضوء لممارسة معتدلة هو فكرة جيدة، وكذلك التصور والتأمل.

الضمور العضلي
– يُعَدُّ هذا مرض التنكسية من الأمراض المرعبة التي يعاني منها الكثيرون، وتتضمن بعض العلاجات المنزلية الابتعاد عن تشمل المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي والصودا، والكحول، والتدخين.

تصلب الشرايين
تصلب الشرايين هو شرط فيها الكولسترول والبلاك يتراكم في داخل الأوعية الدموية والشرايين، وأنها يمكن أن تؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وإلى جانب خفض الخاص بك عموما تناول الأحماض الدهنية (الكولسترول LDL) أوميغا 6، يجب عليك تناول المزيد من الفواكه والخضروات، واستخدام الحقن الشرجية الماء الدافئ، وأكل البذور والمكسرات، والحبوب، وبراعم. استخدام زيت الزيتون وزيت بذور الكتان، مع تجنب الدهون المشبعة والبيض والدقيق والسكر والتبغ والبن والملح والأطعمة المصنعة، والصلصات والمخللات. تستهلك الثوم والبصل والليمون القشور، والبقدونس، وعصير البنجر، فضلا عن أي شيء يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C.

مرض السكري
مرض السكري هو عدم قدرة الجسم على إدارة الانسولين ومستويات الجلوكوز داخل الجسم، والتي يمكن أن تكون خطرة جدا. بعض العلاجات المنزلية لمرض السكري تشمل المستهلكة اتباع نظام غذائي غني بالألياف، وكذلك التوت والتفاح والمشمش والبنجر والتوت، والجزر، والحمضيات، والجزر الأبيض، وعصير الصبار، وأوراق الريحان، والاسكواش الشتاء.

هشاشة العظام
هشاشة العظام هي مرض التنكسية الذي يضعف تدريجيًا كثافة المعادن في العظام، مما يترك الإنسان ضعيفًا وغير قادرًا على القيام بأنشطته اليومية بشكل صحيح.
تشمل العلاجات المنزلية لهذا المرض زيادة المدخول الخاص بالمعادن في النظام الغذائي، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك والسيلينيوم والنحاس والمنغنيز.

كما تشمل الأطعمة كوهوش السوداء، البرسيم الأحمر، والسبانخ، والكرنب، والحليب، واللبن الزبادي، والجبن، والآيس كريم، وسمك السلمون، والسردين. أيضا، الإقلاع عن التدخين، ممارسة الرياضة بانتظام، ومحاولة للحد من النشاط البدني المكثف الذي يسبب التأثيرات المتكررة على المفاصل والعظام.

التهاب المفاصل الروماتويدي
التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض يصيب المفاصل والعظام بشكل رئيسي، ويمكن أن يصاحبه ألم. لذلك، فإن العناصر الغذائية المضادة للالتهابات هي مفيدة. بعض العلاجات المنزلية المثالية تشمل السيليكون والخضروات الورقية والأطعمة الغنية بفيتامين C وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين تدفق الدم إلى المناطق المتضررة. من الأفضل تجنب الأطعمة مثل البيض والفلفل والطماطم، حيث تعرف بأنها تسوء الحالة.

دراسات وابحاث
أظهرت الدراسات الهولندية أن أمراض التنكسية تشمل السرطان ومرض الزهايمر ومرض باركنسون والتصلب المتعدد والضمور العضلي وتصلب الشرايين ومرض السكري وهشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي.
يمكن الحد من الأمراض التنكسية عن طريق ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي يشمل الفواكه والخضروات والحبوب والبقول ومنتجات غير الألبان والأسماك والدواجن، وذلك بالإضافة إلى ممارسة العلاج الطبيعي والتعامل مع الاكتئاب بطرق بناءة واستخدام تقنيات التصوير العقلي للاستمرار في المشي بشكل طبيعي، بالإضافة إلى استخدام السيليكون والخضراوات الورقية والأطعمة الغنية بفيتامين C وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين تدفق الدم إلى المناطق المتضررة.